ما مدى تأثير العاده السريه على الأعصاب والعضلات ؟!

icon 4 فبراير 2016
icon 72755
ما مدى تأثير العاده السريه على الأعصاب والعضلات ؟!
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يمارس بعض الأشخاص العادة السرية (الاستمناء) (بالإنجليزية: Masturbation) طريقة منهم لتفريغ الطاقة الجنسية المتراكمة عند الشعور برغبة جنسية أو للوصول للنشوة الجنسية.

ويوجد العديد من الأضرار المترتبة على ممارسة العادة السرية بشكل متكرر، حيث أنه يمكن تلخيص اضرار العادة السرية على العضلات أو أعضاء الجسم بشكل عام، كما يلي:

  • التقليل من مستوى هرمون التستوستيرون (بالإنجليزية: Testosterone)، وبالتالي تخفف بشكل قصير المدى من بناء العضلات، ويمكن معرفة انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون من خلال ظهور الأعراض التالية على الشخص:
  1. انخفاض القدرة الجنسية.
  2. فقدان كميات من الشعر.
  3. إفراز كميات أقل من السائل المنوي بعد القذف.
  4. سرعة القذف.
  5. تغيرات غير مبررة في المزاج.
  6. الإصابة بهشاشة العظام.
  • الشعور بالذنب.
  • انخفاض القدرة الجنسية.
  • الإدمان على ممارسة العادة السرية، مما قد يؤثر على الحياة العملية والعلاقات الاجتماعية.
  • تقليل الحساسية الجنسية لدى المرأة.

ومن أضرار ممارسة العادة السرية على الأعصاب، ما يلي:

  • التأثير على المزاج.
  • التأثير على القدرة على الفهم والتركيز لدى الشخص.
  • التأثير على الثقة في النفس.

ويمكن اتباع بعض النصائح لتفادي وتجنب ممارسة العادة السرية أو التخفيف منها، من هذه النصائح:

  • تجنب مشاهدة أي أفلام أو فيديوهات قد تزيد من الرغبة الجنسية.
  • استشارة ومراجعة طبيب نفسي أو طبيب مختص وشرح المشكلة كاملة له.
  • البقاء منشغلاً أغلب الأوقات وتجنب أوقات الفراغ الطويلة.
  • ممارسة التمارين الرياضية بشكل أكبر.
  • تحسين العلاقات الاجتماعية مع الأصدقاء وقضاء أوقات الفراغ معهم.

ويفضل استشارة ومراجعة الطبيب المختص للتأكد من اضرار العادة السرية على العضلات أو على الأعصاب، وإيجاد حلول لتجنب المشكلة أو التخفيف منها.

للمزيد:

4 2021-07-25T09:04:42+00:00

يمارس بعض الأشخاص العادة السرية (الاستمناء) (بالإنجليزية: Masturbation) طريقة منهم لتفريغ الطاقة الجنسية المتراكمة عند الشعور برغبة جنسية أو... اقرأ المزيد

يمارس بعض الأشخاص العادة السرية (الاستمناء) (بالإنجليزية: Masturbation) طريقة منهم لتفريغ الطاقة الجنسية المتراكمة عند الشعور برغبة جنسية أو للوصول للنشوة الجنسية.

ويوجد العديد من الأضرار المترتبة على ممارسة العادة السرية بشكل متكرر، حيث أنه يمكن تلخيص اضرار العادة السرية على العضلات أو أعضاء الجسم بشكل عام، كما يلي:

  • التقليل من مستوى هرمون التستوستيرون (بالإنجليزية: Testosterone)، وبالتالي تخفف بشكل قصير المدى من بناء العضلات، ويمكن معرفة انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون من خلال ظهور الأعراض التالية على الشخص:
  1. انخفاض القدرة الجنسية.
  2. فقدان كميات من الشعر.
  3. إفراز كميات أقل من السائل المنوي بعد القذف.
  4. سرعة القذف.
  5. تغيرات غير مبررة في المزاج.
  6. الإصابة بهشاشة العظام.
  • الشعور بالذنب.
  • انخفاض القدرة الجنسية.
  • الإدمان على ممارسة العادة السرية، مما قد يؤثر على الحياة العملية والعلاقات الاجتماعية.
  • تقليل الحساسية الجنسية لدى المرأة.

ومن أضرار ممارسة العادة السرية على الأعصاب، ما يلي:

  • التأثير على المزاج.
  • التأثير على القدرة على الفهم والتركيز لدى الشخص.
  • التأثير على الثقة في النفس.

ويمكن اتباع بعض النصائح لتفادي وتجنب ممارسة العادة السرية أو التخفيف منها، من هذه النصائح:

  • تجنب مشاهدة أي أفلام أو فيديوهات قد تزيد من الرغبة الجنسية.
  • استشارة ومراجعة طبيب نفسي أو طبيب مختص وشرح المشكلة كاملة له.
  • البقاء منشغلاً أغلب الأوقات وتجنب أوقات الفراغ الطويلة.
  • ممارسة التمارين الرياضية بشكل أكبر.
  • تحسين العلاقات الاجتماعية مع الأصدقاء وقضاء أوقات الفراغ معهم.

ويفضل استشارة ومراجعة الطبيب المختص للتأكد من اضرار العادة السرية على العضلات أو على الأعصاب، وإيجاد حلول لتجنب المشكلة أو التخفيف منها.

للمزيد:

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: الإنهاك العضلي والعصبي، حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! 5 2016-02-05T12:32:15+00:00
الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: الإنهاك العضلي والعصبي، حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي... اقرأ المزيد
الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: الإنهاك العضلي والعصبي، حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

1 تعليق

D
D
11 أغسطس 2023

أنا أمارس العادة السرية وأشعر بعدها بثقل في يدوم أحيانا الى طول اليوم ،هل هو من العضلات ام له علاقة بأعصاب اليد

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تطوير المفردات لدى طفلك مقالات طبية
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
تسمير البشرة او التان: ما لا تعرفه عن اضرار هذه الموضة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات