كنت العب مع اختي وبذلت جهد قليل وعندما توقفت من اللعب بدا راسي يؤلمني كثيرا في الخلف و من ثم وسط الراس و من ثم في جوانب الراس وعندم اخدت مسكن ذهب الام لكن احسست بثقل في راسي ما المشكلة؟

سلامتك، من الشائع المعاناة من الصداع بعد المجهود البدني، وقد يكون هذا الصداع ناجم عن إجهاد الجسم مثل الصداع التوتري ، أو صداع ناجم عن الجفاف بسبب المجهود المبذول خلال اللعب دون تعويض السوائل. الشعور بالثقل في الرأس بعد زوال الألم قد يكون بسبب بقاء بعض التوتر في العضلات أو بقاء أثر الصداع نفسه ، ولكن إذا استمر هذا الشعور بالثقل، أو إذا تكرر الصداع بشكل منتظم بعد مجهود بسيط، فمن الأفضل استشارة الطبيب ليقوم بتشخيص دقيق لحالتك ويصف لك العلاج المناسب. حاولي الحصول على قسط كافِ من الراحة، وشرب كمية كافية من السوائل. للمزيد: تعرف الى أماكن الصداع في الرأس بالصور أسباب الصداع ومحفزاته، وهل يدل على مرض خطير؟

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

رأسي يألمني كثيرا من الخلف

Q: كثيرا ما اشعر بدقات في راسي من الخلف ،، و تؤلمني جدا ، ما سبب هذا الشيء ؟

راجع طبيب الاطفال لفحصك وعمل تحاليل دم المرض في هدا السن افضل

Q: راسي يولمني من الخلف

ننصح بمقابلة طبيب الاسرة لأخذ التاريخ المرضي والكشف السريري وقياس الضغط وأخذ العلامات الحيوية. وإجراء الفحوصات اللازمة وتشخيص حالتك.

Q: راسي 24 ساعه صداع من الخلف

ننصح بمقابلة طبيب الاسرة لأخذ التاريخ المرضي والكشف السريري وقياس الضغط وأخذ العلامات الحيوية. وإجراء الفحوصات اللازمة وتشخيص حالتك.

Q: عندي ألم في راسي من أمام ومن الخلف واصل

يجب قياس الضغط واجراء الفحوصات اللازمه ومراجعه طبيب اختصاص

Q: راسي يؤلمني من الخلف ويغلي و حراره ماسبب هاذا

الصداع له عده اسباب التوتر الم عضلات الرفبه عليك بالابتعاد عن التوتر الاسترخاء ممارسه الرياضه تناول المسكن المناسب

Q: بحدث الم في راس وإحساس اني راسي مهزوزة والام شديدة اخر الرأس من الخلف اثناء التثاؤب وايضاً لحظت نفس العرض اثناء الزغريت ولازم أمسك راسي من الخلف

تشنج في عضلات الرقبة .

Q: عند التركيز في شيئ ما يصبح يتحرك واحيانا نصف راسي الايمن يالمني بشدة ويصيبني انتفاخ في جهة حلقي الايمن

اذا تكرر العرض مع صداع او غثيان بشكل متكرر عند الارهاق او الارق في هذه الحاله يجب التوجه لطبيب المخ والاعصاب لاجراء الفحص اللازم وبيان السبب هل عضوي او لا

Q: اعاني من وجع راسي نصفي ياتي في الليل من الخلف

مراقبة الوقت الذي تقضينه مع وسائل الاتصال الذكية , وابتعدي عن التدخين خذي قسطا وافرا من الراحة والنوم ليلا, والتغذي السليمة , وشرب الوافر من الماء وممارسة التمارين الرياضبةفي الهواء الطلق , وعلاج اعراض الاتفلونزا, في حال عدم وجود مشاكل في الجيوب الأنفية، او العيون أو ألم في عضلات الجسم المختلفة، يطلب فحص دم و فيتامين د، وفيتامين B12، سلامات