ينفع آخد دواء نيوروبيون بدون تحليل

أتمنى لكِ السلامة، يحتوي دواء نيوروبيون على مجموعة من فيتامينات ب، والتي قد تساعد في بعض الحالات التي يكون فيها نقص هذه الفيتامينات. ولكن لا أنصحك بأخذ أي دواء بدون استشارة الطبيب وعمل التحاليل اللازمة، بهدف معرفة ما إذا كنت تعاني فعلًا من نقص في هذه الفيتامينات أم لا.

وبالنسبة للأعراض التي ذكرتيها فقد تكون ناتجة عن الأسباب المحتملة الآتية:

• برودة الأطراف: قد تكون ناتجة عن ضعف الدورة الدموية، أو فقر الدم، أو حتى بسبب برودة الطقس.
• رجفة اليد اليسرى: قد تكون بسبب الإرهاق، التوتر، نقص بعض الفيتامينات، أو أسباب أخرى تحتاج إلى فحص.
• صداع وقلة النوم والكوابيس: غالبًا ما تكون مرتبطة بالتوتر والقلق، ولكن يجب التأكد من عدم وجود أسباب عضوية.
• تشنجات البطن: قد تكون بسبب القولون العصبي، أو مشاكل في الجهاز الهضمي، أو التوتر.
• تعب وخمول: يمكن أن تكون نتيجة لكل ما سبق، بالإضافة إلى نقص الفيتامينات أو مشاكل في الغدة الدرقية.

وبالتالي أنصحكِ بمراجعة طبيب مختص لمعرفة سبب هذه الأعراض بشكل دقيق، وما إذا كان النوربيون مناسب لحالتك، ويمكن للنصائح والتدبير المنزلية الآتية أن تساعدكِ في تخفيف برودة اليدين والقدمين الأعراض الأخرى:

• حاولي تدفئة الأطراف من خلال ارتداء جوارب وقفازات دافئة.
• احرصي على الحصول على قسط كافٍ من النوم وممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا.
• تناولي وجبات صحية ومتوازنة وغنية بالفيتامينات والمعادن.
• مارسي الرياضة بانتظام لتحسين الدورة الدموية وتخفيف التوتر.

للمزيد:

• تنميل اصابع اليدين، خدران، اسباب، طرق العلاج، الوقاية
• ما هي ابرز طرق علاج برودة القدمين في المنزل؟