مرحبا انا متزوجه واثناء الممارسه الجنسيه لا اشعر بلشهوه او النشوه ابدا علما وزوجي حاول في كل طرق معي ولا اشعر بشي احيانا التجأ الى العاده السريه سؤالي هل يوحد منشطات جنسيه لل

لتعزيز الرغبة الجنسية لدى المرأة:أظهرت دراسة علمية بأن بعض مكونات الأطعمة تلعب دور مهم في تعزيز الرغبة الجنسية لدى المرأة ويمكنك إضافتها إلي نظامك الغذائي ليشمل: الكرفس،السبانخ، البروكلي، المحار، الأسماك الدهنية، الموز، البطاطا الحلوة، الأفوكادو، البطيخ، البقوليات. البيض، الكبد، الشوكولاتة، البروتين. ويفضل إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

سؤال من أنثى 31 سنة

الصحة الجنسية

هل يستطيع الشاب ممارسة العاده بدون تخيلات جنسيه معها

Q: كيف اتخلص من العاده السريه وكيف اعوض ما فقدته اثناء الممارسه

للتخلص من العادة السرية عليك ممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وتقليل الأكل!! ولتعويض ما فقدته عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: هل العاده السريه اثناء الدوره الشهريه تسبب تشوهات بالطفل مستقبلاً ؟ علماً بأن الممارسه خارجيه اتمنى الرد

لا علاقة للعادة السرية بالتشوهات ولا الجينات ولا داخل الجسم!!

Q: لدى ضعف انتصاب اثناء ممارسة العاده السريه

يجب ان تقلع عنها والا تسببت باعراض نفسيه سيئه لاحقا

Q: علمت أن ممارسة العاده السريه تسبب البرود الجنسي لدي الفتيات فإذا توقفت الفتاه عن هذه الممارسه هل يتحسن و يرجع كل شيء كالسابق بالنسبه للبرود الجنسي أو لأي اضرار اخري أم لا ؟!

إذا توقف الشخص عنممارسة العادة يعود لحالته الطبيعية مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: هل بعد ممارسة العاده السريه لفترة طويلة والتوقف عنها تسبب تأخر القذف بعد الزواج اثناء ممارسة العلاقه الحميمية وما علاج تأخر القذف في هذه الحالة

مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات والمأكولات البحرية، وإذا لم تتحسن خلال شهر، راجع طبيبك لوصف مساعدات الانتصاب إذا لم يكن هناك مانع طبي.

Q: عندي مشكله سيئه قبل يومين مارست العاده السرية بلغلط واليوم حدث لدي احتلام ولكن بدون اي تخيلات جنسيه ولقد احسست بلسائل وصحيت علطول كنت نائم عل بطني هل هذا طبيعي ويعتبر لا ارادي

طبيعي، ولا داعي للقلق.

Q: انت فتاه ابلغ من العمر 23 سنه امارس العاده السريه ولكن لا ينزل شي ولكن يوجد الم اسفل البطن اثناء الممارسه

لا ينزل شيء لأن القذف الأنثوي يعتمد على درجة الإثارة، وربما لديك مشكل في المبيض مثلاً، راجعي اختصاصي نسائية للفحص الطبي.

Q: توقفت عن العاده السريه لكي تزول اعراضها وعندي سؤال هل الانتصاب لحاله بدون ممارسة العاده السريه يزيد من الاعراض بسبب تدفق الدم للعضو ؟؟

انتصاب القضيب بدون عادة سرية عادي، ودليل على تعافيك التدريجي. فلا داعي للقلق.

Q: لقد مارست العاده السريه لاكن اثناء الممارسه استخدمت العنف مثل الجر والضغط والعصر والتحريك عدة اتجاهات بدون اي مزلقات من خلا الانتصاب ظهرة مناطق منتفخه اشبه بلتخرزات على طوله

العنف والشد قد يسبب تمزق في الأنسجة، وهذه ليست لعبة قماش!!! لذلك عليك التوقف فوراً عن هذه الممارسات، وممارسة الرياضة السعادة لياقتك البدنية وأعضائك التناسلية!!