لماذا يوجد الم عند في كثير الاوقات

Q: تشنج العضلات دائم عدم النوم دائم الغثيان دائم صداع في الرأس عند السعال تشوش الرؤيه بعض الاوقات عدم التوازن بعض الاوقات الم في منطقه محدده في الرأس إرهاق دائم

بحاجة لاجراء فحوصات الاذن والعيون . قد يكون السبب ضعف التروية الدموية والارهاق, قد تكون بحاجة لمزيد من الفحوصات,وقد يكون من علامات الصداع النصفي او بسبب الإجهاد أو التوتر العصبي وقضاء وقتا طويلا في وضعية واحدة يؤدي أيضا إلى التوتر والصداع او من عضلات او فقرات الرقبة , الجلوس المعتدل والراحة اثناء الاعمال المكتبية , بالاضافة الى ضبط الضغط , وتدليك منطقة الرأس، وخصوصًا الجبهة والصدغ، للتخلص من الألم، ويفضل التدليك بالزيوت المعالجة، مثل النعناع، فالاحتكاك يولد حرارة صغيرة تعمل على تخفيف الألم، بتعدي عن المنبهلت ,هناك طرق منزلية مثبتة يمكن أن تساعد على تخفيف الألم، منها: جلوس المريض في غرفة مظلمة وهادئة، وأن يحاول النوم. وتدليك منطقة الرأس، وخصوصًا الجبهة والصدغ، للتخلص من الألم، ويفضل التدليك بالزيوت المعالجة سلامات راجعي المركز الطبي , سلامات

Q: اعاني من الم في الراس اغلب الاوقات

الصداع له عده اسباب ننصحك بالابتعاد عن التوتر والقلق ممارسه الرياضه الاكل الصحي تناول المسكن اذا بفيت الاعراض عليك مراجعه الطبيب

Q: انا شاب عمري 25 عام واعاني من صداع كثير في اغلب الاوقات ماهي مشكلتة وماهو الحل

للصداع انواع ومسببات كثيرة في العشرينات تكتر الشكوى من الاصابة بالصداع من المهم اخذ معلومات مفصلة من المريض عن نوبات الالم والاعراض المصاحبة في اغلب الحالات لا يكون هنالك سبب عضوي محدد للصداع الفحص الطبي مهم جدا وبالاخص ضغط الدم لعلاقته الوثيقة بالصداع الرجاء المتابعة عند اخصائي الامراض الباطنية لتحديد العلاج المناسب

Q: في كثير الاوقات اشعر بحرارة في بطن القدم. مع العلم انني مصاب بمرض السكر . وهل هناك علاقة بينهم ؟

هذه من أعراض السكري ، راجع طبيبك لتزبيط السكري .

Q: الم في الصدر عند الزفير مع قشعريرة بكامل الجسم وغازات كثير مع ارهاق

قد يكون السبب ضعف التروية الدموية والارهاق, قد تكون بحاجة لمزيد من الفحوصات,وقد يكون بسبب الإجهاد أو التوتر العصبي وقضاء وقتا طويلا في وضعية واحدة يؤدي أيضا إلى التوتر و الالام يجب معرفة السبب وعلاجه , وهناك اضطراب في الجهاز الهضمي يؤدي الى الضغط على الصدر بسبب الغازات او بسبب الدم او الهرمونات , و والتدريب على النفس الطويل يؤدي االاشباع في الاكسجين ,و تحسن الحالة سلامات