كم مرة يجب ملاحظة الانتصاب الصباحي
الملفات المرفقة:

إجابات الأطباء على السؤال
الفحوصات عادية ، وما تعانيه ناجم عن العادة السرية وعليك وقفها ولاستعادة حيويتك الجنسية والبدنية عليك ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك ، والاهتمام بالتغذية المتوازنة وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسده الفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة
0 2024-06-19T08:42:18+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%88%D8%A7%D8%AC-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D9%A5-%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D9%8A-%D9%A2%D9%A6-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D8%AF%D9%85-1790038#answer-0الفحوصات عادية ، وما تعانيه ناجم عن العادة السرية وعليك وقفها ولاستعادة حيويتك الجنسية والبدنية عليك ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك ، والاهتمام بالتغذية المتوازنة وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسده الفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 27
كنت امارس العادة السرية بكثرة ولاكن توقفت عنها لاحظت ان رغبتي الجنسية و الانتصاب التلقائي عادو كما كانو و بعد...
سؤال من ذكر سنة
هل يعود الجسم لحالته الطبيعيه بعد ترك العاده السريه ( الانتصاب ) مع العلم ان لا يوجد انتصاب ابدا ولا...
سؤال من ذكر سنة 29
لدي شهرين و انا اعاني من ضعف الانتصاب الصباحي مع توقف الانتصاب التلقائي و صعوبة احداث انتصاب كامل الا بعد...
سؤال من ذكر سنة
الانتصاب الصباحي عندي ضعيف احيانا وفي بعض الاوقات قوي مع العلم عم خفف من العاده السريه والغذاء جيد جدا فما...
سؤال من ذكر سنة 26
ما هو الطبيعي فالانتصاب عند الشاب يعني انتصاب صباحي وتلقائي وانتصار عند الإثارة كنت امارس العادة السرية بإفراط والان ليس...
سؤال من ذكر سنة
انا امارس العادة السرية من 4 سنوات مرة كل يوم،الانتصاب لا يحدث الا باليد(قوي) و عند الوقوف افقد الانتصاب و...
سؤال من ذكر سنة
انا افقد انتصابي الصباحي ماذا يعني ذالك لايوجد انتصاب صباحي وحتا ان اتا الانتصاب الصباحي ياتي ضعيف ماذا علي ان...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اود من احد الاطباء ارشادي -لدي مشكل في تراجع الانتصاب بعد فثرة من المداعبة الزوجية...
سؤال من ذكر سنة
لدي مشكله غالبا ما يحدث انتصاب لي بسبب التوتر و عدم الثقه ولكن لدي انتصاب عندما استيقذ من النوم وقد...
سؤال من ذكر سنة
امارس العادة السرية من 4 سنوات مرة كل يوم،الانتصاب لا يحدث الا باليد(قوي) و عند الوقوف افقد الانتصاب و الشهية...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين