طول بعد البلوغ كم يزيد سنويا

طول بعد البلوغ كم يزيد سنويا
icon 23 نوفمبر 2023
icon 10184
اذا كانت بنت بلغت في سن ١٠ و٤ شهور وهي الان عمرها ١٠ و١١ شهر طولها ١٥٠ وعمر العظم ١٢ ونصف قال الطبيب ان العظم لم يغلق وهناك فرصه للطول حتي ١٥٨ فهل يمكن هذا حقا وكم تبلغ مقدار الزياده سنوايا بع البلوغ وهل تحتاج الحاله لهرمون النمو ومتي يغلق العظم وهل هناك نصائح تساعد علي وصولها للطول المفروض وراثيا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بناءً على المعلومات التي قُدمت لي، يُبدو أن هناك فرصة لزيادة الطول لدى الفتاة التي تبلغ من العمر 10 سنوات و11 شهرًا والتي بلغ طولها 150 سم. استنادًا إلى تقدير الطبيب بأن العظم لم يغلق بعد، فقد يكون هناك احتمال لزيادة الطول حتى 158 سم. بالنسبة لمقدار الزيادة في الطول بعد البلوغ، يعتمد ذلك على العديد من العوامل الوراثية والصحية. قد تحتاج هذه الحالة إلى استشارة طبيب متخصص في طب النمو والتنمية لتقييم الوضع بدقة وتحديد ما إذا كانت تحتاج إلى هرمون النمو أو غيرها من العلاجات المناسبة. بالنسبة لموضوع غلق العظم، فإن هذا يعتمد على العديد من العوامل ويختلف من شخص لآخر. عمومًا، فإنه بمجرد وصول الشخص إلى سن البلوغ، يبدأ العظام تدريجيًا في الانتهاء من نموها ويتوقف الطول عند نقطة معينة. بالنسبة للنصائح التي تساعد في زيادة الطول المفروض وراثياً، هنا بعض النصائح العامة: 1. الحفاظ على نمط حياة صحي وتوازن غذائي جيد. تأكل الأطعمة الغنية بالكالسيوم والبروتين والفيتامينات والمعادن. 2. ممارسة التمارين الرياضية المناسبة، مثل السباحة والجمباز أو رياضة كرة السلة التي تعمل على تطويل العمود الفقري وتقوية العظام. 3. ضمان النوم الجيد والكافي، حيث يعتبر النوم بما لا يقل عن 8 ساعات في الليل ضروريًا لنمو الجسم. مع ذلك، فإن الأشخاص المتخصصين هم من يمتلكون القدرة الكاملة على تقديم تقييم دقيق ونصائح مخصصة لحالة المريضة على وجه الخصوص. لذلك، يُنصح بمراجعة طبيب الأطفال أو طبيب النمو والتنمية لمزيد من التوضيح والاستشارة الشخصية. 0 2023-11-24 17:02:12
د. دانه حمد سعيد جمعه
د. دانه حمد سعيد جمعه
طب الاسرة
بناءً على المعلومات التي قُدمت لي، يُبدو أن هناك فرصة لزيادة الطول لدى الفتاة التي تبلغ من العمر 10 سنوات و11 شهرًا والتي بلغ طولها 150 سم. استنادًا إلى تقدير الطبيب بأن العظم لم يغلق بعد، فقد يكون هناك احتمال لزيادة الطول حتى 158 سم. بالنسبة لمقدار الزيادة في الطول بعد البلوغ، يعتمد ذلك على العديد من العوامل الوراثية والصحية. قد تحتاج هذه الحالة إلى استشارة طبيب متخصص في طب النمو والتنمية لتقييم الوضع بدقة وتحديد ما إذا كانت تحتاج إلى هرمون النمو أو غيرها من العلاجات المناسبة. بالنسبة لموضوع غلق العظم، فإن هذا يعتمد على العديد من العوامل ويختلف من شخص لآخر. عمومًا، فإنه بمجرد وصول الشخص إلى سن البلوغ، يبدأ العظام تدريجيًا في الانتهاء من نموها ويتوقف الطول عند نقطة معينة. بالنسبة للنصائح التي تساعد في زيادة الطول المفروض وراثياً، هنا بعض النصائح العامة: 1. الحفاظ على نمط حياة صحي وتوازن غذائي جيد. تأكل الأطعمة الغنية بالكالسيوم والبروتين والفيتامينات والمعادن. 2. ممارسة التمارين الرياضية المناسبة، مثل السباحة والجمباز أو رياضة كرة السلة التي تعمل على تطويل العمود الفقري وتقوية العظام. 3. ضمان النوم الجيد والكافي، حيث يعتبر النوم بما لا يقل عن 8 ساعات في الليل ضروريًا لنمو الجسم. مع ذلك، فإن الأشخاص المتخصصين هم من يمتلكون القدرة الكاملة على تقديم تقييم دقيق ونصائح مخصصة لحالة المريضة على وجه الخصوص. لذلك، يُنصح بمراجعة طبيب الأطفال أو طبيب النمو والتنمية لمزيد من التوضيح والاستشارة الشخصية.

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

تعليقات الزائرين

زائر زائر

أنا بلغت منذ سنتين تقريباً والآن عمري 15 سنه و تسعة أشهر و ذهبت إلى دكتورة أخصائية على ما أظن، و بدأت مرحلة البلوغ من( عمر 13 سنة) وقالت لي أنه لا يمكن زيادة طولك لأن مرحلة البلوغ منذ سنتين و صفائح النمو أغلقت، وأنا منذ بلغت (في هذه السنتين) لم أطول سوى ٣ سم في مرحلة البلوغ، هل يوجد أمل أن يزداد طولي أو طريقة بغير العملية الجراحية؟ ملاحظة (طولي الآن 152 سم ) وأود أن يكون طولي 158 سم، و طول أمي 160 سم و طول أبي 163 سم

icon 9 نوفمبر 2024

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

لدئ زوجتي التهاب العصب الخامس فهل له علاج

عند الحديث عن كيف اتخلص من التهاب العصب الخامس وأدوية علاج العصب الخامس، يجب العلم أنه يمكن أن يساعد العلاج على توفير بعض الراحة من الألم الناجم عن ألم العصب الثلاثي التوائم (العصب الخامس) عن طريق اتباع أحد الخيارات التالية:

من الضروري المتابعة مع الطبيب المختص بالأعصاب لتقييم حالة العصب الخامس، ووضع الخطة العلاجية المناسبة. 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

مساء الخير أنا شاب 20 عام من زمان بحس بسخونة ف جسمي وكان خارجه من داخل الجسم نفسه دائماً لما...

مساء النور ، هناك عدة اسباب ومنها: الاصابه بالجفاف بسبب قلة الترطيب من خلال شرب الماء بكميات مناسبة ، كثرة استهلاك المنبهات المليئة بالكفايين مثل الشاي أو القهوة لاكثر من مره في اليوم ، قلة وجود الالبومين في الكبد او العكس وذلك لأنه يعمل على توازن السوائل في الجسم مما يساهم في ضبط درجة حرارة الجسم ، سوء التغذيه ونقص بعض الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه يساهم في وجود الاضطرابات في درجة حرارة الجسم ، او احتباس السوائل في الجسم ، ويرجى منك ممارسة التمارين الرياضية لتحسين عمل الدورة الدموية ، التعرض للاجهاد البدني أو النفسي مثل القلق والتوتر ، ويرجى منك عمل فحوصات شاملة للدم cbc وفحوصات للغدد الصماء للتأكد من السبب الرئيسي تحت اشراف الطبيب المختص

سؤال من أنثى سنة 22

في الطب العام

اليوم ضربني أحدهم ضربة قوية في جانبى الايسر الان اشعر بوجود الم عند النوم عليه هل يمكن أن يكون الطحال...

سلامتك ، ليس بشرط ان يكون متمزق ولكن يرجى منك مراجعة الطبيب المختص وعمل الاشعة لاكتشاف الوضع من الداخل ولكن عند تمزقه يتسبب ذلك بألم شديد وغثيان وتعب وممكن الاصابه بالحمى ، وارجو منك عدم النوم عليه لمدة لا تقل عن اسبوعين لكي يتشافى مكان الاصابه

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

قياس بعد الاكل ب 8 ساعات 201 الادوية ديامكرون 60 أم ار جانوميت 50/1000 جلوكوفاج 1000

من الواضح أن نتيجة مستوى السكر في الدم مرتفعة تحتاج لعمل تحليل للسكر التراكمي لمعرفة مدى انضباطه خلال الثلاث شهور الأخيرة وفي حالة الارتفاع قد تحتاج لمراجعة اختصاصي الغدد الصماء لمراجعة العلاجات حيث يحتمل إضافة نوع من الانسولين التي تؤخذ بصفة أسبوعية مع التمنيات بالعافية

سؤال من ذكر سنة 37

في الطب العام

اعاني من تعب شديد ودوخه تتكرر كل يوم عصرا علما ان اخذت امبولات فيتامين D3 لمدة شهرين ولكن بدون نتيجه

سلامتك ، ارجو منك الآن التوقف عن استخدام فيتامين D3 ، ويرجى منك عمل فحوصات شاملة للدم cbc وايضا للغدد الصماء ، وهناك عدة مسببات لتلك الاعراض ومنها: سوء التغذيه او فقر الدم ونقص بعض الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه ومنها الحديد بالذات ، وقد يكون بسبب الأذن الوسطى ويرجى فحصها عند الطبيب المختص ، وقد يكون بسبب الجفاف وقلة شرب الماء بكميات مناسبة وايضا حدوث إنخفاض في ضغط الدم او في مستوى سكر الجلوكوز في الدم ، او قلة وقت النوم والراحة وعدم الحصول على النوم الكافي او العكس صحيح كثرة النوم لساعات طويلة يتسبب بحدوث تلك الاعراض أيضا..

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ثابت بن قرّة مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 30 سنة

هل استخدام كبسولات الكيتو للتنحيف كيتو ادفانسد له اضرار وخصوصا الكلى والكبد طبعا مع اتباع نظام غذائي ورياضة بجانب استخدام هذه الكبسولات الغرض من استخدامها المساعدة على الالتزام والانضباط وتقليل تاثير النشويات وزيادة الحرق