ما هي اسباب عدم الرغبة بالمجامعه مع الزوج والنفور الجنسي ؟

قد يشمل علاج البرود الجنسي: -التوعية الجنسية. -تعزيز الاثارة الجنسية. -توفير طرق تساعد على الإلهاء. - تشجيع السلوكيات الغير مرتبطة بالجنس و لكنها تحفز التنبيه مثل بعث رسائل حلوة, و لمس الجسم بمناطق اخرى غير الاعضاء التناسلية مما سيزيد الراحة عند الشريكة و فد يحفزها ان تشعر بالاثارة. - تقليل الالم عن طريق التحكم بكمية النفاذ و ذلك عن طريق استخدام وضعيات معينة. ويساعد في العلاج ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.الرغبة الجنسية تعتمد على عدة عوامل مثل العمر والثقافة والوضع الاجتماعي، والنشاط البدني أو الرياضي، والتغذية ، في حالتك أنصحك بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة