طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

قمت بفحص B قبل ٣ ايام والنسبة ٢١٤ ما هو اللازم

icon 7 سبتمبر 2018
icon 877
السلام عليكم قمت بفحص B12 قبل ٣ ايام والنسبة ٢١٤ ما هو اللازم
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لنسبة الطبيعية والتي هي: ما بين 200 إلى 900 بيكوغرام/مل، وبالرغم من أنّ هذه هي النسبة الطبيعية للفيتامين في الجسم إلّا أنّ الأطباء ينصحون بأخذ مكملاتٍ غذائيةٍ لهذا الفيتامين إذا كانت النسبة عند الشخص أقل من 500 بيكوغرام/مل، وذلك تجنباً لحدوث نقصٍ فيه. ومن أهمّ مصادره: اللحوم، والكبدة، مشتقات الألبان، القمح والشعير، والبقوليات، والبيض.

 0 2018-09-07T17:22:48+00:00

لنسبة الطبيعية والتي هي: ما بين 200 إلى 900 بيكوغرام/مل، وبالرغم من... اقرأ المزيد

لنسبة الطبيعية والتي هي: ما بين 200 إلى 900 بيكوغرام/مل، وبالرغم من أنّ هذه هي النسبة الطبيعية للفيتامين في الجسم إلّا أنّ الأطباء ينصحون بأخذ مكملاتٍ غذائيةٍ لهذا الفيتامين إذا كانت النسبة عند الشخص أقل من 500 بيكوغرام/مل، وذلك تجنباً لحدوث نقصٍ فيه. ومن أهمّ مصادره: اللحوم، والكبدة، مشتقات الألبان، القمح والشعير، والبقوليات، والبيض.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 7 سبتمبر 2018
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فحص ما قبل الزواج مقالات طبية
فحص ما قبل الزواج
مشروبات الدايت والسكري أخبار طبية
مشروبات الدايت والسكري
فحص ما قبل الولادة (البانوراما) مقالات طبية
فحص ما قبل الولادة البانوراما
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة