درجة حرارة الانسان الطبيعية

درجة حرارة الانسان الطبيعية
icon 2 نوفمبر 2020
icon 851
ما هي درجة حرارة الانسان الطبيعية ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

٣٦،٥ الي ٣٧،٣ 1 2020-11-02 21:33:30
د. ذكي ذكي
د. ذكي ذكي
طب عام
٣٦،٥ الي ٣٧،٣

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة 44

في الطب العام

ما هي درجة حرارة الجسم الطبيعية؟

من الطبيعي أن تختلف درجة الحرارة وتتقلب خلال اليوم الواحد وخلال الأيام المختلفة وطوال فترة الحياة، وإن ظهور درجة حرارة الجسم أعلى أو أقل من الحد الطبيعي يشير إلى وجود مشكلة معينة تستدعي استشارة الطبيب لتحديد السبب.

ويجب الإشارة إلى أن درجة حرارة الجسم الطبيعية لا تعتبر ثابتة لجميع الأشخاص، حيث كان الأطباء في القدم يضعون درجة حرارة 37 درجة مئوية معيار ثابت للحرارة، ولكن يمكن اعتبار درجة الحرارة التي تتراوح بين 36.1 درجة مئوية وحتى 37.2 درجة مئوية طبيعية للبالغين، ودرجة حرارة الجسم التي تتراوح بين 36.6 درجة مئوية حتى 38 درجة مئوية طبيعية عند الأطفال والرضع.

ويجب العلم أن درجة حرارة الجسم لا تبقى ثابتة طوال اليوم، ويوجد العديد من العوامل التي تتحكم في درجة حرارة الجسم ومنها:

  • مدى النشاط خلال اليوم.
  • توقيت قياس درجة الحرارة.
  • العمر.
  • الجنس.
  • طبيعة الطعام والشراب الذي يتم استهلاكه.
  • التوقيت من الدورة الشهرية للإناث.
  • طريقة قياس درجة حرارة الجسم.

كما يمكن تقسيم درجة حرارة الجسم الطبيعية حسب العمر كما يلي:

  • الأطفال الرضع حتى عمر 10 سنوات: 35.5 أو 36.6 درجة مئوية حتى 37.5 أو 37.2 درجة مئوية.
  • 11-65 عاماً: 36.4 أو 36.1 درجة مئوية حتى 37.6 أو 37.2 درجة مئوية.
  • أكثر من 65 عاماً: 35.8 درجة مئوية حتى 36.9 درجة مئوية.

يجب العلم أن ظهور درجة الحرارة أعلى أو أقل بقليل من الحد الطبيعي لا يعتبر أمر مثير للقلق، إلا أن وجود اختلاف كبير بين درجة حرارة الجسم الطبيعية ودرجة حرارة الجسم التي تم قياسها يستدعي مراجعة الطبيب المختص لإجراء الفحوصات اللازمة لتحديد السبب والعلاج المناسب إذا استدعى الأمر ذلك.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة 38

في الطب العام

ما هي درجة حرارة الجسم الطبيعية التي يتم قياسها من الفم؟

يوجد العديد من الطرق التي يمكن من خلالها قياس درجة حرارة الجسم، ومنها عن طريق الفم، أو عن طريق فتحة الشرج، أو عن طريق الأذن، أو من خلال تحت الإبط، وقد تختلف درجة حرارة الجسم حسب مكان قياسها، ويمكن توضيح ذلك كما يلي:

  • متوسط درجة حرارة الجسم الطبيعية عن طريق الفم هو 37 درجة مئوية (98.6 درجة فهرنهايت)، أو ما بين 36.1-37.2 درجة مئوية (97-99 درجة فهرنهايت).
  • تكون درجة حرارة الجسم عند قياسها عن طريق فتحة الشرج أعلى بحوالي 0.3-0.6 درجة مئوية من درجة حرارة الجسم عن طريق الفم.
  • تكون درجة حرارة الجسم عند قياسها عن طريق الأذن أعلى بحوالي  0.3-0.6 درجة مئوية من درجة حرارة الجسم عن طريق الفم.
  • تكون درجة حرارة الجسم عند قياسها عن طريق تحت الإبط أقل بحوالي  0.3-0.6 درجة مئوية من درجة حرارة الجسم عن طريق الفم.
  • تكون درجة حرارة الجسم عند قياسها عن طريق الجبهة (الشريان الصدغي) أقل بحوالي  0.3-0.6 درجة مئوية من درجة حرارة الجسم عن طريق الفم.

وعند قياس درجة حرارة الجسم عن طريق الفم باستخدام ميزان الحرارة الرقمي ينصح باتباع الخطوات التالية:

  • غسل اليدين جيداً بالماء والصابون.
  • تنظيف ميزان الحرارة باستخدام الكحول ومن ثم شطفه بالماء البارد لإزالة الكحول.
  • يجب تجنب أي أطعمة أو مشروبات لمدة خمس دقائق على الأقل قبل قياس درجة الحرارة لأن درجة حرارة الطعام أو الشراب قد تجعل القراءة غير دقيقة.
  • يجب إبقاء الفم مغلقاً خلال قياس درجة الحرارة عن طريق الفم.
  • يجب العمل على وضع ميزان الحرارة أسفل اللسان وفي نفس المكان لمدة 40 ثانية أو حتى يصدر الميزان صوتاً أو حسب تعليمات الشركة المصنعة.
  • يجب العمل على تسجيل قراءة درجة الحرارة وتوقيتها.
  • يجب غسل ميزان الحرارة بالكحول والماء البارد قبل تخزينه.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة 37

في الطب العام

ما هي أسباب ارتفاع درجة حرارة الجسم عند المرأة؟

هناك العديد من الأسباب المؤدية لارتفاع درجة حرارة الجسم، أهمها ما يلي: 

كما أن هناك أسباب أخرى متعلقة بالمرأة دون الرجل تؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم، كما يلي:

  • سن اليأس أو انقطاع الطمث وفترة ما قبل انقطاع الطمث: حيث تتقلب مستويات الهرمونات، وتعتبر الهبات الساخنة من أكثر الأعراض شيوعاً في تلك المرحلة، وتكون خلال العام السابق للدورة الشهرية الأخيرة والسنة التي تليها. 
  • قصور المبيض الأولي أو ما يعرف بفشل المبايض المبكر: حيث يحدث اضطراب على عمل المبايض قبل سن الأربعين، عندها لا ينتج المبيض الإستروجين بشكل كافي. وهذا يؤدي إلى ظهور أعراض انقطاع الطمث المبكرة، والتي من أهمها الهبات الساخنة. 
  • المتلازمة السابقة للحيض: والتي تصيب معظم الإناث في الأيام التي تسبق الحيض أي بعد التبويض وقبل نزول الحيض، حيث تنخفض مستويات الهرمونات، ويؤدي انخفاض هرمون الاستروجين إلى ظهور أعراض مشابهة لأعراض انقطاع الطمث والتي أهمها الهبات الساخنة التي تحدث في الجزء الأوسط من الجسم وتتحرك نحو الوجه والرقبة. 
  • الحمل: وذلك بسبب التقلبات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل وبعده، حيث تؤثر على آلية تنظيم الجسم لدرجة الحرارة. 

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

ما هي درجة الحرارة العليا والدنيا في جسم الإنسان

تختلف درجة حرارة الجسم العادية وفقا لمجموعة واسعة من العوامل السن والعمر الوقت التي تقاس فيها الحرارة من اليوم. اذا كان نشط اوخامل وعليه يعتقد معظم الناس ان حرارة الجسم العادية هي 37c = 98.6F وتقاس بميزان حرارة في الفن للبالغ. ومع ذلك فان هذا المفهوم يعتبر فيه خطا طفيف وهو ان تكون حرارة الجسم العادية. وبعد دراسات عديدة من الرعيل الاول من الأطباء اجريت علي آلاف المرضي التي عملت عليهم التجارب مما دفعهم لاقتراح ان كان 37C درجة حرارة الجسم عادية وحيث تعتبر هذه الدرجة متوسط حرارة الجسم لمعظم الأشخاص الذين تم قياس حرارتهم. ثانيا حرارة الجسم لا تقاس كحرارة الطقس بالحرارة العليا والدنيا.

سؤال من أنثى سنة 28

في الطب العام

ما هي أعراض انخفاض درجة حرارة الجسم؟

تتراوح درجة حرارة الجسم الطبيعية بين 36.1 درجة مئوية وبين 37.2 درجة مئوية، وتختلف درجة حرارة الجسم الطبيعية من شخص لآخر وفي نفس الشخص من وقت لآخر. ويوجد العديد من العلامات والأعراض الشائعة التي تظهر عند انخفاض درجة حرارة الجسم ومن أعراض انخفاض حرارة الجسم ما يلي:

  • الارتعاش.
  • التداخل في الكلام.
  • التنفس البطيء وغير العميق.
  • النبض البطيء.
  • النعاس.
  • الفقدان المؤقت للذاكرة.
  • فقدان الوعي.
  • التشوش والارتباك الذهني.
  • البرودة والاحمرار في البشرة عند الأطفال.

كما يمكن تقسيم أعراض انخفاض درجة حرارة الجسم حسب درجة انخفاضها كما يلي:

  • أعراض انخفاض حرارة الجسم الخفيفة وذلك من 32-35 درجة مئوية:
  1. الرجفة والارتعاش وارتعاش الأسنان.
  2. الإنهاك والتعب.
  3. ردود الفعل البطيئة.
  4. النعاس.
  5. النبض الضعيف.
  6. عدم انتظام دقات القلب.
  7. التنفس السريع.
  8. البشرة الشاحبة.
  9. فقدان الوعي.
  10. التبول المفرط.
  • أعراض انخفاض حرارة الجسم المعتدلة وذلك من 28 -32 درجة مئوية:
  1. تباطؤ التنفس ومعدل ضربات القلب.
  2. الكلام غير الواضح.
  3. الاضطراب في الوظيفة العقلية.
  4. فقدان الارتعاش.
  5. تحول لون البشرة إلى الأزرق.
  6. تصلب العضلات.
  7. الاتساع في حدقة العين.
  8. انخفاض ضغط الدم.
  9. فقدان الوعي.
  • أعراض انخفاض حرارة الجسم الشديدة وذلك أقل من 28 درجة مئوية:
  1. انخفاض ضغط الدم.
  2. تجمع السوائل في الرئتين.
  3. انخفاض إنتاج البول.
  4. السكتة القلبية.
  5. الغيبوبة.
  6. الموت.

ينصح بضرورة زيارة الطبيب المختص في حال ظهور أي من أعراض انخفاض درجة حرارة الجسم الخطيرة وتجنب الانتظار لتجنب أي مضاعفات غير مرغوبة.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة 24

في الطب العام

ما هو علاج انخفاض درجة حرارة الجسم، وهل يستدعي انخفاض درجة حرارة الجسم مراجعة الطوارئ؟

إن درجة حرارة الجسم الطبيعية تتراوح بين 36.4 درجة مئوية-37.6 درجة مئوية، وأن انخفاض درجة حرارة الجسم يحدث نتيجة فقدان الحرارة من الجسم بصورة أسرع من قدرة الجسم على إنتاجها.

ويمكن أن تتطور حالات انخفاض درجة حرارة الجسم عند التعرض للهواء البارد أو المطر وغيرها، وإن حصول انخفاض طفيف في درجة حرارة الجسم يعني أن العلاج المنزلي قد يكون كافياً لإعادة درجة الحرارة في الجسم إلى وضعها الطبيعي، حيث تشمل خطوات علاج انخفاض درجة حرارة الجسم ما يلي:

  • العمل على وقف فقدان درجة حرارة الجسم، ويتم ذلك من خلال ما يلي:
  1. نقل الشخص إلى مكان جاف ودافئ بعيداً عن البرد والمطر، والحرص على إبقاء الشخص في وضعية أفقية للسماح للدم بالتحرك بسهولة وتحسين تدفق الدم.
  2. إزالة أي ملابس مبللة وتغطية الشخص بالأغطية الجافة، مع الحرص على تغطية الرأس وترك الوجه مكشوفاً.
  3. ضرورة إبعاد الشخص عن الأرضية الباردة أو المبللة.
  4. ضرورة الاتصال بالطوارئ خاصة في حال توقف أو انخفاض معدل التنفس عند الشخص، والبدء بعملية الإنعاش القلبي الرئوي إذا توقف النبض.
  • العمل على إعادة تدفئة الشخص من خلال ما يأتي:
  1. تجنب تدليك الشخص بقوة شديدة بل يجب أن يتم ذلك بلطف لتجنب أي تأثيرات سلبية على القلب.
  2. تقديم المشروبات الدافئة الخالية من الكافيين في حال كان الشخص قادراً على البلع.
  3. تطبيق كمادات دافئة وجافة، أو منشفة مدفأة بالمجفف، أو وسادة تدفئة كهربائية.
  4. تجنب تعريض الشخص إلى درجات حرارة عالية لأن ذلك من شأنه التسبب في تلف الأنسجة وعدم انتظام ضربات القلب .
  5. تركيز تدفئة  الصدر والفخذ والرقبة وتجنب الذراعين أو الساقين لأن هذا يجبر البرد على العودة إلى القلب والرئتين والدماغ، مما يؤدي إلى خفض درجة حرارة الجسم وزيادة خطر فشل الأعضاء.
  • التدخل الطبي الذي يتم بأحد الطرق التالية:
  1. إدخال الهواء الدافئ والرطب إلى الرئة عن طريق قناع الأكسجين أو أنبوب التنفس.
  2. إعطاء سوائل دافئة عبر الوريد.
  3. استخدام الماء الدافئ والملح كل 20 - 30 دقيقة في منطقة البطن و الحيز المحيط بالرئتين.
  4. إدخال السوائل الدافئة في المثانة باستخدام القسطرة.
  5. إعادة تدفئة الدم بجهاز غسيل الكلى أو جهاز تحويل مسار القلب.
  6. استخدام تقنية الإنفاذ الحراري، حيث يتم استخدام إشعاع الميكروويف منخفض التردد من أجل توصيل الحرارة إلى الأنسجة العميقة.

يجب العلم أنه في حال كانت درجة حرارة الجسم أقل من 32 درجة مئوية، يجب بقاء المريض في المستشفى تحت المراقبة لمدة لا تقل عن 24 ساعة وبعد استقرار الوظائف الحيوية.

للمزيد:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً