عمري 20 وشبه موقف الطول عندي م تغير هل يوجد محفزات

icon 12 مارس 2020
icon 349
عمري 20 وشبه موقف الطول عندي م تغير هل يوجد محفزات
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عمل تمارين الاستطالة التي ستؤدي الى استقامة العمود الفقري. سلامات 0 2020-03-12 14:41:15
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام
عمل تمارين الاستطالة التي ستؤدي الى استقامة العمود الفقري. سلامات
الاخ الكريم .. يتوقف نمو العظام عند الرجل في عمر ال ١٦ او ١٨ و كل شخص حسب جيناته و طول والديه ، يمكنك عمل تمارين الاستطالة التي ستؤدي الى استقامة العمود الفقري و نأمل ان تعطيك طولا بمقدار بضعة مليمترات 1 2020-03-12 09:40:03
د. انمار مروان
د. انمار مروان
طب عام
الاخ الكريم .. يتوقف نمو العظام عند الرجل في عمر ال ١٦ او ١٨ و كل شخص حسب جيناته و طول والديه ، يمكنك عمل تمارين الاستطالة التي ستؤدي الى استقامة العمود الفقري و نأمل ان تعطيك طولا بمقدار بضعة مليمترات

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

أنا انثى عمري 16 سنه طولي 145 ووزني 40 قصيرة جدا والسبب وراثي هل هناك أدويه او ابر او تمارين...

القصر او الطول القامة بالفعل وراثي ولكن هناك بعض النصائح التي تفيد في مرحلة الطفولة والمراهقة قبل سن ال١٨ لتحفيز اطالة العظام مثل التغذية السليمة والنوم المستقر بوقت كافي وعدم تناول الحلويات قبل النوم وممارسة الرياضة خاصة السباحة والجمباز والسلة

سؤال من ذكر سنة 23

في الطب العام

شاب عمري 19 سنة طولي 172 وزني 71 و لا اعاني من اي امراض امارس الرياضة بشكل دوري. هل يمكن...

يتوقف النمو في الطول عند ١٦ سنة لدى الذكور و يصل الى الطول النهائي في عمر ١٨ سنة و يمكن في مرحلة المراهقة التأكد من عدم وجود عوامل هرمونية او غذائية مسببه لقصر القامة و هل هي مجرد عوامل وراثية كتلة الجسم = ٢٤ مما يعني انك ضمن الطبيعي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً