ماسبب نزول الضغط فجاة

مرحبا ، نزول الضغط لديه اسبابه مثل: الضعف العام من سوء التغذيه ونقص بعض الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه ومنها الحديد وفقر الدم ، نقص استهلاك النشويات والسكريات لانها تساهم في مد الجسم والعقل بالطاقة المطلوبه والحفاظ على مستوى ضغط الدم ، الجفاف وقلة شرب الماء بكميات مناسبة وايضا نقص الملح في الدم ، ويرجى منك عمل فحوصات شاملة للدم لقياس النسب المطلوبة والموجوده في الدم من العناصر الغذائية كالفيتامينات والمعادن ، وايضا قلة النوم والراحة من إحدى الاسباب