اعاني من ضعف الانتصاب مؤخرا

أتمنى لك العافية والسلامة، مشكلة ضعف الانتصاب شائعة لدى مرضى السكري، وقد تكون مرتبطة بعدة عوامل، منها:

• ارتفاع مستوى السكر في الدم: قد يؤثر على الأعصاب والأوعية الدموية، مما يؤدي إلى ضعف الانتصاب.
• الأدوية: بعض الأدوية قد تسبب ضعف الانتصاب كأثر جانبي.
• الأسباب النفسية: القلق والتوتر والاكتئاب قد تلعب دورًا في هذه المشكلة.

ما يمكنك فعله:

• مراقبة مستوى السكر في الدم: حاول الحفاظ على مستوى السكر في الدم ضمن المعدل الطبيعي. استشر طبيبك لتعديل جرعة الدواء إذا لزم الأمر.
• نمط حياة صحي:
  • الغذاء المتوازن: تناول غذاء صحيًا ومتوازنًا غنيًا بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
  • ممارسة الرياضة: مارس التمارين الرياضية بانتظام، فهي تساعد على تحسين الدورة الدموية.
  • الإقلاع عن التدخين: التدخين يؤثر سلبًا على الأوعية الدموية.
  • تجنب الكحول: شرب الكحول بكميات كبيرة قد يؤثر على الانتصاب.
• تقييم الأدوية: تحدث مع طبيبك حول الأدوية التي تتناولها، فقد يكون لها تأثير على الانتصاب.
• الراحة والاسترخاء: حاول الحصول على قسط كافٍ من النوم وتجنب التوتر والقلق.

دواء Forcemen يساعد على تحسين تدفق الدم إلى القضيب، ولكن يجب استخدامه بحذر وتحت إشراف طبي، خاصة إذا كنت تعاني من أمراض أخرى، أو تتناول أدوية أخرى. قد يكون له آثار جانبية وتفاعلات مع أدوية أخرى. كما أنصحك بمراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.