يا انا دايما مرشحة ويكون لون المخاط شفاف وعندما اتحسن قليلا مع بقاء ال
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم، عامر عاجل جدا. انا هذه الايام اعاني من سعال بسيط، وتعرضت للاشعة الشمس كثيرة نوعا ما، وشربت قرص...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم فتاة عمري 21 منذ سنتين من صداع اولة كان شديد ولاينفع اي مسكن والان تنفع المسكنات بس بفترة...
سؤال من ذكر سنة 44
في الطب العام
مساء الخير دكتور انا مصاب كورونا واليوم انهيت فترة الحجر ١٤ يوم وعندي اعراض سعال خفيف كان ناشف وتحول لسعال...
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
السلام انا ابصق الدم احمر الون وسائل وكأنه جرح بل يد يعني غير متجلط وامرات مع البلغم ولا يوجد اي...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم انا لما يكون عندي زكام مع صداع وحرارة استعمل اسبيجيك فارتاح على الفور لكن يسبب لي طفح جلدي...
حاول ان تستعمل نصف الجرعة واستعمل مضاد الهستامين معه , سلامات
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم ،أنا جاسم ادرس في ألمانيا ،مدة يومين أشعر بالدوار وضيق التنفس مع العلم أنا درجات حرارتي لاتتجاوز 37,4...
سؤال من أنثى سنة 18
في الطب العام
انا بنت عمري ٢٣ عندي فقر دم ونقص حديد ، قبل ٣ سنوات لما كنت اشرب عصير البنجر كان على...
سؤال من ذكر سنة 19
في الطب العام
ويحدث كل شهرين تقريبا ولاحظت شيء غريب بخصوص الصرع النومي وهو اني عندما اكون في بعض الأيام في ضغط نفسي...
سؤال من ذكر سنة 32
في الطب العام
سلام عليكم ورحمة الله أيها الدكتور الفاضل أنا أعني من جفاف وحرارة مرتفعة في الفم وأحس بعض أحيان بالقشعريرة لا...
سؤال من ذكر سنة 30
في الطب العام
السلام عليكم انا شاب عمري 26 سنة اعاني من حراره داخلية بجسمي طول اليوم وبشكل دائم ، واتعرق بشدة وجفاف...
قد يعاني بعض الأشخاص من الشعور بحرارة داخلية على الرغم أن درجة الحرارة تكون طبيعية عند قياسها باستخدام ميزان الحرارة، وقد يرافقها التعرق أو لا يظهر أي أعراض أخرى مصاحبة. ومن أسباب الشعور بحرارة داخلية في الجسم ما يلي:
- التوتر والقلق والوقوع تحت ضغط شديد.
- اضطرابات الغدة الدرقية خاصة نشاط الغدة الدرقية.
- أثر جانبي لأحد الأدوية أو المكملات الغذائية المستخدمة مثل الزنك، مضادات الاكتئاب، الأدوية الهرمونية، المضادات الحيوية، مسكنات الألم، أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم وغيرها.
- بعض الأطعمة والمشروبات مثل الكافيين، الأطعمة الحارة، الكحول وغيرها.
- اللاعرقية.
- الم عضلي ليفي.
- مرض السكري.
- التصلب اللويحي أو التصلب المتعدد.
- تقدم العمر.
- الاضطرابات الهرمونية.
ينصح بزيارة الطبيب المختص لاستبعاد أي من الأسباب المذكورة، خاصة في حال ظهور أي من الأعراض التالية:
- التعرق الليلي المنتظم.
- الدوار.
- الإغماء.
- فقدان الوزن غير المبرر.
- عدم انتظام ضربات القلب أو سرعتها.
- ألم في الصدر.
- وجود ألم حاد في الجسم.
كما يمكن تقليل حرارة الجسم الداخلية والتعامل معها باتباع عدد من النصائح والتوجيهات التي تتضمن:
- شرب السوائل الباردة مثل الماء والشاي المثلج، والذي يساعد في تقليل حرارة الجسم عن طريق تبريد الجسم داخلياً، كما يفيد في تجنب حدوث جفاف الجسم.
- ارتداء الملابس الخفيفة والمريحة.
- الجلوس في أماكن أكثر برودة او أخذ حمام ماء فاتر أو السباحة.
- وضع كيس من الثلج على نقاط استراتيجية في الجسم حيث تكون فيها أوردة الدم قريبة من السطح مثل الرسغين والرقبة والصدر، إذ يساعد خفض درجة حرارة الدم الذي يمر عبر هذه الأوردة في الشعور بالبرودة.
- التقليل من حركة الجسم عند الشعور بالحرارة.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره