متزوج وكنت طبيعي جداجدا ومعي اطفال من سنتين وأشعر بتغير في العلاقه رغبه قليله انتصاب ضعيف أحيانا مفيش حمل كشفت أنا وهي طلع تحليلي فيه ضعف الحركه وبعدين تطور الأمر قله المني

الغالب أن هناك مشكلة نفسية، وعليك مراجعة نفسك والبحث عن المشاكل التي تعاني منها، وعليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.