تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لو سمحتوا ابغى شيء يقوي الذاكره سواء دواء او اطعمه او اسلوب حياه
6 سبتمبر 2015
1352
لو سمحتوا ابغى شيء يقوي الذاكره سواء دواء او اطعمه او اسلوب حياه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-09-06T10:57:17+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الافضل في تنشيط الذاكرة :
- بقاء المخ نشيط وذلك عن طريق القراءة باستمرار.
- الطعام الصحي الغني بالفيتاميتات كالخضار والفاكهة والعسل.
- الرياضة الصحية والممارسة المستمرة لها.
- النوم الصحي علي الاقل 7 ساعات دون مقاطعة.
- الترتيب والنظام في كل الانشطة الحياتية لك.
- أخيرا هناك مادة ثبت بالدراسات ان لها قدرة تحسينية لنشاط المخ وتقوية الذاكرة غير ان التحسين ليس بكبير ويؤتي ثماره افضل مع كبار السن وهي مادة البيريسيتام.
0
2015-09-06T19:52:40+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%84%D9%88-%D8%B3%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9%88%D8%A7-%D8%A7%D8%A8%D8%BA%D9%89-%D8%B4%D9%8A%D8%A1-%D9%8A%D9%82%D9%88%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D9%83%D8%B1%D9%87-%D8%B3%D9%88%D8%A7%D8%A1-%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D8%B7%D8%B9%D9%85%D9%87-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D9%84%D9%88%D8%A8-%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%87-533826#answer-0
الافضل في تنشيط الذاكرة :
- بقاء المخ نشيط وذلك عن طريق القراءة باستمرار.
- الطعام الصحي الغني بالفيتاميتات كالخضار... اقرأ المزيد
الافضل في تنشيط الذاكرة :
- بقاء المخ نشيط وذلك عن طريق القراءة باستمرار.
- الطعام الصحي الغني بالفيتاميتات كالخضار والفاكهة والعسل.
- الرياضة الصحية والممارسة المستمرة لها.
- النوم الصحي علي الاقل 7 ساعات دون مقاطعة.
- الترتيب والنظام في كل الانشطة الحياتية لك.
- أخيرا هناك مادة ثبت بالدراسات ان لها قدرة تحسينية لنشاط المخ وتقوية الذاكرة غير ان التحسين ليس بكبير ويؤتي ثماره افضل مع كبار السن وهي مادة البيريسيتام.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 سبتمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
الاسلام عليكم سوالي هوا اولا انا طالب 2ثانوي علمي عندي مشكله في النسيان و نشاطي مش كبير محتاج دكتور يعطيني...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
هل يوجد دواء معين لتقليل التركيز او اضعاف الذاكره؟شكرا
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
اريد دواء للذاكرة لانني لم استوعب سوا شغلتين او ثلاثة او اربعة اريد دواء او عشبه للذاكرة والله يعطيكم العافيه
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم عندي سؤال على علاج تقويه الذاكره اني عايش باوربا وعندي دراسه وذاكرتي ضعيفه نصحوني ب ٢ علاج واريد...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا اللي كنت بسال عن زيت عباد الشمس اذا فيه دهون ولا لا اوعن اي زيت اكل ميكونش فيه دهون...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اريد وصفة او دواء معين او طريقة حتى اجعل صديقي المقرب عن الشرب
سؤال من أنثى سنة 4
في الطب العام
ابي علاج يقوي المناعه انا بنت ولست متزوجه ومناعتي ضعيفه ابي علاج او وصفه اقويها
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عمري(21) وزني (61) وطولي(167) ابا منكم مساعده امارس الرياضة( بناء العضلات). يادكتور ماذا تنصحني في ادويه او البروتينات لتساعد بناء...
سؤال من أنثى سنة 24
في الطب العام
أنا طالبة ثانوية أريد مشروب طبيعي أو طعام يساعد على التركيز و الحفظ و ينشط الجسم و لا يشعرني بالنعاس.
سؤال من أنثى سنة 25
في الطب العام
من شهرين ولا عندي اي معلومه عنه ممكن تعطيني معلومات استفيد منها عن السكر لانه كثير يرتفع عندي حتى لو...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين