لدي إنتصاب و هيجان قوي، لكنني أعاني من عدم الإحساس برأس القضيب (كأن فيه بنج). هل العادة السرية اليومية هي السبب؟ ما الحل؟ وهل يتوجب علي التوجه إلى طبيب مختص؟

عليك وقف العادة أو التقليل منها عل ىالأقل، ثم  عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج