تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل يوجد حبوب لتنحيف الورك والارداف ساعدوني
6 مايو 2015
2352
هل يوجد حبوب لتنحيف الورك والارداف ساعدوني
1
2015-05-06T02:18:08+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
السلام عليكم
الادوية غالبا تعمل على كافة انحاء الجسم ,
ولكن التمارين الرياضية التي تركز على هذه المناطق مثل الركض والمشي وقيادة الدراجة الهوائية او الرياضية وكذلك النزول والصعود باستخدام عضلات الورك والافخاذ تساعد على تنحيفها
5
2015-05-06T09:20:26+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%87%D9%84-%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%AD%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B1%D9%83-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%81-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D9%88%D9%86%D9%8A-416962#answer-0
السلام عليكم
الادوية غالبا تعمل على كافة انحاء الجسم ,
ولكن التمارين الرياضية التي تركز على هذه المناطق مثل الركض... اقرأ المزيد
السلام عليكم
الادوية غالبا تعمل على كافة انحاء الجسم ,
ولكن التمارين الرياضية التي تركز على هذه المناطق مثل الركض والمشي وقيادة الدراجة الهوائية او الرياضية وكذلك النزول والصعود باستخدام عضلات الورك والافخاذ تساعد على تنحيفها
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 مايو 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
مممكن كريم او حبوب او وصفه لتنحيفً وتنحيف الارداف وازاله الكرشه ضروري .؟
تخفيف الكربوهيدرات في الاكل وممارسة الرياضة خصوصا المشي وجهاز البايسيكل.
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا عندي منطقة الأرداف والساق سمينة يعني اللبس التنورةL والبلوزةS مرة متضايقة منها مارأيك في تقنية التراي أكتف الليزر وهل...
لم يثبت وجود اضرار لليزر على المدى البعيد فليس هناك دراسات كافيه عن الموضوع. ..عليك بالمشي ورياضات الارداف مثل bicycle
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل لي ان اعرف كيف أتخلص من الكرش فقط ولا اريد انقاص الوزن حيث ان جسمي جميل ولا اريد انقاص...
ممارسة الرياضة
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا شاب في 18من عمري وزني 68 كلغ اعاني من تضحم في الفخدين الارداف و اريد الحصول على فخدين و...
ان افضل طريقة للحصول على فخذين متناسقين هي بممارسة التمارين الرياضية .. ذلك لتغيير شكل العضلة والتخلص من كمية الدهون الزائده ..
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ماهو علاج اختلاف حجم احد الثديين؟ سمعت ان الحلبة مع زيت الجنجلان فعالة لتكبيير الثدي هل هذا صحيح ؟ وجزاكم...
اختلاف في حجم الثديين خلقي وعلاجه راجعي اختصاصي جراحة تجميل والمشكة حلها سهل
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
حبو الغذاء المسماه ب (Via اناناس) لانقاص الوزن، هل هي سليمه صحيا ولها تاثير فعال في انقاص الوزن ؟؟ مع...
لا يوجد مايثبت عن فاعليتها
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا بنت عمري 18 سنه لدي تقوس في الساقين بشكل ملحوظ اي ان لدي الركبتين متباعدتين عن بعضهم واريد علاج...
هذه من علامات مرض الكساح نتيجة نقص فيتامين دي منذ الطفولة.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اشكو من حرارة مستمرة في القدمين والكفين ، هل هناك خضروات او اعشاب تنصحوني بها لعلاج هذة المشكلة ؟
يجب عمل فحص اليوريك اسيد الخاص بالنقرص
لايوجد اعشاب لتخفيف حراره القدم
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل صحيح ظهور الوذمة بسبب دهون الكبد؟ وراجعت دكتور قال دهون أولية بسيطة وكتب لي أوميجا 3 و LiV 52...
جرب ايقاف البروستالين والاستعاضة عنه بدواء آخر لا يحتوي على بوتاسيوم ايودايد تحت إشراف الطبيب لأنه قد يكون السبب لأنه يسبب طفح جلدي ولكن جرب ذلك بعد التواصل مع طبيبك الخاص
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
زاد وزني خصوصا في اعلي الزراعين والبطن مع اريد حل لهذا دواء او اعشاب او حميةغذائية مع العلم انا لا...
عليك بتخفيف الكربوهيدرات في الطعام كالخبز والارز وممارسة الرياضه لنصف ساعه يوميا ..
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7013
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين