تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...نزول سكر الدم ونزول نبض القلب حبوب الضغط من ١٠ سنوات ACEpress10
7 يناير 2024
138
الشعور بالتعب وضيق التنفس وتتكرر معي حاله اسبوعيا مره او مرتان الشعور بالرجه والم بالمعده والتعرق والدوخة،وعند قياس ضغط يكون 145/88 والنبض 50 واقل وفحص سكر يكون 75تقريبا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2024-01-07T19:22:21+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك ، أولاً يرجى منك العمل على تنزيل الوزن بممارسة التمارين الرياضية وخاصه المشي يومياً ولو لمدة نصف ساعه إلى ساعه من بعد وجبة الغداء او العشاء ، والتحسين من نظام التغذية ، وهو الابتعاد عن تناول المقالي والوجبات السريعة والدسمة والزبده والسمن واللحوم الحمراء والمعلبة والكبده ، وتناول الدجاج والسمك المشوي أو المسلوق ، تناول عصير الليمون الطبيعي ، وعصير الرمان ، وشرب الشاي الأخضر ، ويفضل وقت العشاء تكون الوجبه خفيفه مثل شوربة الخضار ، السلطة الخضراء مع صدر دجاج مشوي ، وتناول النشويات بحيث نرفع نسبة السكر لديك ومنها القليل من الخبز الابيض أو الارز الابيض أو المكرونه ، وتناول حصه واحده في اليوم من الحلوى لكي لا تشعر في يومك بالخمول او التعب والارهاق بسبب إنخفاض نسبة السكر في الدم ، ويرجى تناول كميات وفيره من الماء ، والابتعاد بقدر الامكان عن المشروبات الغازية ، وتحسين وقت النوم والراحة وهذا النوم لا يقل عن 8 ساعات ولا يزيد عن 10 ساعات ، ويرجى تغيير نوع الدواء الخاص بالضغط عند الطبيب المختص وعمل فحوصات شاملة للدم والغدد الصماء للتأكد من السبب الرئيسي.ومن شأن اعراض بعض ادوية الضغط الشعور بألم المعده وايضا ضيق التنفس.
1
2024-01-08T15:11:24+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D9%88%D8%B6%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3-%D9%88%D8%AA%D8%AA%D9%83%D8%B1%D8%B1-%D9%85%D8%B9%D9%8A-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9%D9%8A%D8%A7-%D9%85%D8%B1%D9%87-1759729#answer-0
سلامتك ، أولاً يرجى منك العمل على تنزيل الوزن بممارسة التمارين الرياضية وخاصه المشي يومياً ولو لمدة نصف ساعه إلى... اقرأ المزيد
سلامتك ، أولاً يرجى منك العمل على تنزيل الوزن بممارسة التمارين الرياضية وخاصه المشي يومياً ولو لمدة نصف ساعه إلى ساعه من بعد وجبة الغداء او العشاء ، والتحسين من نظام التغذية ، وهو الابتعاد عن تناول المقالي والوجبات السريعة والدسمة والزبده والسمن واللحوم الحمراء والمعلبة والكبده ، وتناول الدجاج والسمك المشوي أو المسلوق ، تناول عصير الليمون الطبيعي ، وعصير الرمان ، وشرب الشاي الأخضر ، ويفضل وقت العشاء تكون الوجبه خفيفه مثل شوربة الخضار ، السلطة الخضراء مع صدر دجاج مشوي ، وتناول النشويات بحيث نرفع نسبة السكر لديك ومنها القليل من الخبز الابيض أو الارز الابيض أو المكرونه ، وتناول حصه واحده في اليوم من الحلوى لكي لا تشعر في يومك بالخمول او التعب والارهاق بسبب إنخفاض نسبة السكر في الدم ، ويرجى تناول كميات وفيره من الماء ، والابتعاد بقدر الامكان عن المشروبات الغازية ، وتحسين وقت النوم والراحة وهذا النوم لا يقل عن 8 ساعات ولا يزيد عن 10 ساعات ، ويرجى تغيير نوع الدواء الخاص بالضغط عند الطبيب المختص وعمل فحوصات شاملة للدم والغدد الصماء للتأكد من السبب الرئيسي.ومن شأن اعراض بعض ادوية الضغط الشعور بألم المعده وايضا ضيق التنفس.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 يناير 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لدئ زوجتي التهاب العصب الخامس فهل له علاج
سؤال من أنثى سنة 21
في الطب العام
التحليل النسب فيه 27 اول ساعه وثاني ساعه 49 هل معدل طبيعي ام لا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
مساء الخير أنا شاب 20 عام من زمان بحس بسخونة ف جسمي وكان خارجه من داخل الجسم نفسه دائماً لما...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اشعر بالم في ذراعي الايسر يصل بالرقبة و الثدي الايسر و الجزء العلوي من الظهر ما هي مشكلتي و اي...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
بعرق كثير جدا من أقل مجهود و هل بسبب مشاكل فى الشعر والعين
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا عندي تكيسات على المبيض وكان عندي مقاومة انسولين من سنتين واخدت علاج وقتها. باخد سبيكتون فقط حاليا.. بقالي فترة...
سؤال من أنثى سنة 57
في الطب العام
لايوجد اعراض تحليل روتيني
سؤال من أنثى سنة 24
في الطب العام
أنا فتاة عمري ٢٢ بعد تناول نوع من الحلويات بعدة ساعات شعرت بالعطش الشديد رغم شرب الماء وكثرة التبول بعد...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما هو سبب النعاس بعد تناول وجبة الافطار في رمضان و كيف يمكن أن نتفادا هذه المشكلة
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اهلًاسمعت ان قلة النوم لها أضرار مثل ضعف التركيز والعصبية وغيرها سؤالي هوهل بعد النوم الجيد تذهب هذه الأضرار او...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين