كدمات بنفسجية وزرقاء في اليد

سلامتك، نعم ظهور الكدمات البنفسجية والزرقاء بعد سحب الدم أمر طبيعي جداً وشائع، وتحدث هذه الكدمات نتيجة تسرب كمية صغيرة من الدم من الوريد إلى الأنسجة المحيطة به تحت الجلد بعد إزالة الإبرة.

لا داعي للقلق تماماً، فهي مشكلة تجميلية مؤقتة وغالباً ما تختفي تلقائياً خلال أسبوع إلى أسبوعين، حيث يتغير لونها تدريجياً من البنفسجي والأزرق إلى الأخضر ثم الأصفر حتى تختفي تماماً.

ويمكنك تسريع شفاء الكدمة وتخفيف أي ثقل أو ألم خفيف باتباع الخطوات التالية:

• ضعي كمادات باردة فوراً: ضعي مكعبات ثلج ملفوفة في قماش على مكان الكدمة لمدة 10 إلى 15 دقيقة. كرري ذلك عدة مرات خلال أول 24 ساعة لتضييق الأوعية الدموية وتقليل التسرب.
• ضعي كمادات دافئة لاحقاً: بعد مرور 24 إلى 48 ساعة، تحولي إلى استخدام الكمادات الدافئة لتنشيط الدورة الدموية ومساعدة الجسم على إعادة امتصاص الدم المتجمع.
• أريحي اليد: تجنبي حمل الحقائب الثقيلة أو ممارسة تمارين مجهدة لليد المصابة خلال اليوم الأول.
• ارفعي يدك: حاولي رفع يدك فوق مستوى القلب كلما كان ذلك ممكناً في الساعات الأولى لتقليل تدفق الدم ومحاصرة التورم.