تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...نزول سكر الدم ونزول نبض القلب حبوب الضغط من ١٠ سنوات ACEpress10
7 يناير 2024
179
الشعور بالتعب وضيق التنفس وتتكرر معي حاله اسبوعيا مره او مرتان الشعور بالرجه والم بالمعده والتعرق والدوخة،وعند قياس ضغط يكون 145/88 والنبض 50 واقل وفحص سكر يكون 75تقريبا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2024-01-07T19:22:21+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك ، أولاً يرجى منك العمل على تنزيل الوزن بممارسة التمارين الرياضية وخاصه المشي يومياً ولو لمدة نصف ساعه إلى ساعه من بعد وجبة الغداء او العشاء ، والتحسين من نظام التغذية ، وهو الابتعاد عن تناول المقالي والوجبات السريعة والدسمة والزبده والسمن واللحوم الحمراء والمعلبة والكبده ، وتناول الدجاج والسمك المشوي أو المسلوق ، تناول عصير الليمون الطبيعي ، وعصير الرمان ، وشرب الشاي الأخضر ، ويفضل وقت العشاء تكون الوجبه خفيفه مثل شوربة الخضار ، السلطة الخضراء مع صدر دجاج مشوي ، وتناول النشويات بحيث نرفع نسبة السكر لديك ومنها القليل من الخبز الابيض أو الارز الابيض أو المكرونه ، وتناول حصه واحده في اليوم من الحلوى لكي لا تشعر في يومك بالخمول او التعب والارهاق بسبب إنخفاض نسبة السكر في الدم ، ويرجى تناول كميات وفيره من الماء ، والابتعاد بقدر الامكان عن المشروبات الغازية ، وتحسين وقت النوم والراحة وهذا النوم لا يقل عن 8 ساعات ولا يزيد عن 10 ساعات ، ويرجى تغيير نوع الدواء الخاص بالضغط عند الطبيب المختص وعمل فحوصات شاملة للدم والغدد الصماء للتأكد من السبب الرئيسي.ومن شأن اعراض بعض ادوية الضغط الشعور بألم المعده وايضا ضيق التنفس.
1
2024-01-08T15:11:24+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D9%88%D8%B6%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3-%D9%88%D8%AA%D8%AA%D9%83%D8%B1%D8%B1-%D9%85%D8%B9%D9%8A-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9%D9%8A%D8%A7-%D9%85%D8%B1%D9%87-1759729#answer-0
سلامتك ، أولاً يرجى منك العمل على تنزيل الوزن بممارسة التمارين الرياضية وخاصه المشي يومياً ولو لمدة نصف ساعه إلى ساعه من بعد وجبة الغداء او العشاء ، والتحسين من نظام التغذية ، وهو الابتعاد عن تناول المقالي والوجبات السريعة والدسمة والزبده والسمن واللحوم الحمراء والمعلبة والكبده ، وتناول الدجاج والسمك المشوي أو المسلوق ، تناول عصير الليمون الطبيعي ، وعصير الرمان ، وشرب الشاي الأخضر ، ويفضل وقت العشاء تكون الوجبه خفيفه مثل شوربة الخضار ، السلطة الخضراء مع صدر دجاج مشوي ، وتناول النشويات بحيث نرفع نسبة السكر لديك ومنها القليل من الخبز الابيض أو الارز الابيض أو المكرونه ، وتناول حصه واحده في اليوم من الحلوى لكي لا تشعر في يومك بالخمول او التعب والارهاق بسبب إنخفاض نسبة السكر في الدم ، ويرجى تناول كميات وفيره من الماء ، والابتعاد بقدر الامكان عن المشروبات الغازية ، وتحسين وقت النوم والراحة وهذا النوم لا يقل عن 8 ساعات ولا يزيد عن 10 ساعات ، ويرجى تغيير نوع الدواء الخاص بالضغط عند الطبيب المختص وعمل فحوصات شاملة للدم والغدد الصماء للتأكد من السبب الرئيسي.ومن شأن اعراض بعض ادوية الضغط الشعور بألم المعده وايضا ضيق التنفس.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 يناير 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
احينا لا استطيع الوقوف اشعر بالتعب في ساقاي وغلا با ما يكون هذا الشعور في الصباح او عند الاستيقاض من...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
الشعور بالتعب عند بذل اقل مجهود والتعرق بكثره مع ارتجاف وسخانه في الاطراف وأحس بالراحه عند الاماكن البارده وشرب المشروبات...
سؤال من أنثى سنة 34
في الطب العام
كثرة التبول - الشعور بالتعب المستمر - الجوع اذا كانت مقدمه سكر هل احتاج الى دواء
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
الشعور بالتعب المستمر وخصوصا بعد الاكل او الشرب
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ماهي الفحوصات التي يجب اجرائها عند الشعور بالتعب والضعف العام والدوخه وقله الحيل وتعب التنفس
سؤال من أنثى سنة 28
في الطب العام
اعاني من الصداع شديد في الجهة الأيسر وفي بعض الاحيان يكون في الجهة الأيمن مع الشعور في تقيئ مع الشعور...
سؤال من أنثى سنة 20
في الطب العام
سلام انا فتاة في 17 من العمر في الفترة الأخيرة خاصة أصبحت أشعر بالتعب والخمول وتنميل في الرأس ووخز في...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
سبب الشعور بالتعب والارهاق
سؤال من أنثى سنة 46
في الطب العام
اعاني من لعيان بالمعده مع الشعور بشد عضل عند اسفل الصدر مع نغزات والم بالصدر عند الضحك او الانفعال لايوجد...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
الشعور الدائم بالارهاق والنوم المستمر والدوخة وزغللة وصداع مستمر
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
951
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1622
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين