ما هي الاثار المترتبة من العادة السرية لكلاء الجنسية يوميا او متفرقة ارجوا الافادة

نعم ستختفي بالتدريج، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

الحل ه التوقف عن  ممارسة العادة ، وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وستتحسن بالتدريج.

الاضرار الناتجة عن إدمان العادة السرية لاكثر من ٢٠سنة هي أضرار قابلة للعلاج. ويعتد ذلك على مدى الضرر الحاصل، ويحتاج الجسم عادة لمدة لا تقل عن ٣ أشهر لاستعادة لياقته مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

التوقف عن ممارسة العادة السرية "مرة واحدة" لا يسبب اي اعراض جانبية "انسحابيه"، عليك تقليل لعادة على كل حال.

هناك اضرار أخرى قد تتحتشاها إذا توقفت عن العادة، وعليك ممارسة هوايات جديدة مثل الرياضة والمطالعة وإشغال وقتك، والاهتمام بدروسك ومستقبلك.

لا تؤثر العاده السريه علي الهرمونات الا بتأثير طفيف.. وهذا لا يؤثر عن مواعيد نزول بطانه الرحم.. توجد طرق للتخلص منها يمكن متابعه الواتس اب

الإفراط في العادة السرية مثل الإفراط في المشاهدة، قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.  الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني. التفكير وحده اليضر، ولكن يمكنك إشغال نفسك بهوايات أخرى مثل الرياضة والمطالعة والاهتمام بمستقبلك!!

كلما قللت يكون أفضل!

أضرار العادة السرية نفسية أكثر منها جسدية،مثل الانعزال والاجتماعية، إلا عند الإدمان والإكثار منها حيث يفقد الجسم مواد ضرورية لليناء بواسطتها.

هذا إدمان، لتقليل العادة عليك ممارسة هوايات جديدة مثل الرياضة اليومية والمطالعةج وغيرها من الهوايات التي تشغل وقتك وتفكيرك وتبعدك عن الجنس.