اعاني من صداع بشكل دائم تقريبا و احيانا اشعر بصداع مفاجئ مصاحب لارتعاشات في اليد اليمنى او اليسرى احيانا الامرالذي يفقدني السيطرة عند حمل غرض ما باليد المصابةفما تشخيص الحالة؟

يجب المعاينة وفحص الضغط و التأكد من علامات الصداع النصفي او بسبب الإجهاد أو التوتر العصبي وقضاء وقتا طويلا في وضعيةواحدة يؤدي أيضا إلى التوتر والصداع او من اجهاد اجهزة التواصل , والاعمال المكتبية نتيجة التوتر الشديد والارتباك .فحوصات CBC vit b12 vitD l التيقن من التغذية السليمة وشرب الماء الكافي,الراحة السليمة النوم الكافي , نظام النوم السليم, والانتباه من خطر طول الوقت في النظر للشاشات . اما اطيبقة البيضاء قد تكون التهابات فطرية ولا يد من المعاينة ,سلامات