مارست تمارين كيجل ثلاثه اشهر لتقويه العضله الرافعة للشرج والعضله العانيه العصعصيه ولم يحدث شئ لا يوجد تحسن للعضله وارتخاء تام بها هل من علاج اخر علما أني انسه

الصحة الجنسية
أنثى 28 October 2015 تم تعديله في 26 October 2021 5250
مارست تمارين كيجل ثلاثه اشهر لتقويه العضله الرافعة للشرج والعضله العانيه العصعصيه ولم يحدث شئ لا يوجد تحسن للعضله وارتخاء تام بها هل من علاج اخر علما أني انسه

اجابات الاطباء

الدكتور عبد العزيز اللبدي
29 October 2015 جراحة عامة
أرجو أن تكوني قد مارستيها بالشكل الصحيح!!، وينصح أيضاً بتحسين اللياقة البدنية معها بشكل عام وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة. سلامتك!! اقرأ المزيد
أرجو أن تكوني قد مارستيها بالشكل الصحيح!!، وينصح أيضاً بتحسين اللياقة البدنية معها بشكل عام وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة. سلامتك!!
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تمارين الإحماء مقالات طبية
علاج تجريبي لسرطان الثدي أخبار طبية
تمارين الكارديو مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية