انا عندي مشكله مس لاقي حل دايما فليل بتعب وبحي بتوتر وخوف شديد وبحب ال

icon 2 مارس 2018
icon 1012
السلام عليكمانا عندي مشكله مس لاقي حل دايما فليل بتعب وبحي بتوتر وخوف شديد وبحب العزلة اكون ولحالي وبحس اني هموت ودقات قلبي سريعة جدا انا تعبت ارجوكم ساعدوني تعب جدا جدا
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا بد من مراجعه طبيب الامراض النفسيه 0 2018-03-03T10:35:28+00:00
لا بد من مراجعه طبيب الامراض النفسيه اقرأ المزيد
لا بد من مراجعه طبيب الامراض النفسيه
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته حياك الله اخي الكريم انصحك بإحضار ورقة وقلم وكتابة كل ماتعتقد انه يزيد من مخاوفك كمثال خوفك على احد افراد الاسرة خوفك من الامتحان خوفك من الظلمة ....الخ الخ والتركيز على كل نقطة على حدة وعرضها اقرب الناس لديك وبالاخص من يكبروك سنا ومن تثق برأيهم ومن يتقنون الانصات وتحليل الامور بروية او عرضها على الطبيب النفسي الذي سيساعدك على وضع خطط للتغلب على كل تلك المخاوف بالتوفيق ان شاء الله 0 2018-03-02T20:53:57+00:00
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته حياك الله اخي الكريم انصحك بإحضار ورقة وقلم وكتابة كل ماتعتقد انه يزيد من مخاوفك... اقرأ المزيد
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته حياك الله اخي الكريم انصحك بإحضار ورقة وقلم وكتابة كل ماتعتقد انه يزيد من مخاوفك كمثال خوفك على احد افراد الاسرة خوفك من الامتحان خوفك من الظلمة ....الخ الخ والتركيز على كل نقطة على حدة وعرضها اقرب الناس لديك وبالاخص من يكبروك سنا ومن تثق برأيهم ومن يتقنون الانصات وتحليل الامور بروية او عرضها على الطبيب النفسي الذي سيساعدك على وضع خطط للتغلب على كل تلك المخاوف بالتوفيق ان شاء الله
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف تعالج مشكلة السرقة عند الأطفال؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات