صداع وسخونة في اعلى منتصف الراس
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتك، هناك عدة أسباب محتملة للصداع والشعور بالحرارة الداخلية في الرأس، ومن بينها:
- الصداع التوتري: يعتبر من أكثر أنواع الصداع شيوعًا، ويمكن أن يسبب شعورًا بالضغط أو الحرارة في الرأس.
- الصداع النصفي: قد يسبب ألمًا نابضًا أو حادًا في الرأس، وقد يصاحبه شعور بالحرارة.
- الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء يمكن أن يؤدي إلى الصداع والشعور بالحرارة.
- الإجهاد والقلق: يمكن أن يسببا توترًا في عضلات الرأس والرقبة، مما يؤدي إلى الصداع والشعور بالحرارة.
- التهاب الجيوب الأنفية: قد يسبب ضغطًا وألمًا في الرأس، بالإضافة إلى شعور بالحرارة.
إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف الأعراض:
- شرب كمية كافية من الماء: حافظي على رطوبة الجسم بشرب الماء بانتظام.
- الراحة والاسترخاء: حاولي الحصول على قسط كافٍ من النوم وتجنب الإجهاد.
- كمادات باردة: ضعي كمادات باردة على جبهتك أو مؤخرة عنقك لتخفيف الألم والشعور بالحرارة.
- تناول مسكنات الألم: يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، حسب الحاجة.
- تدليك الرأس والرقبة: قومي بتدليك لطيف لمنطقة الرأس والرقبة لتخفيف التوتر.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
0 2020-07-14T18:55:58+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D9%84%D9%8A%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%B3-1439923#answer-0سلامتك، هناك عدة أسباب محتملة للصداع والشعور بالحرارة الداخلية في الرأس، ومن بينها:
- الصداع التوتري: يعتبر من أكثر أنواع الصداع شيوعًا، ويمكن أن يسبب شعورًا بالضغط أو الحرارة في الرأس.
- الصداع النصفي: قد يسبب ألمًا نابضًا أو حادًا في الرأس، وقد يصاحبه شعور بالحرارة.
- الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء يمكن أن يؤدي إلى الصداع والشعور بالحرارة.
- الإجهاد والقلق: يمكن أن يسببا توترًا في عضلات الرأس والرقبة، مما يؤدي إلى الصداع والشعور بالحرارة.
- التهاب الجيوب الأنفية: قد يسبب ضغطًا وألمًا في الرأس، بالإضافة إلى شعور بالحرارة.
إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف الأعراض:
- شرب كمية كافية من الماء: حافظي على رطوبة الجسم بشرب الماء بانتظام.
- الراحة والاسترخاء: حاولي الحصول على قسط كافٍ من النوم وتجنب الإجهاد.
- كمادات باردة: ضعي كمادات باردة على جبهتك أو مؤخرة عنقك لتخفيف الألم والشعور بالحرارة.
- تناول مسكنات الألم: يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، حسب الحاجة.
- تدليك الرأس والرقبة: قومي بتدليك لطيف لمنطقة الرأس والرقبة لتخفيف التوتر.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 5
في الطب العام
اشعر بحرارة داخلية خفيفة ، سعال ، تعب و ارهاق ، الم في الرأس و العينين
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني بحرارة داخلية بايدي،واحس بالحريق بهما،وخاصة إذا استعملت المنظفات الكيماوية.اريد ان اعرف السبب من فضلكم
سؤال من ذكر سنة 57
في الطب العام
اشعر بحرارة في الصدر منذ 6 شهور وهذه الحرارة مستمرة علل مدار اليوم تخف قليلا وترجع
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اشعر بحرارة داخلية كدمي يغلي وحالة الخوف والقلق ارجوكم ساعدوني لأستطيع النوم ولكن من خارج بارد والله اكد بالبكاء
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم اشعر بألم شديد في المعدة يرافقه صداع حاد وشعور بالوهن وعندما يشتد اشعر بحرارة في صدري وضيق تنفس...
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
اشعر بحرارة تنزل من اعلى جسمي الى اسفله مع دفئ في القدمين احيانا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم ان اشعر بحرارة كبيرة داخلية كأنني اشتوي اودمي يغلي ولكن من الخارج بارد وعندما انساه لأشعر بشئ واشعر...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ما سبب الإحساس بحرارة داخلية في الرأس مع العلم عند القياس بالميزان الرقمي تكون النتيجة بين 35.3-36.4 هل الحرارة الداخلية...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اشعر بحرارة مستمرة فى منطقة البطن والظهر باستمرار ماذا تكون وهل هذا مرض ام لا الحرارة غيرمؤثرة ؟ ؟ ؟
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
احس بحرارة و كأن رأسي يغلي من الداخل ثم بعد فتره يبدأ رأسي بالتعرق مع صداع شديد فما السبب؟؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين