تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل علي ان آخذ منشط ما كي ازيل الوهن حل بي والكسل المجهد نفسيآ والارق ل
29 مايو 2015
698
هل علي ان آخذ منشط ما كي ازيل الوهن الذي حل بي
والكسل المجهد نفسيآ والارق الذي لا يفارقني حتى طلوع الصباح
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-05-29T03:20:07+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
افضل علاج لهذه الحالة التوازن الغذائي الاكثار من الفواكه - وكوب حليب قبل النوم - والرياضة المنتظمة
2
2015-05-29T16:32:07+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%87%D9%84-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D8%AE%D8%B0-%D9%85%D9%86%D8%B4%D8%B7-%D9%85%D8%A7-%D9%83%D9%8A-%D8%A7%D8%B2%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%87%D9%86-%D8%AD%D9%84-%D8%A8%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B3%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AC%D9%87%D8%AF-438043#answer-0
افضل علاج لهذه الحالة التوازن الغذائي الاكثار من الفواكه - وكوب حليب قبل النوم - والرياضة المنتظمة اقرأ المزيد
افضل علاج لهذه الحالة التوازن الغذائي الاكثار من الفواكه - وكوب حليب قبل النوم - والرياضة المنتظمة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 مايو 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 31
في الطب العام
اعاني من الاجهاد الدائم بسبب كثرة وقت العمل وقلت وقت النوم وبداء شعري بالتساقط بسبب سوء التغذية وقلت النوم والتعب...
تحتاج للراحة وتناول مكمل غذائى بهدف زيادة نشاط الجسم مثل سترس تابس أو غيره من المكملات الغذائية الموجودة في الصيدليات.
للمزيد من المعلومات : سترس تابس
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
احس بالتعب الشديد بعد الافطار وانا ادرك ان السبب هو ارتفاع السكر لكن ماهو علاج هذا وكيف اتخلص من الارهاق...
راجع الطبيب واشرح له عن حالتك بشكل مفصل لتحديد السبب وإعطائك العلاج اللازم .
سؤال من ذكر سنة 21
في الطب العام
مرحبا كيف يمكنني علاج النوم الزائد الذي يزيد عن 8 ساعات وما الحل؟ بالإضافة إلى امتحانات الثانوية لدي وقد قرب...
نستيقظ فجرانمنع نوم النهارنذاكر في الخارج .. مكتبة .. كافتيريا .. الخ. في مكان لا يوجد به سرير.ويستحسن ألا نعود إلا بعد العشاء للعشاء والنوم إلى الفجر
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
اجد صعوبة فالاستيقاض باكرا بنشاط مع اني انام لوقت كافي واحب دائما ان انام اكثر دون ان اشبع هذه ضاهر...
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اولا هل فبه زيادة في الوزن ؟
ثانيا لازم المعاينة الطبية
ثالثا تحتاج الي تحالبل للغدة الدرقية وصورة الدم
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
أعاني بشدة من السهر طوال الليل والكسل الشديد طوال اليوم بطريقة مزعجة مع زيادة في الوزن مكتسبة بسبب هذا الكسل...
من الممكن أن تحاول المحافظة على الغذاء الصحي والمتنوع أكثر ، والإبتعاد عن المشروبات المحتوية على الكافيين ومشروبات الطاقة والشاي وغيرها
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
للأسف عندما أعود من المدرسة اشعر بالنعاس الشديد وأنام واصحى بالليل لأدرس للأختبار وهذا الشي يسبب لي التأخير في الدراسة...
اوﻻ يكون السبب انك بتسهر كتير وما بت وخذ حاجتك من الراحه
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعندما اذهب للنوم يبقى مخي يستسقظ ولا اتوقف عن التفكير ن التفكير اريد حلا و هل للمهدئات اضرار، ارجو الرد...
عليك بالمشي يوميا لانه يحسّن التفكير والنوم. يجب التقليل من استخدام المهدئات خصوصا اذا كانت تعودية. ينصح باستخدام العلاج المعرفي السلوكي.
سؤال من ذكر سنة 48
في الطب العام
يا أستاذ ابي جهد كثيرا بالمعنى كثيرا ورجع عليه هذا التعب فسبب له الأرهاق الجسدي الشديد والشعور بالغثيان والدوخة والم...
عليه المتابعه مع أخصائي باطنيه لعمل التحاليل اللازمة و عمل تخطيط للقلب ومتابعه ضغط الدم
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اشعر باالنوم والخمول دائما عندما اتى الى المذاكرة وانا احتاج الان الوقت للمذاكرة ولا اريد اضيع المزيد من الوقت
استعد وتوكل على الله وهذا الامر يعتمد على ثقتك بنفسك كافئ نفسك وحفزها للمذاكرة وتجنب رفقاء السوء
وفقك الله
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
الى متى يبقى تاثير و مفعول الدواءdeanxit في الجسم كي لا اصاب بالدوار و الدوخة اثناء النهار
قد لا يسبب . لازاجمالا 8 ساعات , يمكن أن يستعمله ليومين أو ثلاثة ثم بعد ذلك يتوقف منه ليوم أو يومين، وحين يشعر أنه قد انتابه القلق يمكن أن يرجع لاستعماله، سلامات
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
70971
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين