بحاول ان اقلع العادة السرية كل مره بوقف فى اول يوم الموضوع صعب لكن بعد كده الرغبة بتقل بشكل كبير لكن كل مره فى اليوم12 بالظبط مش فاهم ليه مابقدرش امنع مهما حاولت اعمل ايه

كلما قللت يكون أفضل فالإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

انا شاب عمرى ٢١ سنة انى امارس العادة السرية وكونت امارسها كل يوم وبدات ابطلها ممكن اعملها فى الاسبوع ثلاث مرات او اثنين او مرة واحدة والسبب الوحيد اللى انا خايف منه هو عدم الخــــــــــلـــــــــفــــــــة ودا السبب اللى قلقنى وعايز لو فى اكل معين يعوض هذا السائل المنوى

المهم أن تتوقف عن العادة والجسم كفيل بالباقي، أي أنه يعوض ما ضاع فلا تقلق ، فقط توقف.

قبل ممارس العاده السريه بنزل سائل شفاف ولما ببدا امارس بحس بالمتعه وكل حاجه بس مفيش اى سائل بينزل غير اللى ف الاول ده فانا عايزه اعف اتوضئ ولا اغتسل برجاء الرد وادعولى اتوب لان كل مره بحاول اتوب مش عارفه وشكرا

المذي لا يوجب الاغتسال بل فقط الوضوء للصلاة. وهذا الموقع للأسئلة الطبية وليس الدينية!!

انا مش قادر ابطل عاده سرية بعملها مرتين في الاسبوع او مره كل ٣ ايام وعندي احتقان البروستاتا المزمن والبول مش بينزل بسرعه هل لو استمريت علي العاده السرية ممكن تبق خطر علي الزواج او الموضوع يذيد او البروستاتا يحصلها حاجه ياريت حد يجاوبني مع العلم قبل الاحتقان كنت بعملها يوميا

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني. لوقفها عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير!!!

انا 19 سنه بمارس العاده السريه من 4 سنين وكنت ف الاول بمارسها اكتر من مره ف اليوم بس مؤخرا بقت حوالي كل 3 ايام المشكله اني دلوقتي ممكن يحصل قذف من غير انتصاب كامل للقضيب وكمان كميه السائل اقل ع الاول ومختلفه ف اللون وانا بسأل ايه السبب وهل لازم اكشف؟

السبب هو تعود الأعضاء التناسلية في فترة الإدمان على إفراز المني عند أِقل مداعبة. والحل هو التوقف عن العادة السرية وإعادة تأهيل نفسك بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ، وممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة وغيرها.

السلام عليكم انا فعلا مارست العاده السرية كتير جدا ومكنتش اعرف انها العاده السريه الامن شهور بس ومنعتها لان عرفت انها حرام بس اللى بشعر بيه الان الخيال الجنسى مع شخص مش موجود وبغتسل بس ده بيحدث معى قليل جدا وعلى فترات متباعده اوى مش بقدر اقاوم الاحساس ده ولما برجع لطبيعتى بشعر انى عاديه جدا وطبيعيه جدا جدا اللى بيتعبنى بس احساسى بالذنب تجاه ربى تحليلى ده صح ام لا

لا حاجة للتعب ولا القلق، المهم أنك تركت العادة.

لو سمحتم انا بعمل العاده بقالى كتير من وانا عندى 11سنه وانا دلوقتى15 بس الفتره دى بدأت اعملها اكتر من الاول ومش عارفه ابطلها لانى حاسه انها بتقلل تركيزى وكل اما احاول ابطلها ارجعلها تانى فا انا عاوزة حل انى ابطلها وهل الشعور ده (انى كل شويه اعوز اعملها)ده ليه علاقه بالهرمونات

ليس لها علاقة بالهرمونات وانما بالفراغ وعدم الانشغال بما هو مفيد مما يؤدي الى التفكير بها .حاولي اشغال نفسك بالرياضة وبهوايات مفيدة

انا عندي ٣١ سنه من وانا صغيره تقريباً ١٤ سنه وانا بمارس العاده السريه حاولت ابطل لكن للأسف ماعرفتش شهوتي كانت عاليه جداً لدرجة اني ممكن اعمل ده مرتين او 3 مرات يوميا ودلوقتي شهوتي راحت وخايفه افقد الإحساس وانا لسه مااتجوزتش وبحس بحرقان شديد عند المهبل لو عملت العاده

ربما يكون بسبب الالتهابات ,راجعي للفحص.

انا عندي ٢٣ سنه وبمارس العاده السريه بس اكتر من مره ف اليوم وبقيت اتعب جدا وكمان جسمي ضعيف ومش باكل كويس وعايز اقلل من العاده واعمل ايه ف ضعف جسمي

عليك تقليل العادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

نا عايز الاكل الى استخدمه علشان اعوض العاده السريه وازاى اقلل منها وان

Q: كنت امارس العاده السريه كتير وعاوز اعرف ايه الاكل او الشرب اللى اخده بعدها عشان يدينى طاقه تانى لان جسمى بيبقى ضعيف جدا

قد يحتاج الجس لمدة ٣ أشهر لاستعادة لياقته مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

8 نوفمبر 2015

1066

نا عايز اعرف الاكل الى استخدمه علشان اعوض العاده السريه وازاى اقلل منها وانا ا ساسا بعملها فى الاسبوع مره او مرتين وسعات بيكون بالشهر بس بيكون اول اسبوع صعب جدا والثانى حتى اخره

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص... اقرأ المزيد

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

9 نوفمبر 2015