دائما أجلس على الحاسوب متوترا لقلة الوقت و أمور الدنيا. أصبحت أعاني آلاما في العين مع تنميل باليد و اللسان أحيانا خاصة عند الصباح. و إذا إبتعدت عن الحاسوب و الهاتف لفترة أشفى

icon 29 ديسمبر 2018
icon 466
دائما أجلس على الحاسوب متوترا لقلة الوقت و أمور الدنيا. أصبحت أعاني آلاما في العين مع تنميل باليد و اللسان أحيانا خاصة عند الصباح. و إذا إبتعدت عن الحاسوب و الهاتف لفترة أشفى
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الف سلامه الأم العين من الجلوس أمام الحاسوب فتره طويله برجاء عمل كشف نظر و إذا احتاج الأمر لارتداء نظاره يجب استخدامها تنميل اليد من المجهود الزائد و القعده بطريقه غير سليمه و الانحناء للإمام طول القعده و له أيضا عامل نفسي بسبب التوتر المصاحب لك ممكن تاخد حبه فيتامينات عامه للجسم تحتوي علي فيتامين ب6 و ب 12 زي ميلجا أو نيوروتون 0 2019-01-01 11:07:18
الدكتور ياسمين مجدي عباس
الدكتور ياسمين مجدي عباس
طب عام
الف سلامه الأم العين من الجلوس أمام الحاسوب فتره طويله برجاء عمل كشف نظر و إذا احتاج الأمر لارتداء نظاره يجب استخدامها تنميل اليد من المجهود الزائد و القعده بطريقه غير سليمه و الانحناء للإمام طول القعده و له أيضا عامل نفسي بسبب التوتر المصاحب لك ممكن تاخد حبه فيتامينات عامه للجسم تحتوي علي فيتامين ب6 و ب 12 زي ميلجا أو نيوروتون

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة 24

في الطب العام

منذ حوالي شهر أعاني من صداع شديد في الجهة الخلفية و جانبي الرأس و الجبهة و أسمع نبضا قويا عند...

انتظام في أوقات النوم والبعد عن السهر غالبا ارهاق بالعين أدت إلي صداع يرجي فحص النظر وهل يوجد أي احمرار بالعين او اي اعراض اخري يرجي الإجابة المتابعة

سؤال من أنثى سنة 24

في الطب العام

نعاس شديد جدا في النهار مع عدم القدرة على التحكم في هذه الحالة حيث تحدث لفترة قد تمتد لساعتين او...

ان الارهاق العام والتعب والنعاس قد يكون من اختلال في المواد , قد يكون نقص فيتامينات او نقص حديد او ضعف دم , لكن يجب معرفة اذا حصل ضربة على الراس؟ ما طبيعة الاشياء اللتي تقومون بها ولا تتذكروها ؟ هل يوجد اعراض خطيرة مثل فقدان ذاكرة مؤقت او طويل ؟ يرجى عمل الفحوصات اللازمة وقد تطرون الى عمل صورة للراس 

سؤال من ذكر سنة 33

في الطب العام

لدي تشوش في الرؤية و الشرود بشكل عام و اثناء الحديث مع شخص او...اشعر بشيئ مثل البرودة او السخونة جانب...

الاعراض ليست محددة للصرع ,, الصرع عبارة عن زوائد كهربائية في الدماغ قد تؤدي الى حركات لا ارادية او تشنج ,,  قد يكون خلل في الضغط , او نقص في الفيتامينات  يرجى قياس ضغط الدم , وعمل فحوصات لمعرفة نسبة الحديد والفيتامينات  في حال كانت امورك كلها جيدة يجب التاكد من عدم وجود اي امور نفسية , مثل ضغط في العمل او اختبارات او مشاكل عائلية ,, 

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

اعاني من ضعف في التركيز انا ارتدي نضرات طبية لاكن احيانا اشعر عند التركيز في الحاسوب و الخاصة الجوال بنوع...

لابد من كشف قوة الأبصار كل ٦ اشهر او ١٢ شهر.مع تصحيح النظارات الطبية إذا لزم الأمر،وطبيعى عند النظر إلى أشياء متحركة بتركيز تشعر بدوار البحرو بخاصة فى حالات ضعف الأبصار

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً