اعاني من الاجهاد الدائم بسبب كثرة وقت العمل وقلت وقت النوم وبداء شعري بالتساقط بسبب سوء التغذية وقلت النوم والتعب النفسي فا اريد ان اعرف ما الدواء الذي يجب اخذه ليعوض الجسم من هذا التعب مع العلم اني اعمل من الساعة السابعة صباحًا حتا الثانية ظهرً ومن الرابعة عصرًا حتا الثانية عشر مساءً

تحتاج للراحة وتناول مكمل غذائى بهدف زيادة نشاط الجسم مثل سترس تابس أو غيره من المكملات الغذائية الموجودة في الصيدليات. للمزيد من المعلومات : سترس تابس

مرحبا كيف يمكنني علاج النوم الزائد الذي يزيد عن 8 ساعات وما الحل؟ بالإضافة إلى امتحانات الثانوية لدي وقد قرب وقتها أتمنى أن يكون هناك حل لأنه حان وقت الامتحانات النهائية كيف أعالج النوم الزائد

نستيقظ فجرانمنع نوم النهارنذاكر في الخارج .. مكتبة .. كافتيريا .. الخ. في مكان لا يوجد به سرير.ويستحسن ألا نعود إلا بعد العشاء للعشاء والنوم إلى الفجر

اجد صعوبة فالاستيقاض باكرا بنشاط مع اني انام لوقت كافي واحب دائما ان انام اكثر دون ان اشبع هذه ضاهر تأتيني من سنوات مالمشكلة هل هو مرض وهل هذا بسبب نقص الفيتامينات وكيف اعالج هذا

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اولا هل فبه زيادة في الوزن ؟ ثانيا لازم المعاينة الطبية ثالثا تحتاج الي تحالبل للغدة الدرقية وصورة الدم

أعاني بشدة من السهر طوال الليل والكسل الشديد طوال اليوم بطريقة مزعجة مع زيادة في الوزن مكتسبة بسبب هذا الكسل الرهيب اتمني ان تفيدوني بحل لحالات نصيحتي بأي نوع دواء منشط وفعال

من الممكن أن تحاول المحافظة على الغذاء الصحي والمتنوع أكثر ، والإبتعاد عن المشروبات المحتوية على الكافيين ومشروبات الطاقة والشاي وغيرها

يا أستاذ ابي جهد كثيرا بالمعنى كثيرا ورجع عليه هذا التعب فسبب له الأرهاق الجسدي الشديد والشعور بالغثيان والدوخة والم في الأعصاب الموجودة تحت الرأس مع ارتفاع ظغط الدم فاي دواء عليه اتخاذه من فضلك الجواب فهو في حالة لا بأس بها

عليه المتابعه مع أخصائي باطنيه لعمل التحاليل اللازمة و عمل تخطيط للقلب ومتابعه ضغط الدم

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

هل علي ان آخذ منشط ما كي ازيل الوهن حل بي والكسل المجهد نفسيآ والارق ل

Q: احس بالتعب الشديد بعد الافطار وانا ادرك ان السبب هو ارتفاع السكر لكن ماهو علاج هذا وكيف اتخلص من الارهاق الذي يصيبني.وشكرا.

راجع الطبيب واشرح له عن حالتك بشكل مفصل لتحديد السبب وإعطائك العلاج اللازم .

Q: للأسف عندما أعود من المدرسة اشعر بالنعاس الشديد وأنام واصحى بالليل لأدرس للأختبار وهذا الشي يسبب لي التأخير في الدراسة والتعب ما هو للحل مع هذا النعاس ؟؟

اوﻻ يكون السبب انك بتسهر كتير وما بت وخذ حاجتك من الراحه

Q: اعندما اذهب للنوم يبقى مخي يستسقظ ولا اتوقف عن التفكير ن التفكير اريد حلا و هل للمهدئات اضرار، ارجو الرد لأنني تعبت كثيرا من هذا مع العلم لن لدي ضغوطات كثيرة

عليك بالمشي يوميا لانه يحسّن التفكير والنوم. يجب التقليل من استخدام المهدئات خصوصا اذا كانت تعودية. ينصح باستخدام العلاج المعرفي السلوكي.

Q: اشعر باالنوم والخمول دائما عندما اتى الى المذاكرة وانا احتاج الان الوقت للمذاكرة ولا اريد اضيع المزيد من الوقت

استعد وتوكل على الله وهذا الامر يعتمد على ثقتك بنفسك كافئ نفسك وحفزها للمذاكرة وتجنب رفقاء السوء وفقك الله

Q: الى متى يبقى تاثير و مفعول الدواءdeanxit في الجسم كي لا اصاب بالدوار و الدوخة اثناء النهار

قد لا يسبب . لازاجمالا 8 ساعات , يمكن أن يستعمله ليومين أو ثلاثة ثم بعد ذلك يتوقف منه ليوم أو يومين، وحين يشعر أنه قد انتابه القلق يمكن أن يرجع لاستعماله، سلامات