تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الجراحه العامه للشرج
1 سبتمبر 2020
1197
ونبي محتاج حل نفسيتي تعبت بجد انا اتعرض للاغتصاب حولي مرتين كان عندي8سنين كنت طفل وعمري مامرست الشذوذ نهائي كل شويه انظر ع الشرج ساعات تكون الشرج مفتوحه وساعات منقبضه واتحكم بالبراز والريح ممتاز وانا عندي23س ومتقدم ع الجيش ومحتاج حل
1
20 يونيو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لتضييق فتحة الشرج ينصح بتقوية عضلات الحوض بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.وهذه محاولة للبداية:تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنتتحاول جاهدة ١١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذاالانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-الاسترخاء لمدة 10 ثواني٤-الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق٦-كرر أربع مرات يوميا
0
2020-09-02 07:01:33
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%88%D9%86%D8%A8%D9%8A-%D9%85%D8%AD%D8%AA%D8%A7%D8%AC-%D8%AD%D9%84-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%B9%D8%A8%D8%AA-%D8%A8%D8%AC%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D8%B6-%D9%84%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D9%8A-1453764
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
لتضييق فتحة الشرج ينصح بتقوية عضلات الحوض بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.وهذه محاولة للبداية:تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنتتحاول جاهدة ١١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذاالانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-الاسترخاء لمدة 10 ثواني٤-الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 سبتمبر 2020
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 34
انا شخص متدين جداا اتعرض للاغتصاب وانا عندي 8سنين حوالي مرتين مش فاكر كويس كنت طفل لسه ماعرفش حاجه وعمري...
عضلات الشرج مرنة وتعود لطبيعتها مع الوقت، وأكيد لم يعد هناك أثور، يمكن العمل على شد الفتحة بممارسة تمارين كيغل التي تفيد في أشياء أخرى أيضاً،
سؤال من ذكر سنة 34
السلام عليكم انا كان عندي 8سنين اتعرض للاغتصاب لكن مش فاكر كويس انا عندي23سنه ومتقدم ع الجيش خلال اسبوعين وقلقان...
الغالب أن الحالة طبيعية، ولا داعي لكثرة الفحص وإدخال الاصبع!!
سؤال من ذكر سنة 34
انا عندي وسواس ان فتحه الشرج متسعه لان اتعرض للاغتصاب وانا عندي 8سنوات وعمري مامرست الشذوذ نهائي وانا عندي23سنه وعدي...
عضلات الشرج مرنة، وتتوسع كل يوم أثناء البراز، والمدة كافية لتعود لطبيعتها، فلا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة 34
بعد اذنك يادكتور انا لما بنظر علي فتحه الشرج تكون مفتوحه بحكم اصبع الخنصر وانا بتحكم في البراز والريح ممتاز...
بعد هذه المدة تعود العضلات إلى حالتها الطبيعية، خاصة أنك تتحكم بالبراز والريح يعني ما تمزق عضلات، فلا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة 20
انا شاب عندي 18 سنة تعرضت للاعتداء الجنسي مرتين وانا صغير وبعد كده بدات يرقى عندي ميول جنسي للشباب وبدات...
إذا استمريت في هذه الممارسة فسيكتشف الأمر بالتأكيد، مع التوسع في فتحة الشرج وارتخاء العضلات الشرجية، وعليك وقف هذه الممارسات وممارسة تمارين كيل لتقوية عضلات الشرج والتحكم بالبراز والريح.وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة 25
مارست الجنس مره واحده منذ خمس سنوات ولدي كشف عسكري بعد سنتين وانا خايف حتى لم يدخل القضيب باكمله واتحكم...
مرة واحدة لا تحسب ويعود الجسم إل طبيعته بالتدريج بعد هذه المدة ولا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شاب عندي 22 سنة كنت بمارس اللوط وانا في الصغر ومارستها لمدة 3سنوات ولما ادركت انها حرام...
ليس بالضرورة، إلا إذا كان هناك تمزق في عضلات الشرج وتوسع شديد.
سؤال من أنثى سنة
لدي ابني داخل الجيش و كان في الصغر يمارس الشذوذ مع اصدقائي من 10 سنين تقريبا بس بقاله فطره كبيره...
إذا طالت المدة فالغالب أن عضلات الشرج تعود لطبيعتها وتضيق بالتدريج،
سؤال من ذكر سنة
انا مراهق استغفر الله العظيم لمة كنت عندي 15 سنة مرست 2 مرة شذوذ وانا عندي 17 سنة عاوز اعرف...
لا تتسع فتحة الشرج بهذه السهولة. لا تقلق
سؤال من ذكر سنة
اريد ان اجعل فتح الشرج ضيقه انا عندي كشف طبي وقلقان اووي انا مش شاذ او لوطي او اتعرض لحاجه...
لقد تمت اجابتك قبل ذلك
اعود واقول ان امورك غالبا ما تكون طبيعيه
لا تقلق ابدا
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
26514
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
18913
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
72001
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره