انا فتاة عمري ٢١ عندي نقص في فيتامين دال وعندي ضيق في الصدر في ( وليس ضيق في التنفس) مع نغزات خفيفه في منطقه اليسار .. وعندي ضعف شهيه وتنمل خفيف لليد ... وتساقط للشعر هل هذه بسبب نقص فيتامين د؟

لا. ليست هذه أعراض نقص فيتامين د. أرجح أن يكون السبب هو القلق ولكن يرجى مراجعة طبيب الباطنة للتأكد.

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

اعاني من ضيق التنفس ووجع في الصدر غالبا بعد الطعام ولااعاني من السمنة

Q: اعاني من ضيق في التنفس مع الالم في الصدر ثم بعد ذلك هبوط عام

يجب مراجعة طبيب صدرية للفحص بالسماعة، ويجب اجراء صورة صدر بسيطة و اختبار وظائف الرئة.

Q: السلام عليكم ما سبب ضيق التنفس خاصة بعد التدخين وألام خفيفة في الصدر حوال 10 ثواني وزيادة ضيق التنفس خاصة عند ممارسة الرياضة مع أن الصدر والقلب سليمين والحمد لله

زيادة نسبة ثاني اكسيد الكربون وتضيق الشعب والحويصلات الهوائية وانقباضها

Q: اعاني من الم في وسط الصدر مع ضيق في التنفس

ان كان الألم متواصل غالبا مايكون في العضلات اوالتهاب غشاء الرئه. يلزمك تسوي صور اشعه لي الصدر. وعمل تخطيط للقلب من باب الاحتياط

Q: السلام عليكم اعاني من الم وسط الصدر من الامام والخلف مع ضيق في التنفس

لابد من اشعة سينية للصدر للتاكد من وجود التهاب من عدمه

Q: اعاني الم شديد في منطقه الخاصرتين واسفل الظهر بعد تناول الطعام وخاصة الطعام الدسم ما سبب ذلك دكتور/ة؟

مككن يكون تهيج في القولون يجب مراجعه الطبيب للتأكد من التشخيص

Q: اعاني من فقر الدم الانيمبيا و الم في الصدر مع سرعان دقات القلب ودوخه قويه ووجع بسيط في الرأس ما سبب اعراضي

أعراضك هي نتيجة لفقر الدم الذي تعاني منه

Q: السلام عليكم اعاني من حرقة في الصدر واوجاع خلف الصدر و فيبعض الاحيان ضيق في التنفس مع العلم عند تدخين الشيشة تزيد الحرقة والشعور بي ضيق فالصدر

لا بد من عمل تخطيط للقلب وتحاليل وترك التدخين

17 أبريل 2015

1273

أنا فتاة عمري 25 اعاني من ضيق التنفس ووجع في الصدر وغالبًا بعد الطعام مع اني لااعاني من السمنة، ما سبب ذلك وما الحل

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ الصحة والعافية، ضيق التنفس وألم الصدر بعد الأكل، خاصةً مع عدم وجود سمنة، قد يكون له عدة أسباب محتملة، منها:

الارتجاع المعدي المريئي (GERD): هذه حالة شائعة حيث يرتجع حمض المعدة إلى المريء، مما يسبب حرقة وألم في الصدر وضيق تنفس. قد تزداد الأعراض بعد الأكل.
الحساسية الغذائية أو عدم التحمل: بعض الأطعمة قد تسبب رد فعل تحسسي أو عدم تحمل، مما يؤدي إلى أعراض مثل ضيق التنفس وألم الصدر.
مشاكل في المرارة: حصوات المرارة أو التهاب المرارة يمكن أن يسبب ألمًا في الصدر أو البطن، خاصة بعد تناول وجبات دهنية.
القلق والتوتر: في بعض الأحيان، يمكن أن يسبب القلق والتوتر أعراضًا جسدية مثل ضيق التنفس وألم الصدر.
مشاكل في القلب أو الرئة: على الرغم من أنها أقل شيوعًا في عمرك، إلا أنه من المهم استبعاد أي مشاكل قلبية أو رئوية، خاصة إذا كانت الأعراض شديدة أو مستمرة.

أنصحك باتباع الإرشادات الآتية:

تغيير نمط الأكل: تناولي وجبات صغيرة ومتكررة بدلًا من وجبات كبيرة. تجنبي الاستلقاء مباشرة بعد الأكل. تجنبي الأطعمة الدهنية والحارة والمشروبات الغازية والقهوة.
مراقبة الأطعمة: حاولي تدوين الأطعمة التي تتناولينها والأعراض التي تشعرين بها لتحديد ما إذا كانت هناك أطعمة معينة تثير الأعراض.
رفع الرأس أثناء النوم: قد يساعد رفع رأسك قليلًا أثناء النوم على تقليل أعراض ارتجاع المريء.
تقليل التوتر: مارسي تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا لتقليل القلق والتوتر.
ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني المنتظم يمكن أن يحسن الهضم ويقلل من التوتر.

للمزيد:

0 2025-08-11T13:20:18+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B3%D9%85%D9%8A-%D8%A7%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%82-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B6%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3-%D9%88%D9%88%D8%AC%D8%B9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%AA-400449#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

الارتجاع المعدي المريئي (GERD): هذه حالة شائعة حيث يرتجع حمض المعدة إلى المريء، مما يسبب حرقة وألم في الصدر وضيق تنفس. قد تزداد الأعراض بعد الأكل.
الحساسية الغذائية أو عدم التحمل: بعض الأطعمة قد تسبب رد فعل تحسسي أو عدم تحمل، مما يؤدي إلى أعراض مثل ضيق التنفس وألم الصدر.
مشاكل في المرارة: حصوات المرارة أو التهاب المرارة يمكن أن يسبب ألمًا في الصدر أو البطن، خاصة بعد تناول وجبات دهنية.
القلق والتوتر: في بعض الأحيان، يمكن أن يسبب القلق والتوتر أعراضًا جسدية مثل ضيق التنفس وألم الصدر.
مشاكل في القلب أو الرئة: على الرغم من أنها أقل شيوعًا في عمرك، إلا أنه من المهم استبعاد أي مشاكل قلبية أو رئوية، خاصة إذا كانت الأعراض شديدة أو مستمرة.

أنصحك باتباع الإرشادات الآتية:

تغيير نمط الأكل: تناولي وجبات صغيرة ومتكررة بدلًا من وجبات كبيرة. تجنبي الاستلقاء مباشرة بعد الأكل. تجنبي الأطعمة الدهنية والحارة والمشروبات الغازية والقهوة.
مراقبة الأطعمة: حاولي تدوين الأطعمة التي تتناولينها والأعراض التي تشعرين بها لتحديد ما إذا كانت هناك أطعمة معينة تثير الأعراض.
رفع الرأس أثناء النوم: قد يساعد رفع رأسك قليلًا أثناء النوم على تقليل أعراض ارتجاع المريء.
تقليل التوتر: مارسي تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا لتقليل القلق والتوتر.
ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني المنتظم يمكن أن يحسن الهضم ويقلل من التوتر.

للمزيد: