لي كم فتره ملاحظه زي بروده تجي بالرجل برودة قويه لكن المكان مو بارد ابدا وتقعد كم ثانيه وتروح بذات اذا وقفت مع انو دفى واذا جيت اخذ شور بمويه دافيه او حاره وتلمس رجلي احس بالم غريب مقدر اغسلها وفتره الا يدي فجاة بعد حسيت فيها ببروده قويه مع انها دافيه واطراف اصابعي يتغير لونها لاحمر مو عارفه ليه

سلامتك ، هناك العديد من الاسباب مرتبطة ببرودة الاطراف سواء اكانت الاقدام او اليدين ومنها: فقر الدم ، نقص التروية ، الجفاف ، سوء التغذيه ، او نقص في عدد من الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم ،خمول الغده الدرقية ، ويرجى منك عمل فحوصات شاملة للدم cbc وفحوصات للغدد الصماء

من شهرين وانا احس بتعب وخمول وعدم تركيز واستيعاب وتشتت ما كأني احس بنفسي ابداً والم بالراس قوي وقلبي بعض الاحيان نبضاته مو منتظمه وتوتر وقلق ونومي كويس بس ماحس اني نمت

اتمنى ان تقومى بعمل فحص طبى وعمل صوره دم وتخليل الغده الدرقيه ونقص فيتامين دال ان امكن

منذ يومين اعاني من الم مستمر في الراس ونبض في الراس بسبب القلق والتوتر مع الم يضرب على الاذن في بعض الاحيان وايضا عندما اكون متسطح واقوم احس الالم يزداد على الراس والعين بشده

من المهم اتباع تمارين الاسترخاء والتخلص من التوتر، بالإضافة إلى ممارسة الرياضية بانتظام. يمكن أيضًا استخدام العلاجات المنزلية لتخفيف الألم في الرأس مثل تناول الأدوية المسكنة والاسترخاء في بيئة هادئة وتجنب العوامل التي قد تزيد من توترك.

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

يا احس بعض الاحيان بدوخات يعني ثانيه اوثانيتين وتروح مو دايمه بس تزعجن

Q: صداع في الرأس بالرقبه ، غثيان، دوخه ، عدم توازن رجلي اليمنى وتدرجياً احس معد احس فيها بعض الاحيان تطيحني

يجب عليك تحديد موعد مع الطبيب في حالة إذا كانت الدوخة متكررة، أو مفاجئة، أو حادة، أو استمرت لفترة طويلة أو مصاحبة للصداع أو القئ يمكنك اللجوء أولا طبيب أنف وأذن وحنجرة عند الأحساس بالدوخة المتكررة والشديدة، فهو الذى يمكنه أن يحدد أسباب الدوخة ثانيا دكتور مخ واعصاب عندما تكون الأعراض مصاحبة للصداع ,الغثيان, القئ, صعوبة فى البلع, تغير فى الصوت أو ضعف فى عضلات الرقبة لاستبعاد وجود أسباب مثل: جلطة, نزيف, ورم أو تمدد شريانى.

Q: عمري 25 سنه اعاني من مشكلتين الاولى نغزات في الصدر مو دائما بس فترات وتروح.. والثانيه لما اتضايق احس بصعوبه في التنفس

ننصح بمقابلة طبيب الاسرة لأخذ التاريخ المرضي والكشف السريري وقياس الضغط وأخذ العلامات الحيوية. وإجراء الفحوصات اللازمة وتشخيص حالتك.

Q: اسلام عليكم انا احس بالم والوخز تحت عظمة الترقوة الأيسر بمسافه وأحيانا يكون بقرب الإبط يبقى مده بسيطه ويختفي وأحيانا ثانيه اوثانيتين ويختفي وأحيانا يأتي في الشق الأيمن نفس ال

هذا الوصف ينطبق على حالات التهاب عضلات الصدر "myositis" و هو مرض بسيط ينتج عن التهاب بعضلات الصدر نتيجة المجهود البدني أو التعرض للبرد و يسبب الم شبيه بالوخز يأتى فجأة دون مقدمات ، أى بدون مجهود ، و قد يزيد مع الشهيق و يحدث بالجهة اليسرى أو اليمنى من الصدر و يستمر لثوان أو دقائق ثم يخفى دون حدوث ضيق بالتنفس أو دوخة. العلاج المسكنات البسيطة مثل الأسبرين أو البروفين عن طريق الفم أو دهان موضعي.

Q: في بعض الأيام احس بحراره خارجيه في جسمي بدون الم واحياناً ما ادري فيها بس اذا نمت مع زوجي يحس فيها كثير

لابد من قياس الحراره بمقياس الحرارهالترمومتر ولو طلعت عاليه عن ٣٧.٥ عندها نستخدم بنادول اقراص قرص عند اللزوم ونبحث عن الاعراض المصاحبه لكي نستطيع التشخيص