تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...علاج لزياده الرغبه الجنسيه للمراة
6 فبراير 2023
3800
هل يوجد علاج لزياده الرغبه الجنسيه وزياده السائل للنساء
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2023-02-06T14:42:45+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هناك عدة عوامل قد تؤثر على الرغبة الجنسية لدى المرأة، ومن المهم معالجة أي مشاكل صحية أو نفسية قد تكون السبب. إليك بعض النصائح التي قد تساعد:
- التحدث مع شريككِ: التواصل المفتوح والصادق حول احتياجاتكِ ورغباتكِ الجنسية يمكن أن يحسن العلاقة الحميمة.
- تخفيف التوتر: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا والتأمل يمكن أن تقلل من التوتر والقلق، مما قد يزيد الرغبة الجنسية.
- ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني المنتظم يحسن الدورة الدموية ويزيد الطاقة، مما قد يعزز الرغبة الجنسية.
- اتباع نظام غذائي صحي: تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن يمكن أن يحسن الصحة العامة ويزيد الطاقة.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم: النوم الجيد يساعد على تحسين المزاج وزيادة الطاقة، مما قد يؤثر إيجابًا على الرغبة الجنسية.
هناك عدة طرق يمكن أن تساعد في زيادة إفراز السائل المهبلي:
- شرب كميات كافية من الماء: الترطيب الجيد ضروري للحفاظ على رطوبة الجسم بشكل عام، بما في ذلك المهبل.
- استخدام المزلقات: استخدام المزلقات المائية أو السيليكونية يمكن أن يزيد الراحة أثناء الجماع.
- تجنب الغسولات المهبلية: الغسولات المهبلية يمكن أن تخل بالتوازن الطبيعي للبكتيريا في المهبل وتسبب الجفاف.
- استخدام المرطبات المهبلية: المرطبات المهبلية يمكن أن تساعد في ترطيب المهبل على المدى الطويل.
إذا كنتِ تعانين من انخفاض مستمر في الرغبة الجنسية أو جفاف مهبلي مزمن، فمن الأفضل استشارة الطبيب. قد يكون هناك أسباب طبية تحتاج إلى علاج.
5 2023-02-06T14:54:44+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%84%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%BA%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D9%87-%D9%88%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%84-%D9%84%D9%84%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A1-1672439#answer-0
هناك عدة عوامل قد تؤثر على الرغبة الجنسية لدى المرأة، ومن المهم معالجة أي مشاكل صحية أو نفسية قد تكون السبب. إليك بعض النصائح التي قد تساعد:
- التحدث مع شريككِ: التواصل المفتوح والصادق حول احتياجاتكِ ورغباتكِ الجنسية يمكن أن يحسن العلاقة الحميمة.
- تخفيف التوتر: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا والتأمل يمكن أن تقلل من التوتر والقلق، مما قد يزيد الرغبة الجنسية.
- ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني المنتظم يحسن الدورة الدموية ويزيد الطاقة، مما قد يعزز الرغبة الجنسية.
- اتباع نظام غذائي صحي: تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن يمكن أن يحسن الصحة العامة ويزيد الطاقة.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم: النوم الجيد يساعد على تحسين المزاج وزيادة الطاقة، مما قد يؤثر إيجابًا على الرغبة الجنسية.
هناك عدة طرق يمكن أن تساعد في زيادة إفراز السائل المهبلي:
- شرب كميات كافية من الماء: الترطيب الجيد ضروري للحفاظ على رطوبة الجسم بشكل عام، بما في ذلك المهبل.
- استخدام المزلقات: استخدام المزلقات المائية أو السيليكونية يمكن أن يزيد الراحة أثناء الجماع.
- تجنب الغسولات المهبلية: الغسولات المهبلية يمكن أن تخل بالتوازن الطبيعي للبكتيريا في المهبل وتسبب الجفاف.
- استخدام المرطبات المهبلية: المرطبات المهبلية يمكن أن تساعد في ترطيب المهبل على المدى الطويل.
إذا كنتِ تعانين من انخفاض مستمر في الرغبة الجنسية أو جفاف مهبلي مزمن، فمن الأفضل استشارة الطبيب. قد يكون هناك أسباب طبية تحتاج إلى علاج.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 فبراير 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
كنت عايزه اعرف علاج لزياده الرغبه الجنسيه
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم كيف وهل يوجد علاج لزياده الرغبه الجنسيه والشهوه عند المرأه
سؤال من ذكر سنة
بعد إذن حضراتكوا هل فيه دواء معين لزياده الرغبه الجنسيه لدي السيدات فيه دكتور وصف دوا سيدوفيرون لزياده الرغبه الجنسيه...
سؤال من أنثى سنة
هل استخدام العلكه التي تاتي مخصصه لزياده الرغبه الجنسيه عند المرأه لها اضرار
سؤال من ذكر سنة
اسم دواء أو منشط لزياده كميه الحيوانات المنويه و الرغبه الجنسيه
سؤال من ذكر سنة 35
عندى انعدام فى الرغبه الجنسيه وتسدى بسيط عمرى 30 سنه هل هذا نقص هرمون التستوستيرون وزياده استروجين
سؤال من ذكر سنة
ما هي علاجات لزياده الشهوه و الرغبه الجنسيه للمرأه .. وما هي المضاعفات الجانبيه له ؟
سؤال من أنثى سنة
انا متزوجه وزوجى يعانى من نقص شديد جدا فى الرغبه الجنسيه فما هو العلاج وماهى اضرار استخدام ادويثه لزياده الرغبه...
سؤال من ذكر سنة
هل يوجد علاج او منشطات لزياده كمية السائل المنوي ؟ شكرا
سؤال من ذكر سنة
اعاني من عدم الرغبه الجنسيه هل هناك علاج
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
19539
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
28756
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
51615
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين