تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ضيق في اخد النفس والشعور بوغز في منطقة اسفل الرقبه من الاسفل
13 مايو 2021
662
من ساعتين من بعت الرساله دي حسيت اني مش عارف اخد نفس عميق و لما بحاول بحس بوغز في اسفل الرقبه من اليمين ومن كتر الحوار ده حاسس بدوخه ثانيا انا بعاني من الصلع وبرش مينوكسيديل اللي ده يعتبر من اعراضه بس المرادي الموضوع طول شويه فايه العمل ؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2021-05-13T22:17:06+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اذا كان ضيق النفس شديد فيجب مراجعة الطوارئ فورا ،اما في حال كان عادي فيجب مراجعة الطبيب لعمل فحوصات شامله ومعرفة السبب
0
2021-05-14T19:04:24+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D9%85%D9%86-%D8%A8%D8%B9%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%87-%D8%AF%D9%8A-%D8%AD%D8%B3%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D8%B4-%D8%B9%D8%A7%D8%B1%D9%81-%D8%A7%D8%AE%D8%AF-%D9%86%D9%81%D8%B3-1516048#answer-0
اذا كان ضيق النفس شديد فيجب مراجعة الطوارئ فورا ،اما في حال كان عادي فيجب مراجعة الطبيب لعمل فحوصات شامله... اقرأ المزيد
اذا كان ضيق النفس شديد فيجب مراجعة الطوارئ فورا ،اما في حال كان عادي فيجب مراجعة الطبيب لعمل فحوصات شامله ومعرفة السبب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 مايو 2021
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من صداع مستمر مش بيروح بس بيهدأ وبيبدأ من جنب واحد بس وبينزل ع عين واحدة بس اللي موجودة...
احتمال وجود شقيقه او التهاب جيوب
لا بد من مراجعه الطبيب
سؤال من أنثى سنة 22
في الطب العام
عمري ١٩ بقالي ايام بعاني ارهاق شديد لدرجه اني بنام فاجأه و بدوخ كتير جدا بدون سبب ووقت الدوخه بشوف...
مرحبا بك ، يرجى عمل فحوصات شاملة للدم CBC ربما يكون عندك سوء تغذيه ونقص العناصر المهمه للجسم مثل الحديد والزنك او فيتامين د ومجموعة فيتامين ب ، وايضا اوميغا 3 ، ويجب فحص نسبة الالبومين وهو بروتين زلالي موجود في الكبد ، وعليك تحسين وتنظيم وقت النوم والراحة ، والتحسين من نوع الأطعمة التي تتناولينها ، لدي عدة استفسارات لك واريد منك الاجابه إذا ممكن
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا علاطول بعاني من صداع و بقالي فترة شهر الصداع زاد قوي من فوق و سناني بتخبط في بعض و...
السلام عليكم
هناك اسباب عديدة مثل ضغط الدم المرتفع او المنخفض .مستوي السكر في الدم. الأنيميا وفقر الدم.التهاب الجيوب الأنفية.ضعف النظر والاستيجماتيزم.اسلوب الحياة المليء بالضغوطات والضوضاء وقلة النوم وقضاء وقت طويل امام شاشات التلفاز والكمبيوتر والتحدث في الهاتف الجوال لفترات طويلة
انصح باستشارة متخصص باطني لكشف السبب وعلاجه
سؤال من أنثى سنة 20
في الطب العام
السلام عليكم دلوقتي انا من اقل مجهود بتعب جدا و رجلي بتوجعني اوي و نبض القلب بسرعه و صداع متكرر...
لمعرفة السبب لابد من عمل فحوص للدم والغدة الدرقية وقياس العلامات الحيوية
عموما ليتم ذلك عليك بتناول وجبات متوازنة بها جميع العناصر وخاصة بنركز على الخضروات والفاكهة يوميا وكمية سوائل وفيرة وعمل رياضة المشى نصف ساعة باليوم تزداد تدريجيا والمتابعة
سؤال من أنثى سنة 25
في الطب العام
بقالي اكتر من اسبوعين عندي صداع دائم و دوخه لما اقوم بتبقي بسيطه بس مبقدرش امشي غير لو قعدت تاني...
قيس الصغط والسكر
واعمل تحاليل
Cbc
Crp
S lipid profile
سؤال من أنثى سنة 30
في الطب العام
من ٣ ايام حسيت جسمي واجعني جدا ومش قادره اتحرك من السرير و سقعانه و تاني يوم لقتني باخد نفسي...
سيدتي صورة دم كاملة وتذهبي بها لطبيبك المعالج فربما هناك نقص حديد بالحسم وكذا بعض المعادن الهامة وخاصة انك حامل
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
بسخن وبدوخ لدرجه ان لو حد اعد جنبي بيقولي ابعد شويه جسمك مولع وبيجيلي ده مش علطول ممكن مره او...
بحاجة لفحوصات ومعاينة
سؤال من ذكر سنة 20
في الطب العام
يا دكتور انا اوقات كتير ببقا مثلا ف درس او بلعب علي الفون ويجيلي وجع جامد ف عيني سواء كانت...
الوجع من اهم اسبابه الضوء الخارج من الفون او اللاب او التلفاز ولكن يجب الذهاب الى اخصائى العيون لقياس النظر وعمل فحص قاع عين حتى تطمئن على عينيك اما عن الحل حتى الذهاب الى الطبيب بانادول ٥٠٠ مجم اقراص عند اللزوم
سؤال من ذكر سنة 29
في الطب العام
كان بيجيلى صداع لمده ١٠ سنين وعملت عمليه وخفيت بس مش عارف انساه بفضل طول اليوم بفكر فيه مش عايز...
قد يصاب بعض الأشخاص بتكرار فكرة واحدة أو عدة أفكار عدة مرات، قد تخص هذه الأفكار مرض معين أو حادثة معينة أو شخص ما وغيرها من الأفكار. وتعتبر حالة تكرار الأفكار وعدم القدرة على نسيان الصداع الذي كان مزمناً أمر خطير على الصحة العقلية، حيث قد يسبب ذلك الاكتئاب ويؤثر على القدرة على التفكير، وقد يكون له دور في التأثير على العواطف وغيرها.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص في حال عدم نجاح النصائح التالية:
- تجربة الانشغال وتشتيت التفكير في أمور أخرى، ويكون ذلك من خلال الحديث مع صديق أو قريب، أو مشاهدة الأفلام، أو ممارسة هواية معينة، أو القيام بالأعمال المنزلية، أو ممارسة الرياضة وغيرها.
- وضع خطة للتخلص من الأفكار السلبية في الدماغ وأخذ خطوة حقيقية في ذلك، ويكون ذلك بصورة تدريجية.
- وضع تساؤلات حول الأفكار التي تدور في عقلك، وتحديد مدى دقة أفكارك وحقيقتها حيث أن الصداع الذي كنت تعاني منه قد شفي.
- وضع أهداف واقعية لحياتك حيث يمكن إنجازها.
- تعزيز احترام الذات، والتركيز على نقاط القوة.
- تجربة طريقة التأمل والهدوء.
- تحديد المواقف والأفكار التي تؤدي إلى البدء بالتفكير في الصداع السابق وعدم القدرة على نسيانه.
- تجربة التكلم مع صديق أو قريب حول الأفكار التي لا تستطيع التخلص منها، حيث يمكن لشخص آخر أن ينظر للموضوع من منظور مختلف.
- استشارة الطبيب حول الحاجة للعلاج الدوائي.
- ضرورة الحصول على قسط كاف من الراحة والنوم بما لا يقل عن 7-9 ساعات أثناء الليل.
- ممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة.
- ضرورة الحفاظ على ترطيب الجسم من خلال شرب الماء والسوائل.
- تجنب تفويب وجبات الطعام الرئيسية.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 21
في الطب العام
انا وزني عمال بقل بصوره ملحوظه وفيه انسداد ف الشهيه يعتبر دائم مش باكل غير ب العافيه ب إجبار حتي...
مرحبا بك ، هناك العديد من الاسباب ومنها: اضطرابات في الغده الدرقية ، السكري ، مشاكل في انزيمات المعده ، الاصابه بنوع من ديدان البطن ، الجفاف ، سوء التغذيه ، الحاله النفسية مثل التوتر والقلق والاكتئاب ، عدم التنوع في اصناف الطعام ، وجود مشكله في افراز انزيمات البنكرياس ، ويرجى منك عمل فحوصات للغدد الصماء ، وعمل فحص TLC ، و vitamin test ، و cbc .
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين