استذتي الاطباء وددت ان اسالكم عن النسيان ماهي اسبابه بالضبط لكنني حقا

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سؤالي اشعر غالبية الوقت بالكسل وجسمي مرهق ماهو سبب حدوث ذلك ارجو الافادة

الاحتمالات متعدده من اهمها كثره العمل والمجهود الزائد او احتماليه وجود فقر بالدم او قصور بوظائف الغده الدرقيه

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عزيزي الطبيب . اتمنئ افادتي وافادة الجميع وجزاكم الله خيرا على هذا. كيف يمكنني معالجة ضغف الذاكرة والحفظ ؟

اتباع النظام الغذائي الصحِّي المتوازن - النوم الجيد - مارس رياضة - وأذكر ربك إذا نسيت • تناول فيتامين B12: كاللحوم والأسماك، والدَّواجن والبيض، والكبد والحليب، ومشتقَّات الحليب. • تناول "الكاروتين" المرتبط بالذاكرة القويَّة: الجزر، الكرنب، الكانتلوب. • تناول الأطعمة الغنية بالحديد؛ كالكرنب والمقدونس، والكبد واللحم الأحمر، والدَّجاج والأسماك، والبيض والحليب، إضافةً إلى فيتامين C الذي يزيد من امتصاص الحديد، ويوجد بكثرة في الفلفل الأحمر والكرنب والمقدونس والحمضيَّات؛ كالبرتقال والليمون والجريب فروت والأطعمة الغنيَّة بحامض الفوليكالسَّبانخ، والكرنب والبروكولي، واوميجا3 كالسمك والسلمون

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أريد أن اعرف لما يصلح هذا الدواء inexium40mg وجزاكم الله خيرا

نيكسيوم عيار 40 ماغم هو دواء لعلاج القرحه الهضميه والارتداد المريئي

Q: السلام عليكم ورحمة الله، رجاءا أريد نصيحة حول كيفية التخلص من صداع التوتر وشكراً (24عاما )

يجب إيجاد مصدر التوتر والعمل على التخلص منه. في بعض الحالات اللجوء الى مهدء لفترة قصيرة يكون الحل. الاكل بانتظام والنوم الجيد وممارسة الرياضة تساعد بشكل كبير.

Q: لسلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته أني اعاني من الاعياء و الإرهاق والتحاليل المخبرية ac anti hbe positif 0.003 ممكن المساعدة

يجب مراجعه الطبيب لعمل تحاليل اخرى لتحديد سبب الارهاق مثل: الغده الدرقيه وفيتامين ب12

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي قصر قامة واعاني من هذه المشكلة عمري 13 سنة أريد حل سريع والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

القصر او الطول القامة بالفعل وراثي ولكن هناك بعض النصائح التي تفيد في مرحلة الطفولة والمراهقة قبل سن ال١٨ لتحفيز اطالة العظام مثل التغذية السليمة والنوم المستقر بوقت كافي وعدم تناول الحلويات قبل النوم وممارسة الرياضة خاصة السباحة والجمباز والسلة

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل التعب والإرهاق يزيد في المرض ثثاني القطب وشكرا

هذا صحيح في نوبات الاكتئاب في مرض ثنائي القطب يزيد التعب والارهاق وفي بعض الاحيان في نفس المرض يحدث العكس

5 نوفمبر 2015

875

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، أستذتي الأطباء ،وددتُ أن أسألكم عن النسيان ،ماهي أسبابه بالضبط عُمري 15 سنة لكنني حقا أحيانا أشعر بأنني غبية لكثرة نسياني ، وجزيتم خيرا :)