تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا طولي سم ووزني كغ هل وزني مناسب لطولي
7 فبراير 2018
711
انا طولي 160سم ووزني 68 كغ هل وزني مناسب لطولي
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بخاجة لحمية وانقاص الوزن 8-10
0
2018-02-11 15:35:21
![الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب]()
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-160%D8%B3%D9%85-%D9%88%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-68-%D9%83%D8%BA-%D9%87%D9%84-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D9%84%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-1095938
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام
بخاجة لحمية وانقاص الوزن 8-10
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 فبراير 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
طولي 162 ووزني 47 هل وزني مناسب ؟
تحية طيبة
معدل كتلة جسمك تساوي ١٧.٩٣
وهي اقل من المعدل الطبيعي الذي يتراوح مابين ٢٠ الى ٢٥
الوزن المثالي لك هو مابين ٥٢ و٥٥ كيلوجرام
انصحك بزيارة اخصائية التغذية لوصع بىنامج غذائي ورياضي صحيين لحضرتك حتى تكون الزيادة على أساس سليم
بالتوفيق ان شاء الله
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عمري ١٦ وطولي١٦٤ ووزني ٦٩ هل طولي مناسب لعمري ؟
نعم الطول مناسب
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عمري 13سنة ،وطولي1:57سنتيمتر،ووزني 49 هل وزني مناسب لطولي و جيد وهل طولي مناسب لعمري ،وممكن تنصحوني ؟ .
كلش تمام في فترة المراهقة لا تقلق
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عمري 22عاما ,طولي 158سم ,وزني 57 سم هل طولي مع وزني متناسق ؟
نعم فمؤشر كتلة الجسم لديك هو 22.8 و يقع ضمن المجال الطبيعي
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ماهو وزني المثالي عمري 22 وطولي 175 سم ؟؟
السلام عليكم
يعتبر وزن 75 كغم اقرب وزن مثالي
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
طولي ١٥١.وزني ٤٠وعمري٢٨سنه .هل وزني مثالي
مؤشر الكتله الخاص بك=17.5
وهو اقل من المعدل المعروف بين 19-24
ولا بد من زياده الوزن 10 كغم
وذلك من خلال الاكل الجيد والصحي
النوم باكرا
ممارسه الرياضه
سؤال من أنثى سنة 21
في الطب العام
عمري 13 وطولي 163 هل طولي مناسب لعمري
يعتمد الطول على عامل الوراثه للوالدين
جيد
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
طولي ١٥٣ وعمري ٢٤ ...كم وزني المثالي
45-48كغم
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
طولي 184 ووزني 95 كم وزني المثالي
بالاعتماد على مقياس كتلة الجسم BMI الخاصة بطولك فان وزنك المثالي هو 84-85 كغم.
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
وزني 50 وطولي 170 هل وزني مناسب لطولي واريد طريقة صحية لزيادة وزني
التغذية الصحية السليمة والوجبات المتعددة تساعد على وزن سليم, بحاجة لزيادز 13كغم , سلامات
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5584
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2484
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره