لذي الم فالعظام شعور زي ماس كهرباء ما السبب وخمول شديد ....... اعاني من فقر دم وايضاً نقص حديد هل يجب ان يكون منه وماعلاجه او اسوي تحاليل او ماذا الحل

العلاج . بعد التحاليل مع فيتامين ب١٢

اعاني من الصداع دائما ولا اعلم ما السبب .. ولكنه لم يكن هبوط او ارتفاع في نسبة السكر او ضغط الدم بعد القياس عدة مرات .. ماذا يجب علي ان اعمل ؟؟

السلام عليكم .. اسباب الصداع كثيرة جدا منها ماله علاقة بارتفاع ضغط الدم،فقر الدم (الانيميا)،التهابات في الجيوب الانفية،عيوب الابصار،الصداع النصفي وغيرها من الاسباب لذا يجب مراجعة الطبيب للتاكد من ان ضغط الدم في معدله الطبيعي وايضا عمل التحاليل المناسبة لمعرفة سبب الصداع لديك

سؤال من ذكر 5 سنة

الطب العام

كيف يمكنني حصول على ذاكرة قوية

Q: اختلطت مع مريض كورونا قبل اسبوع ولحد الان لايوجد اي اعراض او ارتفاع بالحرار او اي شي هل هناك شئ.وهل هناك دواء يجب ان اخذه للوقايه

الاعراض تظهر من اليوم الاول الى يوم ٢٤

Q: انا فتاة عمري ١٨ سنة واريد ان اسأل اذا مازال يمكنني ان اطول ٥ سم او اكثر وماذا يجب ان افعل لكي اطول قبل ان اصبح ٢٠ سنة

النتيجة تعتمد على نتيجة الاشعة السينية التى بجب عملها اولا ومتابعة طبيب الغدد الصماظ

Q: مصاب بالتهاب الكبد الفيروس ب، ماذا يجب ان آكل و ما الاطعمة التي يجب ان اتجنبها.

يجب أكل الفواكه والخضروات والدجاج والسمك .الماكولات التي يجب ان تتجنبها هي اللحوم (الدهون المشبعة ) والكحول.

Q: كم يجب ان تكون نسبه او قوه دم عند الفتاه ؟؟

الهيموجلوبين أو خضاب الدم ١٢

Q: هل حبوب الحديد والكالسيوم الت تاخذها الام لها اثر سلبي على الرضيع..وهل يمكن اخذ النوعين معا في نقس الدقيقى او يجب ان يكون هناك فترة فاصلة

تناول الكالسيوم ممكن تناولها بعد الإفطار أو العشاء ولمباعدة بين وقت تناولها ووقت الموم بساعة وتباعدها عن ووقت تناول الحديد حتى لا تتأثر نسبة الحديد المُمتصة. • تناول حبوب الحديد قبل الأكل بساعتين ويفضل عدم تناول القهوة ومضادات الحموضة في نقس الفترة , بالسلامة,

Q: مرحبا .. انا مصاب كورونا ونصحوني بعض الاشخاص ان اخذ مضاد حيوي او زوماكس هل يجب عليه اخذ مضاد او لا ؟

حسب الاعراض و حسب شدة المرض اذا اعراض خفيفة لا يجب اخذ مضاد حيوي اما اذا الاعراض شديه ممكن اخذه و الرجاء زياره الطبيب حتى يحدد شده المرض و شكرا

Q: انا فتاه لا احب النوم كثيرا وأحب السهر ولكن يجب ان انام لاني في مرحلة نمو فهل هناك طرق او فوائد تساعدني على النمو وشكرا

45 سنة ليس عمر نمو على كل الاحوال الغذاء المتوازن والرياضة والابتعاد عن التوتر خير مساعد

Q: نسبة فيتامين د منخفضة جدا 8.48 ماذا يجب ان افعل ؟

ممكن تناول أقراص فيتامين د تركيز 50،000 مثل اوسوفورتين او غيرها مرة واحدة في الإسبوع لمدة 3 شهور ثم إعادة التحليل

17 سبتمبر 2020

636

مكيف يمكنني حصول على ذاكرة قوية هل هناك طعام يجب ان أأكله او تمارين يجب ان افعلها او ماذا؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور واثق سلوم

طوارىء

هناك كثير من الأطعمة والمشروبات اللتي تعزز الذاكره مثل الجوز والفواكه الطازجة والابتعاد عن الطعام السريع والمشروبات الغازية والكحولية واجراء التمارين الرياضية والتأمل

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

17 سبتمبر 2020

الدكتور ولاء رمضان الديدامونى

طب الاسرة

السلام عليكم و رحمة الله, معك الدكتورة ولاء من موقع الطبي, اخصائية طب الاسرة, نعم هناك اقراص تساعد على تحسين الذاكرة, مثل اقراص اميمورال و الجرعة قرص واحد في اليوم بعد الغداء و هناك اقراص اميروفيت التي تساعد على توصيل الدم للمخ والجرعة قرص كل يوم بعد العشاء, واجب عمل تحليل صورة دم كاملة لمعرفة نسبة الهيموجلوبين في الدم و ارجو المتابعة وشكرا.

17 سبتمبر 2020