اشكو من الم متوسط في بداية اليوم ويشتد تدريجيا الى نهاية اليوم ذهبت الى مختصين وشخصت حالتي بانه وسواس قهري وصداع توتري تناولت الكثير من العلاجات لكن دون فائدة تذكر وحقا تاتيني افكار غير منطقية ولحوحة بدات معي هذه الحالة من سنة تقريبا بدأت اشعر بالياس قلت ثقتي كثيرا بالأطباء بسبب عدم الإفادة هل من حل

اولا انصح بعمل فحوصات مخبريه للدم وبعدها انصح بزيارة طبيب نفسي لحالتك واصح أيضا بتناول الفيتامينات مثل فيتامين سي

بعد السلام والتحية أعاني منذ مدة طويلة من حالة لا اعرف تفسير لها، هي اني عندما أدور او التف اصاب بدوار شديد الامر الذي قد يسبب التقيؤ، وعندما احاول القراءة في السيارة اصاب بالدوار ايضا وتنتابني حالة من التقيؤ. أرجو من حضراتكم محاولة تشخيص الحالة.

و عليكم السلام . اخي الكريم ان ما وصفته في سؤالك يسمى داء الحركة او دوار الحركة و هو ناجم عن التضارب بين الثبات الذي تراه بعينيك اثناء القراءة و الحركة التي تستشعرها الاذن الداخلية و عندما تصل هذه المعلومات المتضاربة الى الدماغ فانه يقوم بتحفيز التقيؤ ظنا منه ان هنالك مواد سامة او مهلوسة ابتلعها الجسم يجب اخراجها . هذه احدى نظريات تفسير هذا الداء . و داء الحركة شائع لدى الكثير من الناس و للوقاية منه عليك النظر من شباك السيارة الى شيء بعيد في الافق امامك مع اتجاه الحركة كما عليك عدم القيام بالدوران لتجنب الغثيان . اما اذا كانت حالتك شديدة عليك مراجعة الطبيب لتقييم وضعك و معرفة الادوية اللازمة

من فظلكم عمري 24 لقد قمت بتدخين نصف سيجارة من الحشيش و أشعر بإحساس بالدوران لكن ليس شديدا هل سيمر هدا الاحساس هل تسممت خلايا الدماغ و هل يمكن أن يعالج التسمم و حده انا خا ئف

الساتم عليكم، هذ بفعل الحشيش فإن بقي معك الدوار يحبيجب الفحص الطبي و السلام عليكم

كنت اعاني من فترة صعوبة نوم بسب الخوف والوسواس وعاجت عند احد اطباء وكان علاج بالدواء لمدة اسبوع ثم اصبحت عندما انام واستيقظ احس انني لم اكن نائمة هذا يزعجني فماذا تنصحوني

بالاضافه الى تلقي علاج القلق والوسواس.. يفضل الالتزام بالعادات الصحية للنوم وهي كالتالي.. عدم الاكثار من شرب القهوة والمنبهات المحتوية على الكافيين خصوصاً بعد الساعه الخامسة مساءاً . عدم استخدام الجوال قبل النوم . عدم وضع تلفاز او مسببات للضوضاء في غرفة النوم. جعل غرفة النوم باردة بين ١٩-٢١ درجة ومظلمة. تجنب ممارسة رياضة مجهدة وعدم اكل طعام دسم قبل النوم بساعتين اذا ذهبتي للنوم واستلقيتي لمدة ٣٠ دقيقة ولم تنامي غادري الفراش حتى تشعري بالنعس. في حال لازالت المشكلة مستمرة الافضل زيارة الطبيب للتقييم وتحديد اذا كان هنالك حاجة لعلاج دوائي .. وألف سلامة

اصابتني نوبةهلع اثناء التدخين منذ اربع سنوات وتكررت بعدها ثم اصبحت لا استطيع التدخين لشدةالكتمةوضيق التنفس كنت مصاب قبل ذلك باضطراب القلق العام الان مشكلتي تطورت اصبحت اصاب بضيق التنفس عند التدخين واكتآب اجريت عدد من الفحوصات وكانت في الغالب سليمةلااعلم المشكلةعضويةام نفسيةوانامقبل على الزواج عمر٢٤

عزيزي الكريم حسب وصفك مشكلتك نفسية في الغالب ولكن اولا زر طبيب الصدرية ليستبعد اي اصبابة في الرئتين بما انك مدخن بعدها زر الطبيب النفسي ليصف لك العلاج المناسب دمت بصحة جيدة نتمنى لك زواجا مستقرا

بعد مرضي بفيروس كورونا و العلاج منه اصبحت اعاني من اضطرابات نفسية و توتر و حزن بصفة عامة حاولت بشتى الطرق ان اسعد نفسي لكن لم استطع اضافة الى انني اصبحت اعاني من صداع مستمر منذ اسبوعين تناولت عدة مسكنات لكن دون جدوى و احيانا احس بالدوار و الدوخة و الارهاق

هذه أعراض من إصابه كورونا قد تستمر مع الأشخاص حسب كميه الفيروس الداخل للجسم ومناعه المريض انصحك بعمل تحليل فيتامين د٣ وصوره دم كامله وإذا هناك ألم بالاذن الكشف عند طبيب أنف وأذن اما النفسيه ستتحسن مع الوقت بإذن الله ومع ممارسه الرياضة دمتم في صحه وعافيه

يا دكتور انا عمري 22 سنة منذ يوم 19 جويلية بدات احس بضيق قليل فالتنفس و ارهاق شديد و بقيت على هذا الحال الى اليوم تاكدنا في العائلة مصابون بفيروس كورونا سؤالي كم يبقى الفيروس في الجسم وكم تبقى هذه الاعراض الدوخة وضيق الصدر دون سعال

يجب عمل اشعة مقطعية على الصدر لتحديد مدى تضرر الرئة وقياس نسبة الاكسجينومراجعة الطريق لكتابة العلاج اللازم .

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

اعيش بالسعودية ومن فترة اصابتني حالة الخوف من الاصابة بفيروس كورونا حيث انني اتوتر كل ما شعرت باحتقان بالحلق ر اشعر بان توتري هذا و كثرة قراءتي عن المرض تزيد الاحساس بالمرض عندي ماذا افعل ارجوكم ساعدوني فقد بدا الامر يسيطر على حياتي

Q: إصابتي بفيروس الكبد ب يشعرني بقلق وتوتر وتفكير كثير حيث إني أخاف انتقاله لأطفالي وزوجتي وحاليا أعاني من الارق من كثرة التفكير . أرجوا بإجابة تطمني وتشعرني بالراحه ؟

سلامتك، أولاً لا يجوز لك التدخين نهائيا لانه سوف يزيد من حالتك للاسوء وكبدك مصاب ، وتطمن يمكنك التعايش معه ، واليك بعض الادوية التي سوف تخفف من تفاقم المرض لديك وهي ، انترفيرون الفا، وتينوفوفير ، وانتيكافير ، ولكن هناك بعض الأطعمة يجب عليك تجنبها مثل : المقالي والزبده والدهون المشبعه ، وزيت النخيل ، واللحوم الحمراء مثل السجق، والوجبات السريعة، والملح واللحوم المصنعه ، والالبان كاملة الدسم، واليك الاطعمة المفيده لحالتك وهي: الفواكه والخضار، وشوربة الخضار ، وتناول الخس والملوخية، وصدر الدجاج المطهو جيدا وذلك من اجل البروتين، والزبادي والجبن الخالي من الدسم، والارز، والمكرونه ، وشرب كميات وفيره من الماء ، وتجنب الحمضيات مثل الليمون.، ويجب فصل الصحون والاكواب الخاصه بك عن الاخرين وكذلك الاغراض الشخصيه، وتطهير وتعقيم مكان نومك وجلوسك أول بأول وعدم مشاركة الاخرين لاغراضك وطعامك

Q: انا عمري 31 سنة أصبت بالحمى وانا اخد العلاج ولكن أعراض المرض لم تزول وخاصة في الليل أعاني من الهذيان ماذا افعل؟

حاول معرفه أسباب الحمي و من ثم العلاج بعدها سهل هل مصاحب الحمي إسهال مثلا او الم بالحلق او كحه لكل سبب علاج

Q: استيقظ من النوم بسبب الاختناق المتواصل معي علمًا بأن هذه الحالة من عمري١٥ سنة تقريبًا والآن حوالي ٣٥ سنة اصبحت اخاف من دكتور الاسنان اصاب بالاختناق بسبب هذه الحالة

هذا نوع من انواع الرهاب يسمى رهاب الأماكن الضيقة ويحتاج للعلاج السلوكي وتعويد النفس تدريجيا على التخلص منه بواسطة معالج نفسي

4 يناير 2015

1129

اعيش بالسعودية ومن فترة اصابتني حالة الخوف من الاصابة بفيروس كورونا حيث انني اتوتر كل ما شعرت باحتقان بالحلق ر اشعر بان توتري هذا و كثرة قراءتي عن المرض تزيد الاحساس بالمرض عندي ماذا افعل ارجوكم ساعدوني فقد بدا الامر يسيطر على حياتي