تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماهي الادوية لنوم تساعد على نوم اقراص منومة والتي تباع دون وصفة طبية ب
10 أبريل 2015
22637
ماهي الأدوية المفيدة لنوم (تساعد على نوم -اقراص منومة) والتي تباع دون وصفة طبية ؟بالمغرب
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
شرب اللبن الرايب
والشاي الأخضر
0
2015-04-12 22:23:03
![د. احمد الاسعد]()
د. احمد الاسعد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%B5-%D9%85%D9%86%D9%88%D9%85%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-394155
د. احمد الاسعد
طب عام
شرب اللبن الرايب
والشاي الأخضر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 أبريل 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
هل شرب الفيتامينات دون وصفة طبية له اضرار جانبية؟
اي علاج يستخدم دون داعي ربما يسبب ضررا
استخدم ما تحتاج اليه فقط
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
احتاج الى اسماء اقراص مسنكة للالام وتساعد على النوم !!
مسكادول أو رﻻكسون
سؤال من ذكر سنة 29
في الطب العام
السلام عليكم هل هنالك اغذيه تساعد علي عملية النوم ويكمن استعمالها كبديل للحبوب المنومه
لا يوجد أغذية خاصة للنوم و لكن هنالك عدة أمور تساعد او محفزات للنوم مثل الاسترخاء، البعد عن السهر و شرب المنبهات
لكن اذا كنت تعاني مشاكل في النوم عليك مراجعة اقرب طبيب
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ماهي الأدوية او الاطعمه التي تساعد على تخفف تاثير انسحاب الكبتاجون من الجسم
لا يوجد أطعمة معينة . ولكن عليك بالإكثار من السوائل والأطعمة التي تحوي مضادات الأكسدة كالبرتقال والليمون .
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ماهي العوامل اللتي تؤدي الى استخدام الادوية دون استشارة الطبيب؟ ماهي الاستراتيجيات للحد من استخدام الادوية دون استشارة الطبيب؟
العامل المادي (فقر المريض وعدم استطاعته دفع كشف طبي ) وسهولة بيع الدواء في معظم الصيدليات دون روشتة او وصفة طبية
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اريد اسماء ا فضل ادويه *عقاقير*لتحسين الذاكرة وزيادة التركيز ولايكون لها تأثير مضر .
البيريسيتام
كوجنيتول
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ماهي اضرارتناول اقراص الفيتامينات وشكرا
لايوجد ضرر اذاكنت فعلا بحاجة
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل لخميرة البيرة على شكل حبوب التي تباع بالصيدليات أي أضرار على الرياضيين و هل ممكن أن تكون السبب في...
لم يثبت وجود أي أضرار لها على الرياضيين .. الموت المفاجئ لدى الرياضيين لا علاقة له بخميرة البيرة إنما متعلق بوجود مشكلة قلبية معينة " إعتلال العضلة القلبية الضخامي الإنسدادي "
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ماهي فوائد كبسولات الكركم لعلاج الامراض المستعصية
بعض الدراسات الحديثة اثبتت ان الكركم له فوائد كثيرة كمضاد للاكسدة وكدواء يحد من نمو الخلايا السرطانية ..
ما زال الموضوع تحت الدراسة والبحث .. لا يمكن استخدامه كعلاج بعد .. ولكن يمكن استخدامه كدواء مدعم للادوية الاساسيه
سؤال من ذكر سنة 5
في الطب العام
ما هي الأشياء التي تساعد على النوم الطبيعي من مأكولات و مشروبات، وهل البطيخ يساعد على النوم؟
هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تساعد على النوم الطبيعي، بما في ذلك بعض المأكولات والمشروبات، ومن بين هذه الأشياء أبين لك الآتي:
- الحليب الدافئ: يحتوي الحليب على مواد تساعد على تحفيز النوم والاسترخاء.
- الشاي الأخضر: يساعد على تحسين جودة النوم والحد من القلق.
- الموز: يحتوي الموز على مواد مهدئة للجهاز العصبي وتساعد على النوم.
- الأعشاب المهدئة: مثل البابونج واللافندر والتي تحتوي على مواد تساعد على الاسترخاء والنوم.
- تناول الوجبات الخفيفة قبل النوم: مثل التي تحتوي على الكربوهيدرات الصحية مثل الشوفان والحبوب الكاملة.
أما بالنسبة للبطيخ فليس هناك بحث كافٍ حتى الآن لدعم فكرة أن البطيخ يساعد على النوم، ولكن بشكل عام فإن تأثير الأطعمة والمشروبات على النوم يختلف من شخص لآخر، لذلك يجب تجربة مختلف الخيارات ومراقبة تأثيرها على نومك، ويجب عدم تناول أي مأكولات أو مشروبات قبل النوم إذا كانت تسبب لك أي اضطرابات أو مشاكل في النوم.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8692
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1399
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3805
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره