ما هي اكثر الاطعمة الغنية بالحديد؟ ؟ وهل عصير كوكتيل مفيد؟؟ نسبة الهيموجلوبين جيدة والحمدالله ولكن نسبة مخزون الحديد هي ١٦ والمعدل من ٢٠ الى ١٢٠ فهل يمكنني تكملة بدواء الحديد ولكن كم المدة الزمنية لتناوله ؟؟

الاطعمه الأكثر غنى في الحديد هي اللحوم والدجاج وكذلك الخضراوات تحتوي على الحديد لكن بنسبة اقل والتمر يحتوي على نسبة ايضا ، كما يمكنك اخذ دواء الحديد لرفع المخزون واعادة الفحص بعد شعر ان كان الهيموغلوبين منخفض للتأكد من الاستجابة وبعد ٣ ل ٦ اشهر للتأكد من رفع المخزون ،، وبالنسبة لعصير الكوكتيل فإنه جيد ولكن صحيا يفضل تناول الفاكهه بدلا من العصير إن أمكن للحصول على كافة القيم الغذائية فيها

ابرة تركيز 600000 فيتامين د هل هى ثقيلة على الجسم ام الافضل اخذ كبسولات علما ان نقص الفيتامين عندى نسبته 7 هل الابرة عالية التركيز لها اعراض او تضر على المدى البعيد

لا تضر بالمدى البعيد وهي من العلاجات الطويلة المد لمدة 6 شهور , سلامات

هل توجد مشكلة يجب علاجها أم النسب طبيعيه Urine before massage Pus cells 2-3 RBCs 1-2 others Nil Expressed prost secretion (EPS) Pus cells 4-6 RBCs 3-5 trichomonas Nil Epithelial Nil other Nil Urine after massage Pus cell 7_9 RBCs 5-7 others Nil

التهاب بمجرى البول

سؤال من ذكر 5 سنة

الطب العام

سويت تحليل فيتامين ب١٢ نسبته تحت ماتوجيهاتكم

Q: نسبة الحديد iron ٣٣ وقوة الدم ١١ هل يجب استخدام أدوية وهل النسب غير جيدة ؟؟؟ ام اعتمد على المأكولات التي تحتوي حديد فقط ؟؟

ابتعدي عن الكافيئين واهتمي باكل التمور والالبان بالاضافة للغذاء الصحي , النسبة الطبيعيثة من40 -150 سلاماتا

Q: نسبة فيتامين د ١٨.٣ هل قليلة جدا ام تعتبر عادية؟

نقص جدا وينصح بالتعرض لاشعه الشمس لمده ثلث ساعه ثلاث مراتٍ اسبوعيا وقت شروق الشمس مع ابقاء الساقين واليدين مكشوفه وهناك عقار على شكل كبسول ٥٠٠٠ يونت يأخذ بين يوم واخر

Q: حسب التحاليل فان نسبة الهيموغلوبين ٩ فهل هناك خطر في هذه الحالة وهل النسب الاخرى جيدة

من التحليل فهناك انيميا نقص حديد حيث أن معدل الهيموجلوبين ٩ و هناك نقص ب mcv و mch و mchc و هذا يعني انها microcytic anemia تكون من نقص الحديد بالأساس لا يوجد داعي للقلق الاهتمام بالتغذيه السليمه و كثره الحديد و الاطعمه الغنيه به و الخضار و الفواكه بالأكل و الأكل الغني بالالياف و كثره شرب السوائل و متابعه التحليل ان شاء الله بعد شهر للتقييم التاني اذا كان هناك مشاكل تسبب النزف مثل البواسير الشرجيه او الشرخ الشرجي او قرح بالمعده يرجي معالجتها لأنها من أسباب حدوث انيميا الحديد أيضا باقي التحاليل سليمه و رائعه الحمد لله حفظكم الله ورعاكم من اي شر

Q: نسبة Lymphocytes تعادل ٢٥٪؜ هل هذه النسبة طبيعية ؟؟

( الخلايا الليمفاوية ) Lymphocytes: المعدل الطبيعي 20 – 45%.[*]مونوسيت Monocytes: المعدل الطبيعي 2 – 10%.[*]إيزينوفيل Eosinophils: المعدل الطبيعي 1 – 6% بحاجة لمزيد من المؤشرات ’ سلامات