تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...نا كنت امارس العادة السيئة و بدات بالاقلاع عنها مند ايام و اصبحت اعاني
18 أبريل 2018
600
نا كنت امارس العادة السيئة و بدأت بالإقلاع عنها مند 10 أيام و أصبحت اعاني من ضعف الانتصاب و عمري 17سنة و بدأت الآن عمل الرياضة 7 أو 8 في الأسبوع و أكل خضراوات و فواكه
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
صعب يكون عندك ضعف في سنك
في الاغلب ده حاجة نفسية
استمر في الرياضة وسيكون كل شئ تمام
1
2018-04-19 00:27:11
![د. احمد حسني]()
د. احمد حسني
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%86%D8%A7-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A6%D8%A9-%D9%88-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%82%D9%84%D8%A7%D8%B9-%D8%B9%D9%86%D9%87%D8%A7-%D9%85%D9%86%D8%AF-1136075
د. احمد حسني
الطب الجنسي
صعب يكون عندك ضعف في سنك
في الاغلب ده حاجة نفسية
استمر في الرياضة وسيكون كل شئ تمام
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 أبريل 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 25
عمري 22 و لا اشكوا من شيء و امارس العادة منذ سنوات 4 او 5 مرات اسبوعيا انا منذ شهر...
ننصح بالتوقف عن العادة السرية واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، مع الالتزام بالتغذية المتوازنة.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا كنت امارس العادة السرية بشكل تقريب يومي و انا الان اقلعت عنها و ليست بمدة طويلة اعاني...
طبيعي، وعليك استعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.
سؤال من أنثى سنة 32
السلام عليكم انا كنت أمارس العادة السرية بشكل مفرط و خاصة في أيام الدورة و كنت دائما اشعر بالشهوة و...
عليك التوقف عن العادة وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وممارسة هوايات تشغل وقتك وتحبينها مثل الرياضة والمطالعة وغيرها وستتحسنين بالتدريج.
سؤال من أنثى سنة 18
أنا بطلت العادة السرية من حوالي 6 أشهر و كنت امارسها دائما و با ادات صلبة و الآن الحمدلله بطلتها...
ما زلت صغيرة، ولا داعي للدخول في أي علاقة مع الرجال ، وانتظري الزواج إن شاء الله، مارسي الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وهكذا ترجعين لطبيعتك إن شاء الله
سؤال من ذكر سنة
من عمري 18سنة و انا ادمن العادة السرية في كل يوم 3 مرات و انا الان عمري 37 و اعاني...
الأعضاء التناسلية تعود إلى طبيعتها بعد الأقلاع عن العادة السرية مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا كنت امارس العادة السرية و انا نائم على بطني و قبل مدة لاحظت تقوس و ضعف بسيط...
لا يزول التقوس بمجرد التوقف عن العادة، ولا يعتبر التقوس مشكلة طبية بحاجة لتدخل إلا إذا كان يعيق الايلاج، راجع اختصاصي مسالك بولية للفحص الطبي وتقييم الحالة.
سؤال من ذكر سنة 31
مرحبا دكتور انا عمري ٢٤ سنة كانت صحتي العامة الحمد الله لا اعاني من اية مشكلة و ايضا لا ادخن...
الغالب أن الحالة تفسية ، لا تستعجل، جرب أولاً التغلب على الوضع النفسي. ووقف العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وستتحسن بالتدريج. وإذا لم تتحسن خلال ٣ أشهر، راجع طبيبك.
سؤال من ذكر سنة 30
عمري 26 سنة و امارس العادة من عمر 14 و لمدة 13 سنة الماضية توقفت عن ممارسة العادة لمدة 55...
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.وهذه محاولة للبداية:تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنتتحاول جاهدة ١١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذاالانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-الاسترخاء لمدة 10 ثواني٤-الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق٦-كرر أربع مرات يومياكما أن عليك التوقف عن العادة السرية تحسباً لمضاعفات أخرى!!!فالإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى:حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواجقد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصيةإذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجمدوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.
سؤال من ذكر سنة 22
انا كنت أمارس العادة السرية من الطفولة و لم اكن اعرف انها شيئ مضر و استمريت في فعلها طول فترة...
عادة الطول محدد جينياً، وربما كان أحد أفراد العائلة قصيراً، لكن العادة السرية أيضاً تحرم الجسم من مواد ضرورية للنمو. راجع اختصاصي غدد صماء لفحص هرمون النمو.
سؤال من ذكر سنة
انا عندى 17 سنه مارست الجنس اكثر من مره و انا تائب الان و لكن مازلت امارس العاده السريه و...
ما دامت الأمور واضحة، فعليك اختيار الأفضل!!
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
22246
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3973
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره