كيف يتم تنشيط هرمونات الجسم ذاتيا و هل يوجد هرمون مسئول عن طول القضيب سؤا بالاكل اواخذ فيتامينات (ملحوظة انا 35 عام )و اريد ان اعرف من باب العلم بالشئ(مع خالص تحياتى)

الهرمون الجنسي تستوستيرون هوالمسؤول عن الحياة الجنسية للرجل وطول الأعضاء التناسلية المحددة بطريقة مسبقة عن طريق الهرمونات، وقد تتأثر إلى حد معين بالتغذية أو الأدوية وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.