تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اريد معرفه الفترة اللازمه لتاقلم الجسم وبشره الوجه عند زيارة بلد ما و
8 سبتمبر 2015
921
مرحبا . اريد معرفه الفترة اللازمه لتأقلم الجسم وبشره الوجه عند زيارة بلد ما .
وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2015-09-08T11:08:22+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يعتمد على على البلد منطقه حاره مثل الخليج او بارده المناطق الحاره عليك بشرب كميات كثيره من الماء وواقى شمس كل ساعتين اما المناطق البارده عليك وضع مرطبات للوجه مع سوائل ساخنه
0
2015-09-09T08:41:19+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%A7%D8%B2%D9%85%D9%87-%D9%84%D8%AA%D8%A7%D9%82%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D9%88%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AC%D9%87-536319#answer-0
يعتمد على على البلد منطقه حاره مثل الخليج او بارده المناطق الحاره عليك بشرب كميات كثيره من الماء وواقى شمس... اقرأ المزيد
يعتمد على على البلد منطقه حاره مثل الخليج او بارده المناطق الحاره عليك بشرب كميات كثيره من الماء وواقى شمس كل ساعتين اما المناطق البارده عليك وضع مرطبات للوجه مع سوائل ساخنه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 سبتمبر 2015
الفترة اللازمه حوالي 48 ساعه كي يتم إعادة التوازن بالوسائل لخلايا البشرة في الجسم و الوجه
0
2015-09-09T08:40:43+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%A7%D8%B2%D9%85%D9%87-%D9%84%D8%AA%D8%A7%D9%82%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D9%88%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AC%D9%87-536319#answer-1
الفترة اللازمه حوالي 48 ساعه كي يتم إعادة التوازن بالوسائل لخلايا البشرة في الجسم و الوجه اقرأ المزيد
الفترة اللازمه حوالي 48 ساعه كي يتم إعادة التوازن بالوسائل لخلايا البشرة في الجسم و الوجه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 سبتمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا فتاه وعمري ١٧ اريد ان اعمل فحص لنسبه الفيتامينات لأني اعاني من تساقط في الشعر واريد زياده طولي لأي...
تساقط ان الشعر ممكن ان يكون سببه اظطراب الغدة الدرقية خاصة انه لديك مشكلة في طولك استشيري طبيب غدد
سؤال من ذكر سنة 31
في الطب العام
انا شب عمري 25 سنة لا احمل اي نوع مرض مزامن من شي اسبوع بدات اشعر بارتغاع حرارة وضعف بدني...
بالنسبة لارتفاع الحرارة يجب عليك قياسها بالترمومتر لأنها إذا ارتفعت أكثر من 37.5 أو 38 فعليك بتناول خافض للحرارة ومتابعة قياسها مرة يوميًا
بالنسبة للوهن والضعف عليك التزام الراحة وعدم بذل مجهود بدني شاق حتى لا تزداد الأعراض
ويجب عليك متابعة ظهور أي أعراض جديدة مثل (احتقان الزور أو الكحة) أو تحسن الأعراض إن شاء الله
بالنسبة للفيتامينات فلا ضرر منها فالعبوة الأولى تحتوى على أوميجا 3 و6و9 وفيتامين E
والثانية تحتوى فيتامينات ب المختلفة وفيتامينات أخرى مثل فيتامين سي وزنك
يجب التزام الراحة والتغذية الصحية والسوائل الدافئة
ومتابعة الحرارة يوميًا والكمادات الساقعة عند الرقبة والفخذين واستخدام دواء خافض للحرارة في حالة ارتفاعها
وبالشفاء العاجل إن شاء الله
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من تساقط كثيف في الشعر وخمول وعاداتي بالاكل سيئة ما الفيتامينات التي يمكن اخذها حتى يحين موعد استشارة الطبيب...
يتوقف تساقط الشعر اذا تم معالجة السبب واسباب تساقط الشعر كثيرة منها , سوء التغذية والاضطرابات الهرمونية والامراض الجلدية والمناعية ونقص الاملاح والمعادن و الفيتامينات , و يمكنك تناولك ملتيفيتامينت , سلامات
سؤال من ذكر سنة 22
في الطب العام
كيف يمكن الذهاب الى العيادة في اوقات كهذه مع وجود مرض الكورونا و ما هي الاجرائات اللازمة للذهاب وكيف اختار...
التباعد . والتعقيم . وعدم الاختلاط
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا فتاة عمري 26 سنةاعاني من نبات الشعر الكثيف في جميع الجسم خصوصا في اللحية والشارب و البطن ماهو السبب...
هذه الظاهرة تنتج عن اضطراب الهرمونات مع زيادة في هرمون الذكورة (تستوستيرون) وهذا ما يحدث عادة مع ما يسمى تكيس المبايض لذا لا بد لك من عمل تحليل الهرمونات التالية
FSH, LH, TSH, PROLACTIN, Free Testosterone, DHEAS, Fasting Serum Insulin
بعدئذ لا بد من عمل تصوير سونار للرحم والمبايض في مركز متخصص.
اما بالنسبة للشعر الموجود فيجب مراجعة طبيب جلدية لازالته سواءا بالليزر او بالكي
ويجب مراجعة طبيب امراض نساء ايضا لوصف العلاج المناسب لعلاج تكيس المبايض وتقليل نمو الشعر من جديد
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
انا شاب عمري 22 سنة... اعاني من تعب وارهاق.. وعدم تركيز وحالة من الكآبة المفاجئة ... مع تساقط الشعر....ارفقت لك...
يوجد نقص في فيتامين د و فيتامين بي ١٢ ،،، اما في ما يتعلق في تساقط الشعر ف يجب مراجعة اخصائي غدد لتقييم الحالة
سؤال من أنثى سنة 30
في الطب العام
اريد اعرف ماهي الفيتامينات التي اقوم بفحصها لوالدي التي نقصها بالجسم يؤثر ع النوم واحتاج حبوب لقل النوم بحيث ماتتعارض...
مرحبا بك ، توجد مجموعة من الفيتامينات والمعادن تساعد على تحسين النوم مثل : المغنيسيوم ، و فيتامين د ، والبوتاسيوم ، فيتامين ب6 ، والكالسيوم، وفيتامين ج، وفيتامين ه ، وفيتامين ب12 ، وهذا أمر طبيعي يحدث عند كبار السن وهو قلة النوم والاصابه بالارق ، ولكن تحت اشراف الطبيب المختص وعمل الفحوصات اللازمه للدم وذلك للتأكد من النسب الموجودة والمطلوبه ، ولكن توجد اغذية طبيعية ومفيده تساهم في تحسين النوم مثل ، مشروب الهيل ، وشرب الحليب الدافئ مع الزنجبيل ، وحليب اللوز، حليب بالكركم ، وشاي النعناع ، وعصير الليمون الطبيعي البارد ، شاي البابونج ، تناول حبة الموز ليلاً قبل النوم بساعتين ، وعصير الكرز.وهي مشروبات تساعد على هدوء الاعصاب مما تساعد على النوم العميق.مع تمنياتي بالشفاء العاجل..
سؤال من أنثى سنة 30
في الطب العام
السلام عليكم اعاني من تورم بالاطراف والوجه مع حراره في المناطق المذكورة عند الاستيقاظ من النوم ماهوو السبب وهل هنالك...
تورم الأطراف صباحا يشمل اشياء كثيره ساغطيها جميعها هنا لكنها حتما لا تنطبق ع هذه الحاله فقط سأكون شاملا ف الرد و بتاريخ مرضى خاص للحاله سنحدد الخاص بك
اسباب التورم تتنوع ما بين البسيط و ما يحتاج الي عنايه طبيه
من اول الأسباب هو زياده كميه الأملاح بالطعام فهذا يؤدي لاحتباس الماء و عمل التورم
السبب التاني الخمول أثناء الليل ثم معاوده النشاط فمن الطبيعي حدوث بعض التورم صباحا
و ف حقيقه الأمر يمكن معالجه الأمرين بسهوله بتحريك الأصابع و رفع اليدين لأعلى و تدليك اليدين لتحفيز الدوره الدمويه بهما
السبب التالت وضعيه النوم السيئه فحتما تؤدي كثره الاتكاء لزياده التورم
السبب الرابع الحمل فالحمل يزيد نسبه السوائل بالجسم مما يزيد التورم
السبب الخامس التهاب المفاصل مثل rheumatoid arthritis و عاده ما يكون هناك تاريخ طبي يرجح ذلك
السبب السادس carpal tunnel syndrome متلازمة النفق الرسغي و هو غير مرجع ف الحاله هذه لان الألم بالوجه أيضا و لكنه من أسباب التورم و الألم بالاطراف و علاجه بارتداء جبيره عند النوم للحد من حركه اليد أثناء النوم
السبب السابع مشاكل الكلى المزمنه فهي عاده تؤدي إلى الانتفاخ و التورم.
السبب الثامن و هو من الأسباب النادره للغايه وهو تصلب الجلد scleroderma و هو نادر الحدوث
السبب التاسع قد يكون تورم من الحساسية او التعرض لالتواء او غيره
هذه الأسباب بصوره عامه التي تسبب تورم الأطراف صباحا
اما بالنسبه للحاله المذكوره ارجو معرفه تفاصيل طبيه و تاريخ طبي اكثر لتحديد السبب الأساسي و لكن ف غالب الأمر هو من الأسباب الشائعه البسيطه التي ذكرتها اولا بتضبيط السوائل و الموالح بالطعام و قياس الضغط و عمل صوره دم كامله ووظائف كلي و خيرا ان شاء الله
حفظكم الله ورعاكم من اي شر
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم حاليا أنا مقبلة على عمل يعتمد ع الوقوف مدة 12 ساعة و غالبا ما احس بالارهاق و التعب...
يمكنك تناول فيتامين ب12 وفيتامين دال وبعض المكملات الغذائيه الاخرى
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا عندي مشكله الأعصاب الطرفيه وبتعالج منها كنت بسأل علي نوع فيتامين أمن للجسم والعظام بالأخص لأني في دوله صعب...
مجموعات كثبرة من الفيتامينات , ولكن يجب ان تأخذ الحصة الاكبر من vitC,E,D,B12,B6,E&Zinc,magnesium
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3973
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين