هل إستعمال المقويات الجنسية مثل الفياجرا بشكل دائم يؤثر على الرجل ؟ أي ينقص تأثيره في الأداء .وما هي أثاره الجانبية ؟ وبماذا تنصحني سيدي أرجوك .أنا في33 منالعمر وأعاني من ضعف

المقويات الجنسية مثل الفياجرا لا تؤثر بشكل دائم يؤثر على الرجل ، بل أثرها أثناء الاستعمال، ولا ينقص تأثيره في الأداء . عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،والجينسينغ، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. اختر الاجابة