سلام عليكم ورحمة الله جزاكم الله خيرٱ علي مثل هذا الخدمات شكر لكم بي

سلام عليكم ورحمة الله جزاكم الله خيرٱ علي مثل هذا الخدمات شكر لكم بي
icon 15 مارس 2020
icon 447
انا الحمدالله حاله الصحيه جيد بس قبلي ثلاثه ايام حت اللحظه اشعور بي صداع خفيف وشعور بي كسل وفتور بي الجسم بس احب اعرف اكثر يا دكتور وانا بساهر كتير والنوم بسيت وشكرٱ
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ابدا بتنظيم نومك واخذ قسط كافي للراحه .وانصحك بفيتامين سي والزينك واميجا 3

1 2020-03-15 14:17:22
د. رجاء عطيه عبداللطيف
د. رجاء عطيه عبداللطيف
الجلدية والتناسلية

ابدا بتنظيم نومك واخذ قسط كافي للراحه .وانصحك بفيتامين سي والزينك واميجا 3

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة 28

في الطب العام

بعاني من فتره من دوخه مستمره من اقل مجهود وصداع شديد و ارهاق عام وصعوبه ف اني اقوم من النوم...

يجب عمل بعض الفحوصات.. للضغط والسكري وفخص الأذن عمل بعض الفحوصات الفيتامينات والمعادن في الجسم ممارسة الرياضه بشكل منتظم مثل السباحه والجيم شرب كميه كافيه من الماء من ٢ _ ٣ لتر التعرض الاشعه الشمس الابتعاد ع التدخين اخذ بعض الفيتامينات مثل دال.. سي... V12 Omega3 يجب عمل فحوصات الغده الدرقيه TSH. T3. T4

سؤال من أنثى سنة 20

في الطب العام

السلام عليكم انا اعاني من صداع ودوخه وغثيان والم بالبطن من اطلع من البيت او اروح بيت احد يقرب لي...

ممكن يكون التهاب بالقناة الهضمية سبب التهاب بالمعدة والتهاب بالقولون ادي الي الغثيان والدوخة يرجي قياس الضغط والسكر ودرجة الحرارة واخذ محلول ملحي او جلوكوز مع مضاد التقلصات والترجيع واخذ علاج مناسب مع تحليل دم صورة كاملة وتحليل براز HPYLORI

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

اشعرر بضعف وتعب في اعصابي جسمي بسيط لكن يشتدد في فترات في اليوم واعمل ابسط المهام فقط لأني مجبرة ولا...

مرحبا وسلامتك، طالما لديك فيروس A ومن فتره ، هذا أمر طبيعي الذي تشعرين به وما هو الا من اعراض الاصابه بهذا الفيروس ، ويرجى منك المتابعة عند الطبيب المختص وعمل الفحوصات اللازمه للدم ، ومن اعراض الاصابه: الم المفاصل ، البول الداكن ، فقدان الشهيه او عسر الهضم ، قيء وغثيان، الم في الجهه اليمنى العليا وهذه جهة الكبد، البول الداكن ، واحيان الاصابه بالحمى ، وممكن الشفاء منه تلقائيا ولكن بعد مرور 6 شهور مع المراعاة من ناحية الاغذية ، تناولي الاطعمه التي تحتوي على سعرات حراريه ، و البروكلي و اللفت والقرنبيط ، والحمضيات مثل الجريب فروت ، وشرب الكثير من الماء والعصائر الطبيعية ، والحفاظ على النظافه، وتجنب الاسماك النيئة واللحوم الحمراء والمعلبة والسجق، والمخلالات ، والمقالي والدهون.

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

عدم تركيز يصيبني اوقات مخلتفه بالنهار مع شعور غريب بأني اعيش في حلم و ليس واقع و صعوبه استيعاب احيانا...

مرحبا بك ، نعم بالطبع يرجى منك مراجعة طبيب العيون وايضا طبيب الأنف والاذن والحنجره ، وايضا طبيب الاعصاب والمخ ، ولكن بالتدريج وبعد عمل فحوصات شاملة للدم والغدد الصماء تحت اشراف الطبيب المختص ، وذلك للاكتشاف السبب الرئيسي ، وايضا في البداية انصحك بعمل فحص للدم والبول للتأكد من النسب المفقودة من الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه

سؤال من ذكر سنة 20

في الطب العام

تعب طول اليوم بشكل مش طبيعي والنعاس الشديد والارهاق والم الرجلين انام 10 ساعات بلا فائده سويت تحليل دم وكل...

مرحبا بك ، نعم لديك متلازمة التعب المزمن وهي حاله تصيب المراهقين غالبا من سن البلوغ حتى 20 عام ، وتعرف هذه الحاله ب ( cfs) ، ومن الاسباب للاصابه بها قد يكون: الاختلالات الهرمونية/ الضغط النفسي/ أو انخفاض ضغط الدم لديك ، ويرجى عمل فحوصات للغدد الصماء ، وايضا استشارة طبيب الاعصاب ، انصحك بممارسة الرياضة بشكل منتظم الاشتراك في نادي رياضي يعني اختر ما تحب من الانشطه الرياضية ، يرجى منك تحسين وتنظيم وقت النوم ، والحد من الاجهاد البدني ، وعدم الجلوس لساعات طويلة إذا كنت تركز كثيراً مع الألعاب الالكترونية احذر من كثرة التركيز مع هذه الالعاب لانهاتساهم في الاصابه بالتعب والوهن، بالاضافه إلى ذلك التحسين من اختيار الاطعمه الصحيه والابتعاد عن الوجبات السريعه وما شابه، وابتعد عن مشروبات الطاقه بالذات.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً