اعاني من دوار وعدم تركيز جدا عالي جدا

اعاني من دوار وعدم تركيز جدا عالي جدا
icon 11 أكتوبر 2022
icon 888
عملت تحاليل دم كاملة فيتامينات ومعادن وتحاليلي طبيعية لكن اعاني من فترة طويلة من عدم تركيز وضعف ذاكرة ودوخة قوية ما هو ممكن ان يكون السبب؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

قد يكون عدم التركيز من الإرهاق والتوتر والتأخير في النوم. وقله الماء. انصحك بالنوم باكرا وتناول كميه مناسبه من السوائل وممارسه الرياضه. 0 2022-10-11 12:41:12
د. احمد صديق محمد
د. احمد صديق محمد
طب عام
قد يكون عدم التركيز من الإرهاق والتوتر والتأخير في النوم. وقله الماء. انصحك بالنوم باكرا وتناول كميه مناسبه من السوائل وممارسه الرياضه.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

كنت اعاني من دوخة شديدة و تعب دائم و مع اجراء الفحوصات تبين اني اعاني من نقص حديد مزمن .....

خذي 50 ألف وحده كل أسبوع لمدة 8 أسابيع ثم حبه كل شهرلمدة 6 أشهر مع فيتامين B12 حقنه كل يوم بعديوم10 حقن في العضل مع حديد علي شكل امبوﻻت امبوله يوميا في الفم لمدة 10 أيام واﻻبتعاد عن الشاي ﻻنه يمنع امتصاص الحديد في المعده

سؤال من أنثى سنة 18

في الطب العام

صداع قوي جدا وودوخة اوقات احس ان عقلي بيتاكل وفي عدم توازان وفقدان ذاكرة وخمول سويت فحص من مدة طلع...

يبدو أنك تعاني من أعراض شديدة تتضمن صداعا قويا، ودوخة، وعدم توازن، وفقدان الذاكرة والخمول. وقد ذكرت أن الفحص الذي أجريته في الماضي كشف عن نقص في مستوى الحديد في الدم. هذا النقص يمكن أن يكون سببا محتملا لظهور هذه الأعراض. يمكن أن يساعد تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد في الاستجابة للعلاج. لكن يجب أن تتحدث مع طبيبك لتحديد الجرعة النهائية وكيفية تناولها والفترة اللازمة لإعادة تقييم النتائج. يمكن أيضًا أن يكون من المفيد تحسين نمط حياتك الصحي، بما في ذلك تناول الأغذية الغنية بالحديد مثل العدس والسبانخ والكبدة، و ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة لتحسين الدورة الدموية. إذا استمرت الأعراض أو تحسنت بشكل غير ملحوظ، فيجب الاتصال بطبيبك لمزيد من التقييم.

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

ما سبب تأخر الدورة الشهرية لفترات تصل لأكثر من 4أشهر أحيانا مع إني لا اعني أية أمراض وتحاليل الهرمونات وغيرها...

العلاج هو علاج نقص الحديد بالتغذية السليمة الغنية بالحديد والفيتامينات واخذ اقراص الحديد والفيتامينات المكملة ومع علاج الانيميا سوف تنتظم الدورة الشهرية لان الانيميا من اهم اسباب تاخر الدورة الشهرية بعد استثناء الحمل وهذا علي اعتبار ان كما ذكرتي لا يوجد اسباب اخري

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

السلام عليكم انا اعاني من دوخه و ضيق تنفس و اعاني من قلة النوم لا استطيع النوم ابدا و الإجهاد...

اذا لم يسكن الارق  والتفكيرر والاجهاد  والتوتر هو  السبب  فقد  يكون  سوء  التغذية  ونقص  الفيتامينات والمعادن  واضطراب  الايض  وحالات صحية  كثيرة , الافضل  المعاينة  لدى  الطبيب ’ سلامات

سؤال من أنثى سنة 28

في الطب العام

اعاني من وجع في عضلات الرأس وتعب وإرهاق ليس كالسابق ذهبت للطبيب فطلع عندي نقص فيتامين d3 فهل هذه هي...

اختي العزيزة بالنسبة لفيتامين دال ٣ فاغلب الناس وخاصة النساء يعانون من نقصه وايضا هناك دراسات تقلل من حساسية هذا الفحص ..لذلك انصحكي بالاسترخاء واستخدام وضعيات الجلوس والنوم بشكل صحيح وخاصة عند استخدام الموبايل وكذلك شاشة الكمبيوتر .. واوصيكي بالمداومة على رياضة تقوية عضلات الرقبة والعمود الفقري والتعرض لاشعة الشمس والتغذية السليمة 

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

أعاني من صداع دائم، ودوخة مصاحبة له، وأحيانًا عدم وضوح في الرؤية أو أن أرى شيء أبيض فقط! ذهبت للمستشفى...

لابد ايضا من مراجعه طبيب العيون !!!....وهل قمتي بفوحوصات اخرى !!!مثل قوه الدم والحديد والناقل للدم وفحص b12 والعناصر الكيمائيه للدم ..وفي احيان اخرى قد يترافق نقص فيتامين d مع نقص الكالسيوم ...لابد من عمل فحوصات مخبريه شامله للوظائف الكلى ايضا

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

عمري ١٨ سنة وكنت اشكو في الفترة الاخيرة من صداع شديد ومستمر ونبضي ولا يؤثر على العين فاجريت تحاليل شاملة...

زياده لزوجه الدم قد تؤدي الى صداااع شديد ومستمر وقد تكون سبب في ارتفاع ضغط الدم وتزداد هذه اللزوجه باكل المواد البروتينيه يرجى تناول كميات كافيه من الماء يوميا لمعادله لزوجه الدم والاقلال من تناول البروتينات ومرراجعه الطبيب المختص لمعرفه تطور الحاله

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً