النقص في الحديد وفيتامين D وفيتامين B12

النقص في الحديد وفيتامين D وفيتامين B12
icon 4 أبريل 2021
icon 1674
عندي نقص في الحديد وفيتامين D وB12...وكنت اخذ مغذيات وابر في العضل قبل سنه ورجع لي النقص نفسه في الحديد وB12 و D ورجعت اخذ المغذيات والإبر.. وماعرف هل السبب ممكن يكون القهوه؟وكمان النوم انام ٢بالليل واصحى الظهر ،ما ادري وش سبب نقص الحديد رغم اني رحت لطبيب وسويت تحاليل وعطاني علاجات وجدول عذائي..
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

السبب الرئيسي لنقص الحديد هو سوء التغذية ، عليك الاهتمام بتناول الأطعمة الغنية بالحديد كاللحوم والدجاج والتفاح والكبدة وتجنبي تناول الشاي بعد الأكل مباشرة. إذا كانت دورتك الشهرية غزيرة عليكى بمراجعة طبيب النساء لعلاج السبب. 1 2021-04-04 20:48:42
د. فاطمه عبدالخالق عبد الرازق
د. فاطمه عبدالخالق عبد الرازق
طب الاسرة
السبب الرئيسي لنقص الحديد هو سوء التغذية ، عليك الاهتمام بتناول الأطعمة الغنية بالحديد كاللحوم والدجاج والتفاح والكبدة وتجنبي تناول الشاي بعد الأكل مباشرة. إذا كانت دورتك الشهرية غزيرة عليكى بمراجعة طبيب النساء لعلاج السبب.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة 31

في الطب العام

رغم اني من زمان اتمرن حديد كان عندي نقص في فيتمين د ورفعته وخفت الاعراض وحللت صورة دم وطلعت كويسه...

تمارين الحديد هي تمارين مجهده وتستهلك الكثير من الطاقة ، وذلك يؤدي الى الشعور بالتعب والدوخه عليك اخذ راحة بين التمارين، وايضا من الاسباب الأخرى هي جفاف الجسم ف يجب الاكثار من شرب السوائل اثناء التمرين لمنع حدوث ذلك

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

19سنة وعندي فقر دم شديد بسبب نقصً الحديد والحبوب ما تنفع معاي جربت اكثر عن نوع بس معدتي ما تقبلته...

نحتاج الي تاريخ مرضي كامل لمعرفه سبب النقص الشديد والمستمر للحديد وهل تعانين من زياده فقدان الدم مع الدوره الشهريه? اذ انه احد الاسباب الهامه لاستمرار نقص الحديد وقد يكون هناك عامل غذائي ايضا اي نقص تناول المأكولات التي تحتوي علي الحديد علي سبيل المثال وليس الحصر (اللحوم الحمراء ، الكبده ،السبانخ ،الكلاوي القلب، الزبيب، الفاصوليا ، العدس ) العلاج بيكون بتناول اقراص الحديد لمده ست اشهر اما في حالتك مع عدم تحمل الحبوب فأخذ الحديد عن طريق الوريد خيار افضل ، ويجب معرفه سبب الفقد المستمر باخذ تاريخ مرضي كامل والفحوصات والتحاليل اللازمه تحت اشراف الطبيب المعالج

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً