سؤال من ذكر سنة

الطب العام

ورحمته يبلغ ٦٠ عاما فقد عمله ومع الايام ساءت حالته النفسه والجسديه فاص

icon تم إنشاؤها في 7 نوفمبر 2017
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 880
السلام عليكم ورحمته الله وبركاته والدي يبلغ من العمر ٦٠ عاماً. منذ سنة فقد عمله ومع الايام ساءت حالته النفسه والجسديه فأصبح غير قادر على قيادة السيارة، قليل الأكل، كثير النوم

إجابات الأطباء على السؤال

يجدث الاكتآب بعد الصدمات النفسية والعصبية, مثل فقد عزيز او,, فقدان العمل او بعد سن التقاعد مما يعين في كثير من الأحيان على التحسن, التكلم مع من هم قربيون و التحدث لهمعن التجربة المؤلمة عدة مرات . أن مجرد الحديث عنها مع شخص ما يعتبر من الطرق الطبيعية التي يلجأ إليها العقل لشفاء نفسه. افعل شيئا اخرج من منزلك لبعض التمارين الرياضية ، و لو كان مجرد المشي . فهذا سيساعدك على الحفاظ على لياقتك الجسدية ، و قد يتحسن نومك . صحيح أنك قد لا تشعر بالقدرة على المشي ، و لكن من المستحسن دوما أن تحاول الحفاظ على نشاطك . و يمكنك أن يقوم ببعض الأنشطة كبعض أعمال المنزل . أنصح بمراجعة طبيب نفسي. 0 2017-11-08T12:46:58+00:00 2017-11-08T12:46:58+00:00
يجدث الاكتآب بعد الصدمات النفسية والعصبية, مثل فقد عزيز او,, فقدان العمل او بعد سن التقاعد مما يعين في كثير... اقرأ المزيد
يجدث الاكتآب بعد الصدمات النفسية والعصبية, مثل فقد عزيز او,, فقدان العمل او بعد سن التقاعد مما يعين في كثير من الأحيان على التحسن, التكلم مع من هم قربيون و التحدث لهمعن التجربة المؤلمة عدة مرات . أن مجرد الحديث عنها مع شخص ما يعتبر من الطرق الطبيعية التي يلجأ إليها العقل لشفاء نفسه. افعل شيئا اخرج من منزلك لبعض التمارين الرياضية ، و لو كان مجرد المشي . فهذا سيساعدك على الحفاظ على لياقتك الجسدية ، و قد يتحسن نومك . صحيح أنك قد لا تشعر بالقدرة على المشي ، و لكن من المستحسن دوما أن تحاول الحفاظ على نشاطك . و يمكنك أن يقوم ببعض الأنشطة كبعض أعمال المنزل . أنصح بمراجعة طبيب نفسي.
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
١٠ أمراض خطيرة تؤدي للوفاة بسبب السمنة مقالات طبية
هل الفلفل الحار يسبب السرطان أخبار طبية
متى يبدأ نبض الجنين؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع