كم المدة التي يجب ان يحلل فيها الشخص الطبيعي للسكر للتاكد من سلامته
إجابات الأطباء على السؤال
أتمى لك دوام الصحة، بما أن تحليل السكر التراكمي واليومي طبيعيان، فهذا مؤشر جيد. ولكن، تختلف المدة التي يجب فيها على الشخص الطبيعي إجراء فحص السكر للتأكد من سلامته بناءً على عدة عوامل:
- العمر: كلما تقدم الشخص في العمر، زاد خطر الإصابة بمرض السكري، لذا يفضل إجراء الفحص بشكل دوري أكثر.
- الوزن: الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة هم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري.
- التاريخ العائلي: وجود تاريخ عائلي للإصابة بمرض السكري يزيد من خطر إصابتك به.
- نمط الحياة: الأشخاص الذين يتبعون نمط حياة غير صحي (قلة النشاط البدني، نظام غذائي غير صحي) هم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري.
- وجود عوامل خطر أخرى: مثل ارتفاع ضغط الدم، ارتفاع الكوليسترول، أو الإصابة بسكري الحمل سابقاً.
بشكل عام، التوصيات هي كالتالي:
- الأشخاص الذين ليس لديهم عوامل خطر: يمكنهم إجراء فحص السكر كل 3 سنوات بعد بلوغ سن الأربعين.
- الأشخاص الذين لديهم عوامل خطر: يجب عليهم إجراء فحص السكر سنوياً أو كل سنتين، وذلك حسب توصية الطبيب.
يمكنك أيضاً الاستفادة من هذه النصائح للحفاظ على مستوى السكر في الدم طبيعياً:
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، غني بالألياف وقليل السكريات والدهون المشبعة.
- ممارسة النشاط البدني بانتظام، لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.
- الحفاظ على وزن صحي.
أتمى لك دوام الصحة، بما أن تحليل السكر التراكمي واليومي طبيعيان، فهذا مؤشر جيد. ولكن، تختلف المدة التي يجب فيها على الشخص الطبيعي إجراء فحص السكر للتأكد من سلامته بناءً على عدة عوامل:
- العمر: كلما تقدم الشخص في العمر، زاد خطر الإصابة بمرض السكري، لذا يفضل إجراء الفحص بشكل دوري أكثر.
- الوزن: الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة هم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري.
- التاريخ العائلي: وجود تاريخ عائلي للإصابة بمرض السكري يزيد من خطر إصابتك به.
- نمط الحياة: الأشخاص الذين يتبعون نمط حياة غير صحي (قلة النشاط البدني، نظام غذائي غير صحي) هم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري.
- وجود عوامل خطر أخرى: مثل ارتفاع ضغط الدم، ارتفاع الكوليسترول، أو الإصابة بسكري الحمل سابقاً.
بشكل عام، التوصيات هي كالتالي:
- الأشخاص الذين ليس لديهم عوامل خطر: يمكنهم إجراء فحص السكر كل 3 سنوات بعد بلوغ سن الأربعين.
- الأشخاص الذين لديهم عوامل خطر: يجب عليهم إجراء فحص السكر سنوياً أو كل سنتين، وذلك حسب توصية الطبيب.
يمكنك أيضاً الاستفادة من هذه النصائح للحفاظ على مستوى السكر في الدم طبيعياً:
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، غني بالألياف وقليل السكريات والدهون المشبعة.
- ممارسة النشاط البدني بانتظام، لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.
- الحفاظ على وزن صحي.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 28
في الطب العام
سلام عليكم قبل ٢٠ يوم حللت سكر تراكمي وكان 5.77 وحللت سكر يومي عشوائي بعد الاكل بساعة كان 115 ومن...
سؤال من ذكر سنة 28
في الطب العام
السلام عليكم قبل تقىريبا 6 اشهر عملت تحليل سكر تراكمي وكان طبيعي 5.5 فهل بتوجب علية القيام باعدة التحليل مرة...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عملت تحليل سكر بعد الافطار بساعتين وكان 100 هل هذا طبيعي علما كان عندي سكر حمل سابقاً؟؟؟
سؤال من ذكر سنة 28
في الطب العام
السلام عليكم لدي وهواس من مرض السكري عملت تحليل سكر تراكمي وكان طبيعي وعملت سكر يومي تقريبا لمدة سنة ونص...
سؤال من ذكر سنة 28
في الطب العام
السلام عليكم وجزاكم الله خير على هذا الخدمة عملت تحليل سكر عشوائي بعد الاكل بساعة وكان 115 وفي اليوم التالي...
سؤال من ذكر سنة 28
في الطب العام
السلام عليكم حللت سكر تراكمي وكان 6.1 وسكر بعد الاكل بساعة 115 فماذا تدل هذا الارقام
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
فتاة عمري 22 اعاني من دوخة شديدة وهبوط حاد كلما أكلت من العسل الاسود .. عملت تحليل سكر وكان طبيعي
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم أرجو الرد سريعا قمت بتحليل للسكر عشوائي ووجدته 200 فحللت سكر تراكمي وجدت النسبة 7.5 وحللت بول لم...
سؤال من أنثى سنة 25
في الطب العام
السلام عليكم ، الطبيب الباطني طلب مني سكر احتياطا لاني افقد الوزن منذ فترة ، و لا رغبة لي بالاكل...
سؤال من ذكر سنة 39
في الطب العام
السلام عليكم عملت تحليل سكر صائم بعد 11 ساعه صيام وكان 110 وعملت تحليل سكر بعد ساعتين من الاكل وكان...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين