سؤال من أنثى 26 سنة

الطب العام

الم اسفل البطن نتيجة القفز

icon تم إنشاؤها في 24 فبراير 2020
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 5336
ألم أسفل البطن بعد تدريبات القفز الطويل و عدم القدرة على المشي كثيرا في اليوم التالي
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الاخت الكريمة .. من الطبيعي ان تحصل بعض التشنجات العضلية خصوصا للشخص الغير معتاد على التمارين الرياضية ، لذلك ينصح بعمل التمارين و زيادتها مع الوقت بشكل تدريجي كي تتعوض العضلات و الاوتار على قوه و ضغط التمارين مع الوقت 1 2020-02-24T16:54:20+00:00 2020-02-24T16:54:20+00:00
الاخت الكريمة .. من الطبيعي ان تحصل بعض التشنجات العضلية خصوصا للشخص الغير معتاد على التمارين الرياضية ، لذلك ينصح... اقرأ المزيد
الاخت الكريمة .. من الطبيعي ان تحصل بعض التشنجات العضلية خصوصا للشخص الغير معتاد على التمارين الرياضية ، لذلك ينصح بعمل التمارين و زيادتها مع الوقت بشكل تدريجي كي تتعوض العضلات و الاوتار على قوه و ضغط التمارين مع الوقت

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الم اسفل البطن يسار مقالات طبية
الحوار النفسي أفضل علاج للحزن أخبار طبية
ألم أسفل البطن للحامل مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً