اشعر ان راسي مضغوط وصداع بسيط

الدوار عند الاستيقاظ له اسباب كثيره لعل اهم هذه الأسباب ف هذا السن هو الأنيميا و يجب عمل صوره دم كامله cbc لتقييم الأمر اما عن باقي الأسباب فالاذن و العين لهما دور ف عمليه توازن الجسم و حدوث دوار قد يكون بسبب أحدهما فلابد من كشف الأذن و النظر لبيان صحتهما فلابد من معرفه مستوى السكر بالدم و ضغط الدم لأنهما من أسباب الدوار و لكن ف هذا السن يكونا بعد الأسباب السابقه اذا كانت كل هذه الأسباب سليمه يمكن التحقق من الهرمونات الغده الدرقيه فاظطرابات الغده تسبب هذا الأمر اما السبب الاخر فهو للنساء المتزوجه و هو الحمل اذا كانت الحاله متزوجه ينصح بعمل اختبار الحمل و السبب المرجح الأول من التاريخ المرضى المذكور هو الأنيميا و الضعف كما ذكرت و لذلك الاهتمام بالتغذيه السليمه و اخذ الحديد و الفيتامينات ف الاكل و كل المواد الغذائية الضروريه سيحسن الوضع ان شاء الله حفظكم الله ورعاكم من اي شر

بحاجة للمعاينة والفحوصات. سلامات

لا بد من عمل تحاليل للدم: قوه الدم فيتامين ب 12 و د الغده الدرقيه

الافضل لك الاستمتاع بالرياضه والحديث مع الاصدقاء والخروج للاسترخاء بالطبيعه والرحلات

انت تعان ي منصتروية دماغية عابر مع صداع توتري ينصح بمراجعة طبيب العصبية لاجراء اللازم

عليك بالمراجعة طبيبك الخاص ,ربما يلزمك تغيير للمسكن ,كما عليك الابتعاد عن المحرضات,مثل الشوكولاته, الزيوت ,واي شي يمكن ان يفعل الحالة .

ثقل الرأس واحساس الصداع قد يكون ناتج عن التهاب بالجيوب الانفية فيجب مىاجعة طبيب الانف والاذن كما ان استخدام الهاتف لفترات طويلة قد يزيد من الاعراض وهو ما يصيب بالتوتر والعصبية فيجب الاقلال من ساعات استخدام الهاتف ومراجعة طبيب العيون كذلك للتاكد من قوة النظر

الأحسن زيارة أخصائي قلب لتشخيص الحالة خاصة مع وجود إغماء ورجفان بالقلب تحليل الغدة الدرقية مهم ومن الطبيعي ان يطلبه أخصائي القلب

ننصحك بعمل فحوصات للدم قوه الدم وفيتامين ب 12 والغده الدرقيه

راجعي طبيب اعصاب